Kõige unikaalsemad otsitud sobivustrendid igas osariigis - SheKnows

Ainus asi, mis on parem kui mõnda uut trendikat treeningut proovida, on näha, mida kõik teie naabrid proovivad. Treening rändur parimal moel!

Seotud lugu. Mida teie isiklik treener teile soovib Fitness

2015. aasta lõpus on Google avaldanud viimase aasta jooksul igas riigis enim otsitud ainulaadsed treeningud (tipphetked on „muffin top workout“ ja „dead bug“) harjutus”). Vox on andmed kokku pannud mugav interaktiivne kaart nii et näete, kas teie fitnessi armastus on kooskõlas teiste naabritega. Lühidalt…

Videotreeningud valitsesid ülimalt. Alaskalased läksid koos Body Beastiga metsalise režiimi, Idaholased hullumeelsuse pärast hulluks, Tennessee ja Maine'i inimesed said pumba P90X -ga ja arkanlased (kas see on sõna?) Armastasid PiYo - see tähendab Pilatese joogat.

Illinoisi inimesed olid ausad, „Liibudes liiga kitsaste pükste poole, otsides märksõna„ muffinitreening ”. (Ma eeldan, et need tähendavad muffinivastast ülemist treeningut. Kuigi kumbki oleks suurepärane!)

Floridlased otsisid enim eksootiliste tantsijate treeninguid. Sest muidugi nad tegid.

Oregonlased pidasid seda imelikuks otsides sõna „surnud vigade harjutus”. (Kas nad üritavad saada Portlandia eskiisiks?) Teise koha võitja imelik auhind: Rhode Islandi küünarvarreharjutuste populaarseim otsing - võib -olla nende tapja käepigistuste kallal?

Kesk -lääne elanikele meeldib tõsta. Erinevad raskuste tõstmise treeningud olid tohutult populaarsed muu hulgas Nebraskas, Iowas, Indianas, Lääne -Virginias ja Montanas.

Kõik tahavad midagi suuremat. Mis puutub lihastesse, siis suurem tundub alati parem. Näiteks tahavad treenijad Marylandis suuri tagumikke (ja nad ei saa valetada), Washingtonlased aga suuremaid pekke ja kalifornialased ülimõõdulisi vasikaid.

Veel:Kõige googeldatud dieedi kaardid linna järgi näitavad põnevat suundumust

Huvitav, kuidas teie riik seisab? Siin on täielik nimekiri:

1. Alabama - pesapall
2. Alaska - Body Beast treening
3. Arizona - hantlite jalgade treeningud
4. Arkansas - PiYo
5. California - parimad vasikate harjutused
6. Colorado - suusatamine
7. Connecticut - meditsiinipalli treeningud
8. Delaware - head harjutused õlgadele
9. Florida - eksootilised treeningud
10. Gruusia - pingipressi treeningud
11. Hawaii - TRX treeningrutiinid
12. Idaho - hullumeelsuse treening
13. Illinois - muffinitreeningud
14. Indiana - raskuste tõstmise treeningud
15. Iowa - tõstetreeningud
16. Kansas - Pilates
17. Kentucky - jalgpall
18. Louisiana - kaldus harjutused
19. Maine - P90X
20. Maryland - suuremad tagumiku treeningud
21. Massachusetts - hüppenööride treeningud
22. Michigan - Pilates
23. Minnesota - Bosu palliharjutused
24. Mississippi - harjutused kõhulihastele
25. Missouri - HIIT treeningud
26. Montana - jalgade treeningud
27. Nebraska - hantlitega treeningud
28. Nevada - hamstringi treeningud
29. New Hampshire - Tabata treeningud
30. New Jersey - HIIT jooksulint treeningud
31. New Mexico - Tabata treeningud
32. New York - rindkere alaosa treeningud
33. Põhja -Carolina - burpees
34. Põhja -Dakota - seljaharjutused
35. Ohio - ketramine
36. Oklahoma - alglaager
37. Oregon - surnud vea harjutused
38. Pennsylvania - tõstmine
39. Rhode Island - küünarvarre harjutused
40. Lõuna -Carolina - harjutused kõhule
41. Lõuna -Dakota - P90X
42. Tennessee - P90X3
43. Texas - plyometrics
44. Utah - Kate Hudsoni treeningud
45. Vermont - HIIT treeningud
46. Virginia - kettlebelli treeningud
47. Washington - rindkere treeningud
48. Lääne -Virginia - triitsepsi treeningud
49. Wisconsin - Jillian Michaels treeningud
50. Wyoming - reie siseharjutused

Veel: Kassijooga on uusim trend, mida peate proovima ka teie ja teie karusnaha beebid