Pärast esimest last tööle naasmine on iga ema jaoks erinev kogemus. Vanavanemate, äiade, partnerite ja tööandjate suure surve tõttu võib oodatud või soovitatud tegemine olla lihtsam kui kõhutunde järgimine. Kuid oluline on õppida usaldama seda, mis teile tundub õige. Need töötavad emad, kes on oma peret kasvatades oma karjääri üles ehitanud, jagavad oma südant ja kogemusi, pakkudes teile võimalust õppida ja kujundada oma lähenemisviisi lapsele järgnevaks tööks naasmiseks.
Veel:Beebikandmine tekitas mul pärast sündi tigeda tunde
"Ma soovin, et mul oleks ajaplaneerimine parem olnud"
Hiljutine Uuring võrdlesid vanemate armastust oma lapse vastu ja ettevõtja armastust oma ettevõtte vastu ning leidsid, et need kaks emotsiooni olid hämmastavalt sarnased. Nagu öeldud, kui asutaja ja tegevjuht Vein ja disain Harriet Mills naasis pärast oma kolmanda lapse saamist oma kasvavasse ärisse, ta ei seadnud õigeid ettevaatusabinõusid, et tal oleks aega mõlema oma suure armastuse jaoks. "Olles väikeettevõtte asutaja/omanik, ei saa ma tõesti kunagi vaba aega," ütles ta. "Ma soovin, et oleksin teadnud koostada ajakava, nii et see oleks pannud mind alguses sagedamini koju minema, selle asemel, et terve päev tööl olla. Mul on tunne, nagu oleksin tema esimestest kuudest palju ilma jäänud ja soovin, et oleksin rohkem emme-poja aega pühendanud. ”
"Ma soovin, et ma teaksin, et ma ei pea nii kiiresti tagasi minema"
Sõltuvalt teie tööandjast varieerub sünnitusjärgse kuuri juurde naasmiseks kuluv aeg palju, eriti Ameerika Ühendriikides, kui rasedus- ja sünnituspuhkust peetakse endiselt lühiajaliseks puudeks, võite tunda kiirust lasteaiast välja pääseda ja kontorisse minna palju varem kui valmis. Asutaja Blair Fillingham MTRNL.com ütles, et kui ta saaks tagasi minna, oleks ta naasmise kuupäeva edasi lükanud. "Ma oleksin teadnud, et ma ei pea kohe tagasi minema," ütles ta. "Sel ajal oli mul tunne, et kui ma ei naase ASAP -ile tagasi, kaotan ma oma töö või kaotan oma hoo. karjääri. Ma ei uskunud, et saaksin ilma palgata mugavalt elada. Ma ei tahtnud, et mind märgistataks kui „kodus viibimise ema”. Kui ma oleksin teadnud, mida ma praegu tean, oleksin palunud pikemat tasustamata puhkust, osalise tööajaga ametikohta või siis on tagasi astunud. ”
"Ma soovin, et oleksin oma ootusi alandanud"
Ja mitte halvas mõttes, ütles Coral Chung, asutaja ja tegevjuht Senreve. Asi polnud selles, et ta oleks õnnetu emaks saades või kurb tööle naasma, vaid et ta eeldas, et kõik saab tagasi oma beebieelsesse rutiini. "Minu jaoks oli kõige raskem idee" kergendada oma tagasiteed ". Tahtsin, et kõik normaliseeruks ja toimiks kohe 100 protsenti," avaldas ta. „See ootus oli lihtsalt üle jõu käiv ja ma olin vahel endas pettunud. Mind üllatas ka süütunne ja lahkuminekumure, mida tundsin, kui jätsin oma lapse hooldaja juurde. Arvan, et on oluline anda endale füüsiliselt ja emotsionaalselt üleminekuks vähemalt kolm kuni kuus kuud. ”
Veel:25 rakendust hõivatud emadele - sest väike tehnika võib kaugele jõuda
"Ma soovin, et oleksin teadnud, et on tore armastada tööle naasmist"
Kas leiate end emade laagrist, kes tegelikult on - julgeme seda öelda? - kas olete põnevil tööle naasmise ees? Tammy Niemanni jaoks, asutaja Koolitus kokku, kes ootab praegu oma teist last, võimaldas naasmine tööle tegelikult tal tõeliselt emadust nautida. "See pakkus mulle normaalsustunnet pärast pidevat vastsündinud nuttu ja magamata öid," ütles ta. "See andis mulle aega" mina "uuesti üles leida ja täiskasvanutega vestelda, mis ei puudutanud untsi rinnapiima ega tütre kaka värvi. See rahustas mu sünnitusjärgset aju ja sundis mind keskenduma millelegi muule kui minu esmakordsele ema kinnisideele kontrollida, kas tütar magab, kui ta magab. Nii hirmul kui ma ta esimesel päeval päevahoiule jätsin, pole tõepoolest midagi sellist nagu vaadata, kuidas teie lapse nägu särab, kui jalutate tuppa järele. ”
"Ma soovin, et oleksin teadnud, et töö- ja eraelu tasakaal on müüt"
Kuigi mõned emad võivad leida kõige õnnelikuma tasakaalu tiheda töögraafiku säilitamise ja iga paari tunni tagant pumpamise vahel, on Elizabeth Lane'i, Kvartalilennuki raamatud, eesmärk oli tervislik töö- ja eraelu tasakaal-aga mitte see, mis juhtus. "Kui ma tööle tagasi hakkasin, arvasin, et olen kaardistanud täiusliku töö- ja eraelu tasakaalu," tunnistas ta. "Töötaksin nii palju tunde päevas ja saaksin siis sujuvalt oma abikaasa ja tüdrukute kodusele elule üle minna. Kuid reaalsus osutus kiiresti võimatuks ja ma leidsin end pigem tasakaalu taga ajamas kui selle tõde leidmas olukord: et mõned päevad kalduvad tugevalt tööle ja mõni päev tehakse minu vajaduste jaoks väga vähe tööd perekond. Tagantjärele soovin, et oleksin teadnud, et töö- ja eraelu [tasakaalu] saavutamise asemel leian ma armu: ruumi sellega leppimiseks konkreetsel päeval ei pruugi kõik ülesanded olla tasakaalus, kuid nädala jooksul tasandati ülesandeid ja jõuti tasakaal. Põhiline oli see, et ma ei saanud seda sundida - „tasakaal” tekkis alles siis, kui lasin ootustel minna. ”
"Ma soovin, et oleksin enne sünnitust rohkem aega maha võtnud"
Erika Boissiere, litsentseeritud abielu- ja pereterapeut ning asutaja San Francisco suhete instituut, ei olnud lapsepuhkuse idee fänn ja otsustas selle asemel töötada kuni tähtajani. Kuigi ta arvas, et teeb oma elustiili jaoks õige valiku, osutus ülehelikiirusest tigutempoga muutumine problemaatiliseks. "Ma leidsin, et täistööajaga töötamisest 80 mph tundest kuni rasedus- ja sünnituspuhkusel kuni 10 km / h oli minu üldine meeleolu raske käiguvahetus," ütles ta. "Ma soovin, et oleksin enne rasedus- ja sünnituspuhkusele minekut vähenenud ja tööle naasmine mõnevõrra leevendunud."
Veel:Tegime koolieelse uuringu ja tulemused olid põnevad
"Ma soovin, et oleksin lõdvestunud ja vähem muretsenud"
Suurim kaasavõetav kardioloog Dr Jennifer Haythe rasedus- ja sünnituspuhkuselt ning tööle naastes oli see, et hoolimata sellest, teie laps mäletab, kes te olete, ja on põnevil teid nähes - ja jah, me lubame, armastame teid. "Ma arvan, et naistel on nii suur ärevus, et teie laps ei tunne teid ära või et jätate olulise hetke vahele," jagas ta. "Sain aru, et see oli imeline asi, et mu laps võis veel ühte inimest (lapsehoidjat) kiinduda ja armastada ning et mida rohkem armastust nende elus, seda parem."
