Saime kõhedaks, kuidas võidelda kortsude ja muude vananevate nahahädade vastu aastaid enne nende ilmumist, lisades need ennetavad ravimeetodid meie nahahooldusrežiimi.
Meile teadaolevalt pole Jennifer Lopez ja Gwyneth Paltrow - kaks 40ndates eluaastates kuulsust, kelle näod näevad välja nii, nagu poleks nad pärast 21. aastat päevagi vananenud - veatu naha pärast noa alla läinud. Nende nägu ei tõmmata tagasi nagu maskid ja nende silmad näivad olevat samas kohas, kus nad olid 20 aastat tagasi. Kuid see ei tähenda, et nende nooruslik sära on lihtsalt geneetika ja makrobiootilise dieedi tulemus, kuigi oleme kindlad, et õnnel ja tervislikel harjumustel on suur roll.
Ilueksperdid ütlevad, et on täiesti võimalik Sellest on kasu saanud Lopez, Paltrow ja lugematud teised naha täiustused, mis on viisakas viis öelda, et neil pole suuri töid tehtud, kuid vähesed naised saavad 45 -aastaseks (Lopezi vanus), nii vähe kortse, peeneid jooni ja hüperpigmentatsiooni märke, kui nad pole oma autosid regulaarselt poodi kaasa võtnud hooldus.
"On mitmeid põhjuseid, miks naised näevad kauem paremad välja," ütles ta. Dr Chynna Steele, nahaarst ja asutaja Steele Dermatoloogia. "Laserid ja protseduurid võivad olla selle osa, kuid ka nahahooldustooted ja põhikomponendid on ka täiteained. Üldiselt on tegemist väga väikeste, väikeste vananemismärkidega tegelemisega, enne kui need süvenevad ja muutuvad vananemise peamisteks märkideks. Naha noorena, kindlana ja tervena hoidmiseks on palju lihtsam teha asju, kui proovida seda parandada, kui see näeb välja vana, lõtv, kortsus jne. ”
Siin on üheksa kontorisiseste protseduuride arv, mis ekspertide sõnul teevad imesid.
20ndates eluaastates
Enne kui astute nahaarsti kabinetti, ütles dr Jill Waibel Miami dermatoloogia ja laserinstituut ütleb, et teil on kodus üks oluline samm - ja me kõik teame, mis see on, eks? "Kui olete kahekümnendates eluaastates, ei pruugi kortsud olla teie peamine mure, kuid see on parim kümnend, et maksimeerida ennetavaid meetmeid vananemise aeglustamiseks," ütles Waibel. "Kui keegi on kahekümnendates eluaastates, on suurepärane aeg alustada head nahahooldusrežiimi, sealhulgas tretinoiini ja kasutada päikesekreemi 365 päeva aastas."
Sellele vanuserühmale soovitatavad kosmeetilised protseduurid hõlmavad järgmist:
Excel V laser: Waibel ütles, et Excel V laseri impulssvärvi laser vähendab jume punetust, kuna stimuleerib uue kollageeni moodustumist. "Kosmeetilised protseduurid tuleks kohandada iga patsiendi jaoks ja sageli esimesed probleemid, mis selle käigus ilmnevad aastakümnel on pruunid (pigmendilised) ja punased (veresooned) nahapinna düskroomiad peamiselt päikese tõttu kahju. "
Vaskulaarseid lasereid võib sama ravi ajal kasutada koos IPL (fotofacial) või BBL seadmetega. Need eemaldavad pruunid laigud ja päikesekahjustused kahekümnendates eluaastates optimaalse naha tervise jaoks. "Need protseduurid on lõunasöögiprotseduurid, millel seisakud praktiliselt puuduvad - võib -olla paar päeva pisut punased, kuid sobivad hästi meigiga katmiseks," ütles Waibel. "Nende protseduuride varakult alustamine - eriti BBL - suudab parandada vananenud naha välimust, viivitada ja aidata vältida naha vananemise märke."
Keemiline koorimine. Naha hea tekstuuri ja tooni säilitamiseks soovitab Steele regulaarselt teha keemilisi koorimisi, mis töötavad naha väliskihi sügavalt koorides ( lõunaaegne koorimine), välimine ja keskmine kiht (keskmine koorimine, mille paranemiseks kulub seitse kuni 14 päeva) või keskmine kiht (sügav koorimine, mis võtab aega 14 kuni 21 päeva paraneda). Vana kihi alt ilmuv uuenenud nahk on siledam ja vähem vigane.
Veel: Laser -näohoolitsuste populaarsust selgitas
30ndates eluaastates
Botox ja täiteained. Steele ütles, et Botox ja täiteained võivad käsitleda väga varajasi vananemise märke, mida näete 20ndate ja 30ndate lõpus - sealhulgas seda ärritavat joont kulmude vahel, mille me kortsutame. "Kui olete noor, saate jooned ainult kulmu kortsutades, kuid vanemaks saades muutuvad jooned nahale" sööbivaks ", isegi kui te ei kortsuta," ütles Steele. "Mida rohkem aega, seda sügavamale nad söövitavad. Parim toksiini kasutamine on nende joonte töötlemine enne nende söövitamist - pehmendage liikumist, et te ei tõmbaks kulmu kortsus lihaseid. Suuremate kuulsuste jaoks, kes ei tundu kunagi vananevat, alustasid nad varakult toksiiniga, et pehmendada lihaste liigutusi kulmu kortsutades ja silmi kissitades, et vältida otsaesiste ja varesejalgade olulist arengut tee."
Fraxeli laserravi. "Kolmekümnendad toovad kaasa märgatavaid vananemise märke, sealhulgas naha värvimuutust ja kortse (varesejalad, kulmukortsud, naeratusjooned)," ütles Waibel. „Ebatasane nahavärv, tuhm tekstuur, kergelt lõtv elastne nahk ja peened jooned võivad oluliselt paraneda mitteablatiivse fraktsionaalse (Fraxel) laserravi abil. Üks või kaks Fraxeli hooldust aastas võivad teie naha sära tagasi anda. ”
1927 nm Thulium mikroablatiivse fraktsiooniga laser. Waibel ütles, et see laser sobib kõige paremini raseduse ja hormoonidega seotud laiguliste pruunide laikude jaoks näol-tuntud kui melasma. "Melasma on krooniline nahahaigus ja laser võib seda seisundit parandada, kuid mitte ravida," ütles Waibel. "Need fraktsionaalsed mitteablatiivsed laserravi on kerged protseduurid, mis aitavad suurendada ja suurendada kollageeni tootmist ning vältida vananemise märke. Kollageeni stimuleerimine aitab kortse ja peeneid jooni varakult siluda ning aitab neid tulevikus vältida. ”
Veel:Spa versus kodus: millised hooldused on oma hinda väärt?
40ndates eluaastates
"Neljakümnendate aastateks on sõda vananemise vastu," ütles Waibel. "Graatsiliselt vananemine nõuab teie dermatoloogi külastamist kaks kuni kolm korda aastas. Mõnikord hoiavad meie geneetika ja tervislikud eluviisid naha ilusana, kuid enamiku naiste jaoks toimub selle aja jooksul mõningaid parandavaid töid. Lisaks heale nahahooldusele, igapäevasele päikesekaitsekreemile, neurotoksiinidele ja täiteainetele võib agressiivsem laserteraapia anda meile kahekümnendates eluaastates niiske ja noorusliku naha. ”
Fraktiivsed ablatiivsed laserravi. Need sobivad kõige paremini 40 -aastastele inimestele, kellel on juba märke vananemisest ja muudest tekstuuri ebakorrapärasustest.
Ablatiivne murdosa katmine. Waibel ütles, et see ravi on valmistatud laservalgusest, mis on jaotatud eraldi taladeks, mis töötlevad osa naha pinnast. "Need talad saadavad nahasse mikroskoopilisi energiakolonne, mis hävitavad" vana välimusega "naha ja järgnev paranemine annab värske naha, mis näeb välja ja tundub pehmem ja siledam."
Fraktsioonilised laserid. Need laserid annavad uue naha kollageeni tootmiseks, mis annab võimaluse rasusele nahale. Need võivad põhjustada minimaalset pingutamist, kuna kollageeni tootmisel on teatud aspekt. "Kuigi need ravimeetodid nõuavad mõningaid seisakuid, on neil võimalus nahka ravida ja toonida ning nahk nooruslikuks muuta," ütles Waibel.
