Lapsevanemaks olemist hõlmava saidina võime seda kindlalt öelda: neid on nii palju erinevad lapsevanemaks olemise filosoofiad (ja kõik need on legitiimsed, olenemata sellest, mida teie ämm teile ütleb.) Alates helikopterite kasvatamisest ja vabapidamisel olevad emad kiindumusega lapsevanematele ja tiigrimemmed, ei ole puudust oma laste kasvatamise viisidest-ega puudust inimestest, kes arvavad, et teete see on vale.
Seetõttu on süü lapsevanemaks olemine tõeline asi ja see võib olla tõesti stressirohke. Kuid minimalistlikul lastekasvatusel on värskendavalt madala stressiga lähenemine (jah, lugesite õigesti-madal stress ja lastekasvatus samas lauses) ja see on palju lihtsam kui arvate. Alates lugemisest Minimalistlik lapsevanem Christine Koh ja Asha Dornfest, olen võtnud mõned näpunäited vastu ja võin kinnitada, et need võivad muuta teie ja teie laste elu paremaks, lihtsamaks ja rahulikumaks.
1. Lõpetage hõljumine
On ahvatlev olla iga päev iga minut oma lapse kõrval, kuid minimalistliku lapsevanemana pingutan ühiselt, et lasta oma pojal ruumi saada. Hoian tal silma peal, aga las tal on vabadus ise asju välja otsida.
Võib olla raske mitte iga kord sisse hüpata, kui teie laps otsib välditavat viga, mille saate peatada, kuid proovige väikese aja jooksul, seejärel suurendage seda järk -järgult. Ärge ignoreerige neid. Selle asemel andke neile teada, et olete olemas, kui nad teid vajavad, kuid te ei jälgi neid Bubble Wrapiga tagumiku all, kui nad kukuvad.
2. Ärge planeerige üle
See on uskumatu, kui noorelt saate oma lapsi koolivälisel ajal alustada. Kas see on sport, tants, male, teater - või kõik ülaltoodud - pole vahet. See kalduvus vanematena soovib, et teie lapsed puutuksid kokku erinevate tegevustega, tuleb heast kohast, kuid see tähendab ka on paar ööd nädalas, kui teie lapsed söövad autos õhtusööki erinevate meeskonnatööde ja privaatse vahel õppetunnid. Kui teie laps ilmub pesapallipükste alla balleti sukkpükstega, kuna tal polnud aega vahetada, on see näpunäide teie jaoks.
Valige üks, võib -olla kaks asja, mida teie lapsed armastavad teha. See on kõik. Kui teie laps arvab, et ta armastab iluvõimlemist, võtke paar prooviklassi, enne kui pühendute kogu hooajale. Kui te oma lastele ajagraafiku üle planeerite, garanteerin, et olete väsinud, püüdes seda kõike kokku suruda. Ja ka nemad on kurnatud.
Kui jätate planeerimata aja lugemiseks, videomängude mängimiseks või sõpradega ajaveetmiseks (veebis ja päriselus), annab see neile aega kompressiooniks ja puhkamiseks. Võimalik, et peate võitlema sooviga kõigele jah öelda ja õppida natuke rohkem ei ütlema. Ütle ei, et pigistada mängumängu jalgpalli ja balleti vahele ning ei lisaülesannetele enne, pärast või isegi koolijärgse vastuvõtu ajal. Võtke oma lapselt näpunäide ja võtke see kahetäheline sõna omaks. Te tunnete seda kõik paremini.
3. Te ei pea oma lapsi lõbustama
Te ei vastuta oma laste meelelahutuse eest. Ma kordan, yte ei vastuta oma laste meelelahutuse eest. Aina raskemaks läheb - eriti kui on olemas sellised asjad nagu Pinterest ja Instagram - mitte tunda, et teil peab olema kunst nurgas vikerkaarevärviga kodeeritud tarvikutega, isetegemisega pärast koolitööd iga nädalapäeva või küpsetamisprojektidega, mis on tervislikud ja maitsev.
Lasen oma pojal igavaks saada, julgustan teda mõtlema, kuidas aega ise täita. See ei tähenda, et ma talle ettepanekuid ei annaks, kuid lasin neil tegevuse üles seada, seda iseseisvalt nautida ja ise koristada. Nii saan nautida teie kohvi, kui see on veel soe.
4. Lase oma lastel oma probleemid ise lahendada
Kui teie lapsed tulevad teie juurde vinguma, kes keda tõukas, proovige olla nende vahendaja, mitte kohtunik. Küsige neilt, kuidas nad arvavad, et suudavad probleemi lahendada, selle asemel, et vaidlusega lõpule jõuda. Ärge tehke karistusi ega kiirparandusi. Kui toimub kokkuvarisemine, proovige probleemist rääkida nii, nagu see juhtuks kellegi teisega. Küsige oma lastelt: „Kui Bertil ja Erniel oleks see probleem, siis mida te neile aitaksite?” Olukorra konteksti ümberkujundamine võib anda neile uue vaatenurga.
Igaüks, kes on kunagi oodanud 20 minutit, kuni väikelaps paneb ühe kinga jalga (tõenäoliselt vale jalaga) teab piinu, kui tahetakse lihtsalt jalg jalanõusse pista, et saaksite oma asja edasi teha äri. Nendel hetkedel ma hoidun ja proovin eraldada piisavalt aega kogu naeruvääristamiseks - näiteks siis, kui ta paneb oma mantli seestpoolt ja tagurpidi selga. Lõpuks on see sõltumatus ja vabadus asju ise välja mõelda, sest see on seda väärt, sest ma kasvatan teda ise alustavaks.
5. Häirige oma kodu
Me omandame nii palju asju - eriti kui meil on lapsed. Minimalistlik lastekasvatus keskendub kõigi ebavajalike asjade elust puhastamisele, et saaksite keskenduda sellele, mis tegelikult on oluline. Võtke Marie Kondo lähenemine oma asjadele. Te oleksite üllatunud, kui palju asju olete hoidnud, sest arvate, et see on teie pereliikmete jaoks oluline, kui nad ei saanud esemest vähem hoolida. Kõigi oluliste asjade puhastamine võimaldab teil keskenduda sellele, mida teete.
Kas olete närvis oma laste asjade väljaviskamise pärast? Proovige seda varjatut manöövrit: võtke üks päev ja pöörake tähelepanu mänguasjadele, millega teie lapsed mängivad, asjadele, mida nad tõmbavad, millesse nad tegelikult investeerivad. Pakkige kõik muu kokku ja pange pööningule või keldrisse, kuid ärge veel kastist lahti saada. Ma olen valmis kihla vedama, et teie lapsed ei pruugi seda isegi märgata. Kui nad seda teevad, küsige neilt konkreetselt, mida nad otsivad, kaevake need esemed välja ja pange need eraldi kasti. Annetage endale sobiva ajavahemiku järel annetage see, mida nad ei märganud, ja vahetage umbes iga kuu laste mängutoa mänguasju. Tõmmake väiksem kast välja, vahetage mõned mänguasjad välja - ja voilà! - need oleksid nagu uued.
6. Olge tark, kuidas suhtute tehnoloogiasse
Kui lapsed vananevad, omandab tehnoloogia nende klassiruumides suurema rolli ja on nende ühiskondlikus elus kesksel kohal. Olge mõistlik, kui palju aega teie lapsed igasuguste ekraanidega veedavad, ja veenduge, et seate võimaluse korral tervislikud piirid. Kaaluge sobimatute veebisaitide sulgemist, vanemliku kontrolli seadistamist, lapsesõbralike rakenduste kasutamise jälgimist ja teatud seadmetele ajapiirangute loomist.
Vanemlus ei tähenda oma laste kaitsmist maailma eest; see on nende varustamine sellega, et sellega tervislikult ja produktiivselt toime tulla. Üks võimalus näidata oma lastele, kuidas tehnoloogiat oma huvides kasutada, on õige käitumise modelleerimine. Lapsed on käsnad. Nad jälgivad ja imavad kõike - isegi kui arvate, et nad ei pööra tähelepanu. Nii et õpetage oma lapsi tegudega ja näidake neile mõõdukust. Näidake neile, et tehnoloogia võib probleemide lahendamisel ja loovusel olla tohutu eelis.
7. Eelistage enesehooldust
Minimalistliku lapsevanema elustiili üks suurimaid osi (ja minu isiklik lemmik) on enesehooldus. Lapsevanemaks olemine tähendab oma laste esikohale seadmist ja liiga sageli tähendab see, et jääte tagaplaanile ja kadute. Kuid see pole üks ega teine. Teie enda heaolu on sama tähtis kui teie laste heaolu.
Teie lapsed vajavad, et võtaksite aega enesehoolduseks, sest nad peavad nägema, kui tähtis on enesehooldus. On miljon ja üks vabandus, mida saate kasutada, et mitte leida mulle aega. Kuid siin on asi - see ei pea olema paar tundi või isegi üks tund. Alustage sellest, et eraldate endale 20 minutit päevas. Olgu selleks kiire meditatsioon, jooga või lihtsalt vannitoas peitmine Twizzlereid süües. Sina teed. Enesehooldus ei pea olema ka kallis-kõik, mis paneb sind end hästi tundma. Võib-olla on see šokolaaditahvel või viie minuti pikkune näomask. Seadke endale prioriteedid ja teie lapsed õpivad, kui oluline on enda jaoks aega võtta.
Seda postitust sponsoreerib Messenger Kids.
