Ükskõik, kas olete värske ema või teil on algkoolilapsi, spaaprotseduurid on alati maiuspala, kui mitte vajadus! Spaaprotseduurid on möödunud vaid hellitamisest ja lõõgastumisest - nüüd parandavad need vead ja aitavad meil sära tagasi saada.
Siin on mõned tähelepanuväärsed ravimeetodid, mida emad peaksid kaaluma oma eelarve täitmisel.
Laser venitusarmide vähendamiseks
Me kõik armastame oma lapsi, kuid üks asi, millest me ilma hakkama ei saaks, on venitusarmid, mis kaasnevad naha venitamise ja lõdvestamisega. Kuigi miski ei saa venitusarme jäädavalt eemaldada, on mõned paljulubavad uued ravimeetodid.
FDA kiitis hiljuti heaks Palomari fraktsionaalse venitusarmide laserravi. Laserid töötavad, pakkudes ülitäpseid mikrokiire, mis stimuleerivad keha loomulikku paranemisprotsessi, luues uusi kudesid ja moodustades uut kollageeni. Tulemuseks emadele on venitusarmide vähenenud välimus. Protseduure tehakse üks kord kuus viie kuu jooksul. Kuigi see pole odav- iga ravi maksab umbes 750–800 dollarit-, on tulemused märkimisväärsed.
Kehamähised puhitusest ülesaamiseks
Uutel emadel (ja emadel üldiselt!) On tavaliselt igapäevane treening. Kuigi isegi 10–20-minutiline treening iga päev on kasulik, ei piisa sellest mõnikord. Siin tulevad salendavad kehamähised väga kasuks! Protsess võib tunduda midagi õuduskomöödiast, kuid tulemused on motiveerivad.
Sellised ettevõtted nagu LA Slimwrap kasutavad patenteeritud ravimtaimede jootesse kastetud sidemeid, mis seejärel mähitakse hoolikalt iga kehaosa ümber. Pärast mumifitseerumist astute elliptilise masina peale ja liigute umbes 50 minutit. Lõpuks olete lahti pakitud, tunnete end kergema ja saledana.
Tulemused on erinevad, kuid enamik inimesi kaotab tolli erinevatel kehaosadel. Sõltuvalt valitud ümbrise tüübist võivad need maksta 135–200 dollarit. Parimate tulemuste saamiseks soovitab LA Slimwrap teha kolm mähist 10-15 päeva jooksul üksteisest.
Detox infrapunasaunas
Infrapunasaunad on emadele veel üks ebatavaline spaahooldus. Kui tavaline saun tõstab teie kehatemperatuuri õhku kuumutades, siis infrapunasaun kütab ainult teie keha kasutades tulesid (ja madalamal temperatuuril, mistõttu on see hea valik, kui te ei talu traditsioonilise kuumust saun).
Protsess on lihtne: astute privaatsesse ruumi, kus on spetsiaalne infrapunasaun (mõnes infrapunaspaas on televiisor ja muusika ka toas). Seansid kestavad tavaliselt 45 minutit ja kuumus suureneb järk -järgult. Infrapuna entusiastid väidavad, et seadmed aitavad vähendada valu, põhjustada higistamist (ja võõrutust) ja suurendada vereringet.
Kuigi neid väiteid pole "meditsiiniliselt tõestatud", on üks kindel - need saunad annavad teile lõõgastuskoha! Ma kutsun neid “emme -kookoniteks” ja kurgivett rüübates ning viimastele kuulujuttude ajakirjadele järele jõudes saate nautida vaikset kuumust. Soovitan neid emadele, kes vajavad aega!
Lümfidrenaaž särava naha jaoks
Kuigi esteetikud on aastaid kasutanud lümfidrenaažiga näomassaaži, et edendada hõõguvat nahka, ainult viimasel ajal oleme sellest tehnikast teadlikumaks saanud ja kui oluline on nahka ilusaks muuta hõõguma. Otsige spaas näohooldusi, mis algavad kooriva hooldusega, et eemaldada pealmine tuhm nahakiht (nt teemandikoor või ensüümkoor), millele järgneb hapnikku infundeeriv ravi (niisutamiseks ja pinguldamiseks) nahk).
Seejärel tuleb teie ravile järgneda lümfidrenaažiga näomassaaž. Lümfidrenaažisüsteem on meie keha loomulik viis end puhastada. Kui see süsteem ummistub, võib tulemuseks olla tuhm, väsinud nahk (eriti ülekoormatud uutel emadel). Kui see süsteem on ummistunud, saab toksiinid meie kehast tõhusalt eemaldada, mille tulemuseks on hõõguv ja särav nahk.
Veel emme ilu
10 lihtsat ilunippi hõivatud emadele
“Minu aeg” emadele: kuumade kivide massaaž
Bioõli: Kim Kardashiani salajane rasedusrelv
