Te juba teate, kuidas vältida haigestumist nii hästi kui võimalik (kätepesu on teie BFF), kuid mõnikord on mikroobid vältimatud. Kui olete selle imenud ja võtate haiguspäeva, et taastuda a külm või kõhutõbi, olete omamoodi, kuni paranete. (Sest kes hoolitseb ema eest, eks?)
Mida saate teha sümptomite leevendamiseks, enda eest hoolitsemiseks ja lihtsalt paranemise ajal mugavamaks tundmiseks? Mõned inimesed teevad spetsiaalse retsepti, kasutage seda kodused abinõud või isegi vaadata sentimentaalset saadet või filmi, et haigena natuke enese eest hoolitseda. Kas vajate rohkem üksikasju? Neliteist naised lubasid meid oma haiguspäeva rituaalidesse et aidata teil välja mõelda oma.
"Ma olen pärit Michiganist. Kui oleme siin haiged, joome Vernori ingverisoodat. See on maagia. See on ingveriõllele lähemal kui ingveriõlu. Väga hea kõhuvalu korral. ” - Erin R..
"Ma vaatan Colin Firthi Uhkus ja eelarvamus kuni tunnen end paremini. Olen seda nii palju kordi näinud, et võin libiseda NyQuili koomasse, ärgata ja ikkagi teada, mis toimub. See on pikk ja nende aktsendid rahustavad. Ja… Colin Firth. ” -
“Toon suure varupotti välja ja teen nullist kondipuljongi kohe, kui kellelgi on kriimustus kurgus. Ma teen tohutu partii ja kõik pereliikmed joovad seda. Lapsed söövad seda nuudlisupina. Vannun, et see aitab meil kiiremini terveks saada. ” - Bea S..
"Ma olen mehhiklane, nii et pean tegema canela teed: vees keedetud kaneelipulgad." - Teresa M..
"See on kuidagi imelik, aga ma maratonin See vana maja kui ma olen ülihaige. See on minu jaoks nii rahustav. Ma arvan, et see on osa sellest, et ma kasvasin koos isaga seda vaadates, nii et see meenutab mulle kodu ja ka seda, et see on sõna otseses mõttes kõige vähem stressirohke etendus ja saate sisse ja välja uinuda, ilma et peaksite vahele jätma suurt süžeed punkt. ” - Sarah S..
"Ma kasutan Vicki VapoRubi, Aasia näomaske, olenemata sellest, mis uus Netflixi või Hallmarki kompositsioon on, kahte või kolme tekki ja kõiki patju." - Jamora C..
"Mulle meeldib oma voodipesu pesta, et saaksin nagu siga puhtad linad sisse pugeda." - Erica G..
"Mul on kaks väikest last ja abikaasa, kes reisib tööl üsna palju. Enesehooldus Kui ma olen haige, annan ma tavaliselt endale loa magama minna, kui ma lõpuks poisid öösel maha saan ja võib -olla lasen mõnel kodutööl libiseda. ” - Amanda L..
"Võtan pikki ja kuumi vanne Epsomi sooladega." -Jessica B..
“Teen teed värskest ingverist, küüslaugust, sidrunist ja meest. See teeb mind alati paremaks. ” -Jacqui J.
"Tegelikult pole sellist asja nagu enesehooldus, kui olen haige, sest mul on kaks väikest last, kes ei hooli sellest, et olen haige! Kuid ma kasutan eukalüptiõli ninakanalite puhastamiseks. Panen lihtsalt tilga peopesale, hõõrun käed kokku ja hingan seda sisse. Ja ma teen kruusasuppi värske küüslaugu, ingveri, shiitake seente, tofu ja brokoli/porgandi/lehtkapsase või muude roheliste asjadega. ” - Lauren C.
"Ma joon ženšenni teed ja söön kongi." - I-Wei F..
“Söön Kraft mac’i ja juustu ning vaatan Mary Poppins - Olen teinud seda sama laulu ja tantsinud väiksest peale ja see toimib nagu võlu. ” - Lindsay M..
"Mul on spetsiaalne külmade tarvikute karp, mida hoian hästi varustatud, et ma ei peaks haigena ostlema-ravimid, köhatilgad, pehmed koed, tee jne. - ja sees on märge, mis ütleb: „Mul on nii kahju, et te end nii õnnetult tunnete. Puhka ja tunne end paremini, kullake. ’On tore tunda armastust minevikust tulevikku, kui ma tunnen end jaburana.” - Judith Z.
