Kui te ei loobu sellest soovitatav immuniseerimiskava (palun ärge), teie laps saab tulistamist. Palju kaadreid. Kaadrid, mille vaatamine teeb teile tõenäoliselt haiget peaaegu sama palju kui teie lapsele. Noh, võib -olla mitte päris. Kuid on ka häid uudiseid: vanematena on meil tööriistade arsenal, mis aitab meie väikelastel valu toime tulla. Viimane (ja kõige üllatavam)? Laske neil peegeldada meie enda kogemuste käsitlemise viisi.
Uus uuring pärit Yorki ülikooli Ouchi kohort leidis Toronto tervishoiu teaduskonnas, et „koolieelne laps tundis stressi ja valu vaktsineerimine on tugevalt seotud sellega, kuidas vanemad aitavad neil enne kohtumist ja selle ajal toime tulla ”vastavalt a pressiteade uuringu kohta, milles vaadeldi andmeid ligi 550 lapse kohta, keda imikute ja koolieelsete lasteasutuste ajal uuriti vaktsineerimised. Tulemused avaldati ajakirjas Valu eelmisel sügisel.
Veel:Ema võib oma poja vaktsineerimisest keeldumise eest vangi minna
Huvitav on see, et lapsed, kes koolieelikutena enim valu väljendasid, ei olnud need, kes väljendasid beebidena ka kõige rohkem ebamugavusi. "Leidsime tegelikult, et valu tugevamad ennustajad olid vanemad ja vanemad "Kaasautor, Ouch labori direktor ja sertifitseeritud psühholoog, dr Rebecca Pillai Riddell jutustab Ta teab. "Võiksime vaadata, kuidas vanem oma last 12 kuu vanuselt rahustas, ja ennustada, kui palju valu laps väljendab koolieelsetel vaktsineerimisel neli aastat hiljem."
Niisiis, mis täpselt on emadele ja isadele, kes tahavad seda kõike paremaks muuta? Pillai Riddell sõnastab selle: „Sa ei saa teha ainult häid asju; peate vältima ka stressi soodustavate asjade tegemist, "ütleb ta meile.
Veel:Ülekaaluline laps? Siit saate teada, kuidas nendega rääkida - neid kahjustamata
Selgub, et selles konkreetses kombinatsioonis on jõudu. Niisiis:
Tehke tunnistama, et nõelad on valusad. "Sa ei taha oma lapsele valetada ja öelda, et nõelad pole valusad, sest see ei aita olukorda," ütleb Pillai Riddell. Proovige öelda midagi sellist: "Jah, see teeb natuke haiget, kuid see saab varsti läbi."
Tehke hoidke neid lähedal. „Sa tahad olla oma lapse vahetus läheduses; see on tõeline põhivajadus, mis meil on hädas, "ütleb Pillai Riddell. "Me tahame olla lähedal neile, kes panevad meid end turvaliselt tundma."
Tehke imetage, kui saate. "Imetamine on fantastiline viis valu vähendamiseks," selgitab Pillai Riddell.
Tehke häirida nende tähelepanu - õigel ajal. Pillai Riddell ütleb, et tähelepanu kõrvalejuhtimine toimib hästi, kuid see peab olema õigesti ajastatud ja üllataval kombel pole see nõela sisestamise ajal õige. (See on "stressi tipphetk", mil teie lapse silmad tõenäoliselt pigistatakse.) "See on siis, kui hoiate neid lähedal ja jääte rahulikuks," selgitab Pillai Riddell. "Aga kui nende silmad hakkavad avanema, siis hakkate segama." See võib olla midagi, alates iPadi väljavõtmisest kuni nende naerma ajamiseni kuni koos aknast välja vaatamiseni.
Ärge tehke rahusta neid liiga palju. See on intuitiivne, kuid pärast pildistamist ärge rahustage oma last korduvalt, öeldes: „See on korras. See on korras. See on korras. ” See põhjustab Pillai Riddelli sõnul tegelikult rohkem stressi. "Üks kord öelda on hea, aga kui asjad on tõesti korras, ei pea te seda uuesti ja uuesti ütlema."
Ärge tehke kritiseeri oma last. Vältige kriitilisi fraase, nagu „Suured tüdrukud ei nuta“, „Su suur vend ei nutnud nii palju“ või „Tule, sa võid olla parem kui see.“ Need süvendavad stressi pärast nõela, ütleb Pillai Riddell.
Veel: Iga laps vajab HPV vaktsiini, miks siis nii paljud vahele jätavad?
Lisaks oma käitumise juhtimisele saate oma lapse tervishoiuteenuse osutajaga rääkida ka paiksetest anesteetikumidest, ütleb Pillai Riddell. Kindlasti võib aidata tuimestav kreem, mida kantakse vaktsineerimispiirkonnale umbes 45 minutit enne laskmist.
Kuid võib -olla kõige olulisem - ja kõige raskem - näpunäide nende arsti kabinettide kokkuvarisemiste vältimiseks on vältida väljendamist sinu oma ärevus lapse ees. Vabandust, nõelafoobilised vanemad: on ülioluline, et hoiaksite oma hirmud kontrolli all. Teie laps saab selle ärevuse vastu - eriti kui ta tunneb, et teie süda lööb, kui hoiate teda lähedal. Muidugi on enda rahustamist kergem öelda kui teha, kuid hingake vaid paar korda sügavalt sisse ja andke endast parim; see muudab teie kogemuse lihtsamaks ja sinu laps.
