Pole põhjust, miks te ei saaks sama tõhusaks treening kodus. Ükskõik, kas teil pole aega jõusaali või rühmatundi minna, võite siiski higistada ja endorfiinid kodus õige treeningvarustusega tööle panna. Üks mitmekülgsemaid treeningseadmeid, mida saate hankida, on mini pilates pall. Põhjus on selles, et saate sellega nii palju asju teha. Ühe sellise palliga saate teha tugevdavaid harjutusi, stabiilsusharjutusi, joogaasendeid ja palju muud.
Kui valite endale parima mini -pilatese palli, peaksite kaaluma mõnda asja. Esiteks peaksite kaaluma värvi. Neid on vikerkaarevärvides, nii et peate otsustama, millist neist soovite iga päev vaadata. Samuti soovite vaadata, kas sellel on libisemis- või poppivastaseid funktsioone, nii et teil pole treeningu ajal õnnetusi. Allpool oleme koondanud teie kodus treenimiseks parimad mini -pilatese pallid.
Meie missioon SheKnowsis on anda naistele jõudu ja inspireerida neid ning me pakume ainult tooteid, mis arvavad teile meeldivat sama palju kui meie. Pange tähele, et kui ostate midagi selle loo lingil klõpsates, võime saada a väike komisjonitasu ja jaemüüja võivad saada raamatupidamiseks teatavaid auditeeritavaid andmeid eesmärkidel.
1. Nutikama elu treeningpall
Treeningpalli kasutamise üks halvimaid osi on hirm, mis võib tekkida selle hüppamise pärast. Selle mini -pilatese palli abil ei pea te selle ülitugevate materjalide tõttu kunagi muretsema, et see juhtub. See kõik-ühes harjutuste tarvik aitab teil tugevdada, tasakaalustada ja aidata kaasa stabiilsusele. Võite isegi proovida seda kasutada kontoritoolina, et muuta oma tööruum ergonoomilisemaks. Sellel on ka libisemisvastane mattpind, mis tagab eriti kindla haarde.
2. Harjutuspall UrbnFit
Kui arvate, et saate end kodus treenides lahendada, mõelge uuesti. See jõusaaliklassi mini-pilatese pall annab teile sama tõhusa treeningu kui teie lemmik pilatese tund. See on saadaval mitmes suuruses, nii et leiate endale sobiva. Kaasas on ka treeningjuhend, nii et saate kohe trenni teha. Plahvatusvastase disainiga ei pea te ka tugevuse suurendamise pärast muretsema õnnetuste pärast.
3. Elab lõputult pilatese palli
Ükskõik, kas eelistate joogat, tasakaalu või jõutreeningut, aitab see vastupidav mini -pilatese pall seda kõike teha. Kaasas pump, mis võimaldab teil kohe harjutusi teha, ja komplekt on mugavuse huvides kaasas treeningjuhendiga. Kui soovite seda liikvel olles kaasa võtta, võite selle ka käepärasesse võrkkotti panna. See kott on valmistatud raskest PVC -materjalist nagu teie lemmikstuudio kotid. Samuti on üheaastane garantii juhuks, kui midagi peaks valesti minema.
