Ootame endiselt, et keegi mõtleks välja viisi, kuidas igale päevale lisatundi lisada, kuid seni proovime oma minutit maksimaalselt ära kasutada. Siin on mõned meie lemmik aja säästmise näpunäited, hoolitsedes samal ajal äri eest.
![Naine näeb väsinud välja](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
1. Alustame hommikuse rutiiniga. Me läheme edasi ja loksutame asju, öeldes teile, et jätke see varahommikune dušš vahele. Emana olete võib -olla juba leppinud tõsiasjaga, et igapäevane duši all käimine on vabatahtlik (mitte teie valikul, niivõrd vajadusel). Kui teil on kunagi rohkem aega kriisis, on hommikune duššist loobumine nutikas valik. Võtke lihtsalt kuivšampoon ja minge.
2. Kuigi hommikusöögi vahelejätmine võib olla ahvatlev - eriti kui teil on kiire - võib hommikusöögita söömine päeva jooksul teie tootlikkust pärssida. Siin on trikk, mis on kiire ja tervislik: kasutage oma Keurigi masinat, et valmistada tass kaerahelbeid, mida saate kaasa võtta.
3. Kaerahelbed pole sinu asi? Võib -olla olete rohkem smuutitüdruk. Kui see nii on, visake eelmisel õhtul oma lemmik smuuti parandajad oma blenderisse. Ärge segage seda veel - see võib külmuda ja peate selle järgmisel hommikul üles sulama. Pigem hoia koostisosad lihtsalt segisti kannus külmkapis ja tulekahju järgmisel hommikul värske smuuti saamiseks.
4. Looge oma iPodis või MP3 -mängijas esitusloend, mis on täpselt see aeg, mis teil hommikul vaja on. Tellige see viisil, mis annab teile vihje lähenevale ajapiirangule-kas kiiremaks jahedamaks või vastupidi. See aitab teil oma aega maksimeerida ja vähendada tarbetut piinlemist.
5. Kui pluusil või kleidil, mida kavatsete kanda, on mõned kortsud, ärge minge oma kapi juurde tagasi. Enne duši alla hüppamist riputage kortsus riideese vannituppa. Auru tõttu kukuvad kortsud välja ja te ei pea triikimiseks aega raiskama. Teise võimalusena võite rikkuva rõivaeseme kuivatisse visata, et vabaneda kortsudest ilma triikimiseta.
6. Valige tooted, millel on topeltkoormus. Te ei pruugi arvata, et kulutate palju aega oma meigile, et leida iga toode, mida näole panete, kuid need väikesed sammud annavad kokku. Muutke oma igapäevast meigikomplekti, et see sisaldaks selliseid tooteid nagu ilus plekk, mis toimib põsepuna ja huulepulgana ning toonitud niisutaja koos sisseehitatud SPF-iga.
7. Kui tegemist on söögikordade planeerimisega, siis tehke targemat tööd, mitte raskemini. Enne toidupoodi jõudmist külastage veebisaiti Lozo.com, kuhu saate sisestada kõik oma ostunimekirjad ja see loob kupongid kõige jaoks. Kui olete oma toidukaubad kätte saanud, töötage hulgi. Kas soovite oma laste lõunaks lõigata hunniku kirsstomateid või viinamarju? Pange need kahe Tupperware kaane vahele ja libistage nuga läbi ava. Kas plaanite teha kartuliputru või ahjukartulit? Selle asemel, et hunnikut kartuleid nühkida, pange need nõudepesumasinasse.
8. Lõpetage tööl multitegumtöö. Kuigi see kõlab vastuolus, võib multitegumtöötlus teie fookuse tegelikult tappa. Kui teil on viis asja teha, tehke need peatükkides. Tõenäoliselt saate tegelikult päeva lõpus kauba ära vaadata. Ja ärge kartke vajadusel projekte välja jagada. „Kui keegi saab ka 80 protsenti midagi ära teha, siis delegeerige,” rõhutab autor John C. Maxwell.
9. Investeerige komplekti Bridgestone rehvid teie autole. See võib tähendada erinevust Bridgestonesse sisenemise ja sealt väljumise eest lühikese tunni jooksul, kui tal on uued turvisemustrid, ja sellega, et peate kulutama tunde tundi (rääkimata tonnidest rahast), et kusagil vähem vahetada ilma Bridgestone'i tähegarantii ja kliendita teenus.
10. Kui žongleerite laste, karjääri ja kõigi nende kahega, võib tunduda võimatu jõusaali külastamiseks piisavalt aega eraldada. Et minek oleks mugavam, hoidke treeningkotti alati auto pagasiruumis - kunagi ei tea, millal ajaaken avaneb. Kuid ärge muretsege, meil kõigil on päevi, mil jõusaal pole radaril. Väidetavalt on viieteistkümnel minutil naerul samasugune kasu tervisele kui pooletunnistel istumistel, nii et andke oma jõusaalivabadel päevadel mõningaid tüdrukutejutte.
Veel ideid superemadele
Segased tegevused, mis pakuvad naeruväärset lõbu
8 võimalust kleepuvate väikelaste segaduste haldamiseks
10 viisi, kuidas olla tugevam lapsevanem