Halloweeni möödudes ja meie esimese lume ootuses tuleb mulle meelde, et pühadeaeg on käes.
Igaühel meist on pühade suhtes oma emotsionaalne reaktsioon - minu jaoks on pühad ühtaegu virgutavad ja kurnavad. Jõulutulede tants ja hästi kaunistatud puu ilu erutavad mind, kuid tegelik kaunistamine on väsitav. See on vaid üks asi, mida hooaja hõivamisele lisada. Seejärel lisate pere kogunemised, firmapeod, lastepühade kontserdid ja etendused, kingituste tegemise ja lühema päevavalguse. Inimene võib natuke hämmelduda.
Kui me ei lase oma patareisid laadida palju päikesepaistet, peame enesehoolduses olema eriti hoolas. Ma ei tea, kuidas sinuga on, aga kui ma ei leia aega enda eest hoolitsemiseks, olen ma lõpuks haige, kurnatud ja ei kasuta kedagi.
Mis oleks parem päev kui tänupühajärgne päev, et jõuda väljateenitud ajani.
Jah, ma tean, et paljude jaoks on see meeletu päev Must reede ostlemine. Ma kutsun teid sel aastal üles tegema midagi teisiti.
Kui olete rahvahulkade vastu võitlemisest täiesti jazzis, 20 minutit parkimiskohta otsimas ja tunde järjekorras ootamas, siis tehke seda. Kuid kui te pole mustal reedel ostlemisest 100 protsenti jazzis, vaadake mõningaid allpool toodud soovitusi. Saate luua oma rituaali, mis ei nõua surma trotsivat akrobaatikat, et jõuda viimase Tickle Me Elmo juurde-või mis iganes uusim vidin on.
Allpool on toodud tegevused, millest sünnivad erilised mälestused.
Tehke sellest mustast reedest ja tulevastest vapustavatest mälestustest:
- Saage mõne sõbraga kokku ja tehke ostmise asemel kingitusi. Neil on rohkem tähendust. Võite teha kehakoorija, huuleläike või vaniljeekstrakti.
- Võtke klass, mida olete alati tahtnud võtta. Minu jaoks oleks see hõbesepatöö ja laulukausi meditatsioon - mõlemad leidsin Meetupist.
- Maga maha ja löö koos sõprade või kallimaga kaasa brunch ja matinee -film.
- Nautige täna enesehooldust: veetlev vann, mõni vaikne aeg, jalutuskäik looduses või kohv koos lähedase sõbraga.
- Hüppa sisse selle mahlase romaani juurde, mille lugemist sa olid suremas.
- Tehke mõned perepildid ja looge puhkusekiri, et kõik teaksid, millega olete tegelenud. Teie sõpradel ja perel on hea meel saada posti, mis pole arve.
- Kutsuge mõned sõbrad enda juurde ja tehke mini-näohoolitsus, seejärel pange end üles ja minge tantsima.
- Kasutage seda aega oma kodu või kapi koristamiseks. Küsige endalt: "Kas see toode pakub mulle rõõmu?" Pange see karpi, et ära anda, kui seda ei tehta.
- Tehke sellest lastepäev ja tehke koos lastega midagi lõbusat ja pidulikku, näiteks uisutamine.
- 10. Lööge nõlvadele. Enamik kuurorte on avatud, nii et miks mitte minna suusatama või lumelauaga sõitma, kui kõik teised ostavad. Need on olnud ühed mu parimad suusatamispäevad.
Kui teile meeldib see, mida loete, palun jagage, et saaksime levitada heaolu üks inimene korraga. Rohkem leiate aadressilt nanetteachziger.com.
