Päikese käes viibimine mängib kriitilist rolli naha enneaegses vananemises ja on koos geneetikaga sageli peamine süüdlane peenikeste joonte, kortsude ja muude ebameeldivate nahahaiguste tekkes. Sel suvel pöörake tähelepanu päikese käes viibimisele ja õppige, mida saate teha päikesekahjustatud naha ennetamiseks ja raviks.
Päikese käes hoidumise vältimine võib olla keeruline
Päikesekaitsekreem pole mõeldud ainult solaariumi või päevitamiseks!
Salthering edasi päikesekaitsekreem ja kübara kandmine basseini ääres lõõgastudes on muutunud paljude naiste tavapäraseks tavaks; siiski päikesekiirgus igapäevaste tegevuste ajal, näiteks päikesekiirgus autoga sõitmisel, kui aknad on all, väljas einestades jne. võib aja jooksul koguneda. Kandke iga päev kätele, rinnale, kätele ja jalgadele laia spektriga päikesekaitset, et kaitsta nahka soovimatu kokkupuute eest. Kümnetel rahvuslike kaubamärkide niisutavatel kehakreemidel on valemid, mis sisaldavad laia spektriga päikesekaitset - lihtsalt veenduge, et valem tagab mõõduka katvuse ja kandke pärast seda uuesti kätele pesemine.
Geenidel on suurem roll, kui arvate
Oma nahatüübi mõistmine
Nagu silmavärv, on ka teie naha päikesekiirguse vastupanu suuresti tingitud geneetikast. Nahatüübid varieeruvad heledast tumedani ja neile on antud numbriline väärtus üks kuni kuus. Teades oma nahatüüpi aitab teil mõista, kuidas teie nahk reageerib ultraviolettkiirgusele, ning aitab teil hinnata ka aega, mille veedate õues ilma põletusteta.
Nahatüübi mõju ravile
Nahatüüp mängib rolli ka selle määramisel, kuidas teie nahk reageerib mitteinvasiivsetele kosmeetilistele laserprotseduuridele, mis võitlevad päikesekahjustustega, näiteks Fraxel Restore või FotoFacial - kaks kõige sagedamini teostatavat protseduuri peente joonte, kortsude, naha elastsuse ja naha parandamiseks värvimuutus. Enamasti reageerivad heledamad nahatoonid laserprotseduuridele paremini.
Hip -päikeseta alternatiivid
Mine orgaaniliseks
Tänapäeval on turul saadaval sadu pronksistavaid lahuseid ja kreeme, mis annavad teie nahale päikeselist sära ilma ultraviolettkiirgusega; aga mahepõllumajanduslikud tootesarjad on keha pronksitööstuses teretulnud trend. Päikeseta päikesepõletustoodete hinnad ja kättesaadavus on erinevad ning tulemused varieeruvad sõltuvalt rakendamisprotsessist.
Orgaaniline pintsliga päevitamine on nende naiste lemmik, kes otsivad loomulikku välimust, kuna lahendus on peale kantud professionaal, kes saab kohandada manustamiskogust, et saavutada loomuliku kokkupuutega kooskõlas olev variatsioon. Orgaaniline pintsliga päevitamine sobib ideaalselt ka naistele, kellel on olnud rinnavähk.
Kahjustuste kontroll
Ravivõimalused
Olenemata teie vanusest on hea režiim, mis sisaldab päikesekaitset ja mõningaid suurepäraseid nahahooldustooteid, suurepärane alus enneaegse vananemise vältimiseks. AHA ja glükoolhappega tooted, korrapärane koorimine ja kerge mikroderma hõõrdumisprotseduurid võivad ka naha töötlemisel imet teha.
Kas laserravi toimib?
Viimase nelja aasta jooksul on kasutatud mitteinvasiivseid laserravi nahakahjustuste parandamiseks ja parandamiseks on dramaatiliselt kasvanud suuresti tänu sellega seotud minimaalsetele riskidele ja seisakutele protseduure. Fraxeli lasertehnoloogia on kogumas populaarsust vananeva ja kahjustatud naha parandamiseks, sest järjestikku pakutavad hooldused on suunatud ainult a murdosa naha pindalast iga kord, mille tulemuseks on vähem seisakuid kui laser- või keemilised võimalused, mis töötlevad kogu pindala korraga aega. Laserravi võimaluste hindamisel hinnake kindlasti oma lasertehniku kogemusi, sest sellised tegurid nagu nahatoon võivad soovitud tulemusi dramaatiliselt mõjutada.
Seotud video: milline on teie nahatoon
Meigikunstnik demonstreerib, kuidas määrata oma loomulik nahatoon.
Veel päikesekaitsekreemi nõuandeid
- Päikesepõletatud, kooriva nahaga tegelemine
- Mida peate teadma päikesekreemi kohta
- Kas teie päikesekaitsekreem töötab?
