Ükskõik, kas lubasite endale, et soovite sel aastal süüa rohkem puu- ja köögivilju või armastate lihtsalt segatud jooke, on tervislikum toitumine palju maitsvam (ja lõbusam) smuuti. Paljud inimesed joovad smuutit iga päev, alates proteiinikokteilidest kuni roheliste jookide smuutideni on kultuse lemmik maiuspala. Aga üks smuuti, mis on ületamatu (meie silmis niikuinii)? Magusad marjajoogid. Kui valmistate seda õige koguse suhkru ja koostisosadega, võib teie smuuti olla tervislik ja maitsev, ilma et oleks vaja pakitud köögiviljadega. Vaadake välja Giada De LaurentiisSmuutiretsept teie uueks tervishoiuks 2021. aastal.
Vaadake seda postitust Instagramis
Giadzy (@thegiadzy) jagatud postitus
De Laurentiis kirjutas Instagramis: „Tervislikud smuutid, mis maitsevad nagu magustoit? Me oleme kõik selle nimel siin. See maasika -mandlibanaani smuuti on ideaalne kombinatsioon magusaks päeva alustamiseks! ” Pärast selle pildi vaatamist on meil üks asi öelda: YUM!
De Laurentiisi magusa maiuspala valdamiseks on smuuti peamised koostisosad maasikad, mandlivõi ja banaan. täiuslikkuseni segatud. Kas teil pole veel blenderit? Me armastame NutriBullet blender ja see on nüüd müügil.
Selle valmistamiseks kulub vaid viis minutit ja teie smuuti sobib suurepäraselt hommikusöögi või pärastlõunase suupiste nautimiseks. See on täis toitainerikkaid puuvilju, mida vajate, et hoida teid energiline ja täis pikki päevi hiliste õhtusöökidega.
Erinevalt sellest, mida võite poest ostetud jookidest juua, on teie smuuti jaoks värskete toodete kogumine ja lisatud suhkru jälgimine teie äranägemisel. Tegelikult ei kasuta De Laurentiisi retsept suhkrut ja valib selle asemel näputäie soola.
Hankige Giada de Laurentiis Maasika, mandli ja banaani smuuti retsept.
Meie missioon SheKnowsis on anda naistele jõudu ja inspireerida neid ning me pakume ainult tooteid, mis arvavad teile meeldivat sama palju kui meie. Pange tähele, et kui ostate midagi selle loo lingil klõpsates, võime saada müügilt väikese vahendustasu.
Enne minekut kontrollige meie slaidiseanss allpool:
