Iga päev on praktiliselt uus väljamõeldud puhkus (või 10), kuid Rahvusvaheline ebaõnnestumiste päev 13. oktoobril jäi sel aastal tõesti silma. See oli Soome puhkus, mis loodi 2010. aastal, sest paljud olid mures selle pärast, et hirm floppi tekitada takistab nende kodanikke uusi asju proovimast, pärssides ettevõtlusvaimu. See on mure, millega saame samastuda, ehkki väiksemas mahus, kui oleme tunnistajaks, et meie enda lapsed ei taha uusi tegevusi ette võtta või kiiresti neist loobuda, sest nad kardavad ebaõnnestumine.
Seepärast otsustasime, et rahvusvaheline ebaõnnestumiste päev on kõik vanemad, kes peavad omaks võtma, alates sellest aastast hõljume nii tulihingeliselt oma laste Zoom -tundide kohal ja jälgime hoolikalt nende sotsiaalselt eemalolekut tegevusi. Lapsed kogevad piisavalt ärevust, nagu see on; on aeg hakata õppima tähistada oma ebaõnnestumisi ka. Selle asemel, et rääkida oma pseudoteadustest ja sellistest tõekspidamistest nagu „proovige, proovige uuesti”, palusime abi laste- ja noorukite psühholoogilt
Barbara Greenberg meie teesi kaaluma.Taluma pettumust
Kogu austusega soomlaste vastu soovitas Greenberg, et võib -olla pole „ebaõnnestumine” parim sõna, mida meie lastega kasutada.
"Parem sõna oleks pettumus, sest see haarab tunde," ütles ta. Mitte mingil moel õnnestumine - hea hinde tegemata jätmine, meeskonna tegemata jätmine või selle töö loomine, mida nad oma peas ette kujutasid - valmistab lastele, nagu ka täiskasvanutele, pettumust.
Kas nimetame seda ebaõnnestumiseks või pettumuseks, see on tunne, mille eest me ei peaks oma lapsi kaitsma.
"Kui te ei saa lapsena ja teismelisena tunda, et kui olete sellega täiskasvanuna silmitsi seisnud, pole teil strateegiat selle lahendamiseks," selgitas Greenberg. "Peate lapsepõlves strateegiad välja töötama."
Noh, kui me ei saa kaitsta oma lapsi pettumuste eest, kuidas saame aidata neil neid strateegiaid välja töötada? Esimene samm on õppida seda tunnet taluma. Pettumust pole lõbus kogeda, kuid seda on kergem käsitseda, kui nad saavad lihtsalt endale ja teile öelda, Olen pettunud, et ei teinud X.
Seejärel saame julgustada neid vaatama seda pettumust perspektiivis ja mõistma, et see ei pea kogu nende päeva määratlema. Nad saavad sellest tundest edasi liikuda ja millegi muuga edasi minna.
Uskuge teistesse võimalustesse
See, et me tahame, et nad taluksid ebaõnnestumisi või pettumusi, ei tähenda, et nad peaksid seda nii väga armastama, et nad ei püüa asjades oma parima anda. Neil võib pettumusega kõik korras olla ja nad saavad aru, et järgmisel korral, kui nad seda asja proovivad, on neil võimalus saada teistsugune tulemus.
"Elus on teine võimalus ja kordus," ütles Greenberg. "Saame asjad üle teha. Teine number, me peame rääkima praktika tähtsusest. ”
Kui midagi, mida ta teeb, ei õnnestu, on mu poja esimene vastus sageli teatada, et ta ei taha seda enam kunagi teha. Tunnistan seda impulssi endas ja on südantlõhestav mõelda, et ta sulgeb end asjade ees, mis talle meeldivad, sest esimene kord ei läinud hästi. Greenberg julgustas vanemaid enne loobumist veenduma, et nende lapsed prooviksid veel paar korda seda, mis neil ebaõnnestus.
"Kuna see ei puuduta ainult tegevusi, laieneb see ka inimestevahelistele suhetele," selgitas ta. "Kui nad teevad kellegagi rääkides vea ja keegi ärritub, võivad nad sellest suhtest loobuda, kui ma sooviksin, et see inimene õpiks ütlema:" Kas me võime uuesti alustada? ""
Teisest küljest, kui teie laps proovib paar korda viiulit või jalgpalli mängida ja nad ei naudi seda endiselt, on hea edasi liikuda ja proovida midagi muud. Me ei kavatse oma lapsi piinata.
Loobuge oma sõnavarast „täiuslik”
Oma parima proovimine ei pea võrduma parimaga püüdmisega ja lastel on oluline seda ka varakult õppida. Greenberg märkis, et millegi suhtes täiuslik olemine on enamikul juhtudel liiga ebamäärane, nii et pole kunagi hea mõte julgustada oma lapsi selle poole püüdlema.
Vältima muutes meie lapsed perfektsionistideks, mis Greenbergi kogemuses langeb sageli kokku sellega, et nad on ärevil (kuigi ta ei oska täpselt öelda, millist esikohal), peame olema ettevaatlikud, kuidas me neile nii nende kui ka nende saavutustest räägime ebaõnnestumised.
Olenemata tulemusest proovige selle tulemuste asemel kiita tööd, mille nad millessegi panid. Samuti võite proovida küsida, mida nad õppisid kogemusest või klassist, selle asemel, kuidas neil läks.
Ka vanemad võivad selles osas head eeskujud olla.
"Eeskuju tegelege tegevustega, milles te pole nii suured, kuid mis teile meeldivad," ütles Greenberg. "Olge tasakaalus. Teete asju, milles olete suurepärane, ja asju, milles te mitte nii hästi hakkama saate, aga millest saate rõõmu. ”
Teisisõnu, meie, vanemad, peame oma ebaõnnestumisi nautima - vabandust, pettumusi esmalt, enne kui saame loota, et meie lapsed sama teevad.
Siin on mõned tööriistad, mis aitavad ärevil, põnevil lapsed magavad öösel.
