Laste ühest kohast teise toimetamise, asjaajamise ja nende klassikoogikookide küpsetamise vahel kipuvad emad end oma ülesannete nimekirjas viimaseks jätma. Kuid te ei pea ohverdama suurepärast nahka, kui teil on aega. Kasutage neid nahka säästvaid nippe, et hoida oma nahk säravana!
Lõpetage päev puhta nahaga
Hõivatud ema jaoks on kõige olulisem naha säästja iga päev enne magamaminekut põhjalik puhastamine. Isegi neil päevadel, kui magate enne, kui pea patja tabab, eraldage näo pesemiseks kaks minutit. Valige õrn puhastusvahend, mis eemaldab päeva mustuse ja kogu meigi. Patsutage nahk kuivaks ja kandke rikas kreem, mis niisutab nahka üleöö. Võite oma rutiinile lisada seerumeid, koorijaid või muid spetsiaalseid hooldusi, kuid hõivatud, väsinud ema jaoks keskenduge lihtsalt puhastamisele ja niisutamisele. Hoides oma naha puhtana ja niisutatuna, loote plekivaba paleti, mis näeb värske ja kastetu välja isegi päevil, mil meigist loobute.
Hõõruge puhtale nahale
Kuiv nahk tundub tuhm ja ketendav. Peened jooned ja kortsud on rohkem väljendunud. Säästke oma nahka, jäädes niisutatuks. Joo vesi kogu päeva jooksul. Täitke paar korduvkasutatavat veepudelit, et neid kiiretel päevadel autos hoida. Nii nagu on oluline jääda rohke veega hüdreerituks, on ülioluline vältida niiskeid jooke, nagu kofeiiniga karastusjoogid. Lase käia ja naudi seda hommikust cappuccinot või pärastlõunast dieetkoksi, kuid säästa oma nahka, rüüpates koos veenva joogiga lisa vett. Sama kehtib ka selle õhtuse kokteili või veiniklaasi kohta - nautige seda, kuid naha puhtana hoidmiseks jooge alkohoolse joogi kõrvale vett.
Valmistuge hädaolukorraks
Kas olete kunagi vaadanud tahavaatepeeglisse ja üllatunud oma välimusega? Võib -olla sul on punnis silmad või tumedad ringid või võib -olla ilmus joon, mida te vannusite, et eile ei olnud. Kui tunnete, et teie nahk ei paista just kõige paremini välja, tõmmake välja hädaabisäästjad, mida saate oma näo värskendamiseks kasutada. Näiteks näputäis võite higi ja mustuse kõrvaldamiseks kasutada niiskeid salvrätikuid (eelistatavalt alkoholivabu). Jälgige kerge niisutaja ja näputäis puudrit. Hoidke neid esemeid kindalaekas, et saaksite liikvel olles puudutada ja sära kaotada. Kui veedate palju aega oma autos istudes, oodates, kuni lapsed treeningult või proovist välja tulevad, visake oma rahakotti paar nahka säästvat vahendit, näiteks pooride puhastamise ribad või alasilmsed geelid. Kasutage seda vaikset ooteaega, et teha endale mini-näohooldus.
Vaadake: videoõpetus nahale helendava sära andmiseks
Loe rohkem
Võimukoosolekust esituskuupäevani: topeltkoormus emadele
Liivakasti stiil: 7 mängimiseks sobivat seelikut ja lühikesi pükse emale
Totside emad: mida mitte kanda
