Eile koolis sai mu poeg veemahuti teravast küljest kogemata näkku, kui sõber selle tema poole viskas.
Veri purskas, kuid ta ei nutnud. Läksime kiirabi ja ta jäi rahulikuks. Ta oli ooteruumis natuke närvis õmbluste valutamise pärast, ehkki mitte rohkem närvis kui ükski laps. Kuid ta oli mures, et ei saa koolist oma seljakotti. Kui ta oli kõik õmmeldud, tormasime enne kella 16 kohale. eeskontoris sulgemisaeg, et haarata tema seljakott. Kui me kell 15.50 kohale jõudsime, olid uksed lukus.
See oli siis, kui Jake sattus paanikasse.
„Ema! Uks on lukus!"
„Nad olid vist varem lahkunud, Jake. Peate selle homme hommikul järele võtma. See on korras. ”
“Ei! Peate helistama kooli ja ütlema, et tehke uks lahti! Saan vastamata kodutöö templi! Helistage neile ja öelge, et mul on vaja seljakotti! ”
„Ma ei saa neile helistada, Jake. Nad lahkusid päevaks. Ma luban, et te ei saa vastamata kodutöö templit. ”
“Mul on vaja kooli tagant läbi minna ja oma seljakott hankida! Ma vajan oma tööd reedel testimiseks! Ma pean oma seljakoti saama! Miks nad varem lahkusid? Kas nad ei teadnud, et tulen seljakoti järele?! "
"Jake, rahune maha."
"Kas pole kedagi, kellele saame helistada ja kes on veel koolis ?!"
“Ei. Ei ole. Peatus. Lase sel minna."
"Aga ema ..."
"Ma ütlesin, et peatu! Täna ei saa te oma seljakotti kätte! Sa ajad mind oma küsimustega hulluks ja uuesti! "
Olen aasta ema.
Kui teil vanemana on ärevustõenäoliselt põhjustab seda teie laps sina ärevus, kui neil on stress. Jagan seda, sest ärevus tuleb erinevates vormides ja juhuslikel aegadel. Lapsevanematena peame oma lapsi tõhusalt kasvatama oma „viletsatest lapsevanemaks olemise hetkedest”.
Ma ei oska oma poega hästi käsitseda, kui ta avaldab negatiivset käitumist, millega ma iseendaga võitlen. Ja kui tema käitumine valutab mu ärevuse, kukun ma suurelt läbi.
Minu terapeut soovitas "Mida teha, kui muretsete liiga palju”Lastega lugemiseks, et aidata neil ärevusega toime tulla. Aga ma arvan, et pool võitu on selle äratundmine. Rääkides oma terapeudiga, mõistsin, et reageerimise asemel oleksin võinud ärevustunde tuvastada ja näidata empaatiat. "Ma saan aru, miks sa oled ärritunud, sest sa tõesti tahtsid oma kodutööd," oleksin võinud öelda. Oleksin võinud isegi vastu vestelda. „Mis te arvate, miks saate kadunud kodutööde templi, kui pidite koolist lahkudes vigastatult lahkuma ja teil polnud võimalust oma seljakotti saada? Kas te tõesti arvate, et teie õpetaja karistab teid selle eest, et saite näkku ja kontor varakult kinni? Kas sa arvad, et kui me selgitaksime, mis juhtus, saaks ta aru? "
Kui ta oleks rahunenud, oleksime võinud rääkida sellest, kuidas ärevuse hetkega nii toime tulla.
Muidugi on neid kõiki tagantjärele kergemini mõtiskleda. See kõik tundub terve mõistusena. Kuid mõnikord on asjad hetkel udused. Me saame anda ainult oma parima.
Jen Oliak kirjutab saidil ozofsalt.com, kus see postitus oli algselt avaldatud.
