Need meist, kellel on vanemad õed, teavad: nad annavad alati, alati parimat nõu. Ja suur õde Britney Spears pole teisiti, kui tegemist on tema väikese õega Jamie Lynniga. SHE Media's #BlogHer Health sündmus, Jamie Lynn avas parima nõuande, mida ta oma õelt kunagi sai, ja need, kes Britneyt tunnevad, pole üllatunud, kui saavad teada, et tema nõuanded tõesti koju jõuavad. Hiljutiste teadetega, et ta on olnud võitleb oma vaimse tervisegaBritney nõuanne tundub õigem kui kunagi varem - ja loodame, et mõlemad õed leiavad viisi, kuidas seda järgida.
Jamie Lynn jagas seda vestluse ajal seda olulist nõu Kallid magnooliad kaasnäitleja JoAnna Garcia Swisher, ja me ei liialda, kui ütleme, et see nõuanne tundus hiiglasliku kergendusohkega.
Vaadake seda postitust Instagramis
Olen nii põnevil, et saan homme koos paljude teiste hämmastavate daamidega osa saada @blogheri paneelist! Minge vaadake #BLOGHERi, et saada rohkem teavet homse kohta- loodan, et saate kõik meiega liituda 👩🏼💻 #HealthyatHome #BLOGHER20
Postitus, mida jagas Jamie Lynn Spears (@jamielynnspears) on
"Parim nõuanne, mida mu õde mulle andis, on see, et sa ei peaks tundma end süüdi, kui ütled asjadele ei, sa ei peaks tundma, et see tähendab, et sa tahad seda vähem," ütles ta. "Kõigepealt peate hoolitsema oma vaimse tervise ja isikliku tervise eest, vastasel juhul ei suuda te midagi saavutada. Suurim nõuanne, mida ta mulle kunagi andis, oli hea öelda ei, kui see pole teie jaoks õige, ja te ei peaks end selles süüdi tundma. ”
Aamen selle eest! Kes meist poleks liiga teinud hirmust, et ei tee piisavalt, ei piisa, ei soovides piisav? Mõnikord (okei, sageli) on meie silmad suuremad kui meie kalendrid. Eriti naiste (ja eriti emade) jaoks on väljakutse „teha kõike” ja „omada kõike” suur.
Niisiis, järgige meie eeskuju ja järgige Britney Spearsi lollikindlat nõu. Lihtsalt ütle ei - ja loobuge mõttest, et olete kellelegi "jah" võlgu. Ükskõik, mida saate teha, mida tõesti, tõesti teha tahate, on enam kui piisav.
Enne minekut kontrollige neid 52 kuulsust kes on oma õdede -vendadega lähedased sõbrad.
