Peaaegu iga ema peab nimekirju: toidupoe nimekiri, igapäevaste ülesannete nimekiri, helistatavate inimeste nimekiri, peaaegu kõik ja kõik meie elude loendis. Aju mahutab ainult nii palju teavet ja loendid aitavad meil veenduda, et mäletame üksikasju, nii suuri kui ka väikeseid. Kuid me võime loendite kasutamist veelgi edasi arendada ja luua mingi standard kontrollnimekirjad meie elu jaoks, mis võib suurendada meie tõhusust - ja mõnikord ka vaba aega! - isegi rohkem.
Kui palju kordi, kui olete midagi lõpetanud, ütlete endale: „Oh, tulista! Ma unustasin…!" - ja seda pärast täiendavaid pingutusi, et olla ettevaatlik, et mitte midagi unustada. Kontrollnimekirjadest võivad kasu olla kõige argisemad ülesanded, isegi asjad, mida me kindlasti ei unusta. Kas unustatud asi on suur või väike, on peaaegu asja kõrval; unustamine, olgu see inimlik, on ebaefektiivne. Ja kui palju rohkem aega kulub unustatud asja parandamisele, kui a märkida kontrollnimekiri Esiteks?
See pole uus idee, kuid sageli lükati see tagasi
Kontrollnimekirjad pole ilmselgelt uued, kuid need jäetakse sageli tarbetuteks. Te arvate: „Ma ei vaja kontrollnimekirja. Ma ei unusta kunagi (seda, seda või muud). ” Võib -olla enamasti mitte - aga tõenäoliselt unustate vähemalt osa ajast. Isegi asju, mida me hästi teame! Kas olete kunagi, kui teil palutakse korrata telefoninumbrit, mida teate hästi ja kasutate sageli, joonistanud lihtsalt tühja tooni?
See ei ole läbikukkumine; ja see pole tõenäoliselt "vanem hetk". See on elu! Meie elu on nii kiire ja täis nii palju detaile ja nii palju tegemisi, et see on tõepoolest haruldane inimene (maskeeritud elevandiks?), Kes kunagi ei unusta. Ühise ülesande kõigi komponentide ülesmärkimine ja selle loendi kontrollimine, kui olete valmis, võtab kõik paar minutit aega. Nii nagu võiksite kirjutada kontrollnimekirja olulise ebatavalise ülesande jaoks (võib-olla iga-aastane lastevanemate konverents või aeg-ajalt suur hoov) projekt), kirjutage need ka väikeste igapäevaste ülesannete jaoks: hommikune rutiin või elutoa koristamine - kõik ja kõik tõesti.
Perekond saab kasu ka
Kontrollnimekirjadest saavad kasu ka lapsed ja pered. Aidates oma lastel veenduda, et neil on vanaema uksest välja minnes kõik vajalik olemas maja meeldetuletuseks kodutööde ajal, et alati kontrollida ingliskeelse ülesande õigekirja, kontrollnimekirjad tööd.
Kontrollnimekirjad vabastavad teie meele tegeliku töö tegemiseks ja ei pea kulutama vaimset energiat järgmisele mõtlemisele. See on tase organisatsioon see kõlab alguses jäigalt, kuid on tõesti väga vabastav. Proovige oma igapäevased asjad kirja panna kontrollnimekirja kujul: tõenäoliselt saate rohkem ära teha ja tunnete end oma tegemistes enesekindlamalt.
Alustamiseks kontrollnimekirjad:
- Prinditav beebidušš ja registri kontrollnimekiri
- Peo planeerimise kontrollnimekiri
- Kohandatud tööjõukoti kontrollnimekiri
- Kohandatud beebi lasteaia kontrollnimekiri
- Teie igapäevane raseduse kontrollnimekiri
