Emadus on harjutus õlgade konstantseks ärevusja see võib tekitada minus tunde, et ma lähen vahel hulluks.
Tegelikult diagnoosisin teisel päeval endal üldise ärevushäire. Ma ei mõtle seda asjalikult - ma usun, et mul on tõepoolest see häire, kuid ma pole veel jõudnud oma arstile sellest rääkida. See oleks vaid üks lisaülesanne, mida oma tegemiste nimekirja lisada. Ja see teeks kahjuks ärevuse tõenäoliselt hullemaks.
Ma olen ema. Ma kannan oma lapse maailma. Kuigi ma olen üksikema ja ärevust on raske üksi taluda, ei usu ma, et see on täiesti erinev sellest, mida iga ema aeg -ajalt kogeb. Alates sellest hetkest, kui ma hommikul ärkan, kuni hetkeni, mil mu silmad sulguvad, on näriv tunne, et kõik läheb valesti, kui ma oma valvuri alt vean. Sellel on varemgi. Iga inimese jaoks, kes on aus, on see varem olnud.
Kas tunnete end kunagi nii? Justkui täiskasvanute koletised hiiliksid teie majja, kui lõpetate neile mõtlemise? Kasvanud koletised on sellised ilmsed asjad nagu hilinenud lastetoetus, hädaabikülastus keskööl või katkine auto tee ääres. Nad on ka väiksemad, kuid ähvardavamad koletised, näiteks süütunne oma lapse distsiplineerimisel viha ja armastuse asemel, või pettumus, et tahan lihtsalt rahus duši all käia. Kõik koletised ühinevad kooriga, mis on minu elu taustamüra.
Koori on aja jooksul lihtne kahe silma vahele jätta, kuid teisel päeval mõistsin, et see mõjutab mind rohkem, kui tahaksin. Mu tütar kukutas kogemata raamatu maha ja ma hüppasin nahast välja ja karjusin. Siis hakkasin ma nutma ja hirmutasin oma tütart, öeldes: "Palun, palun, ma tahan, et keegi mind aitaks." Ma ei ole inimene, kes ehmatab kergesti, nii et minu reaktsioon tegi selgeks, et mu närvid on praaditud pidevast ajus keerlevast murevoost.
Hirm on raske asi. Soovin, et ütleksin oma hirmule, et lakkaksin olemast irratsionaalne, kuid tean, et see pole nii. Asjad võivad kiiresti valesti minna. Kõik, mida ma tean, on oma ärevusega hakkama saada, püüdes aeg -ajalt jääda sellisesse olukorda nagu sõprussuhted, jooga ja klaas veini.
Kuidas oma ärevusega toime tulla - ja kas see kunagi kaob?
Veel üksikemadusest
Kummaline kahekordne elu - lahutatud ema
Kuidas reisida oma lastega üksi ilma hulluks minemata
Kiigutage lapsevanemat, kui olete spinster
