1
Koorige
Teie naha pind on kaetud surnud naharakkudega. Ükskõik kui palju te ka ei pingutaks, ei saa te surnud nahka niisutada - nii et vabanege sellest! Koorige regulaarselt nahka, et kõrvaldada helbed tuhmuvad rakud. Tööriist, mida kasutate, on teie otsustada, koorivad kreemid ja puhastusvahendid toimivad hästi, kuid ka kare pesulapp. Liiga palju koorimist võib kahjustada, nii et vähendage seda umbes kaks korda nädalas.
2
C-vitamiin
C -vitamiin on helendav aine, mis teeb teie nahale head, ja me ei räägi ELT klaasi tõmbamisest. Hõõruge iga päev oma nahale C -vitamiini õli, et see jume säraks.
Näpunäide: Kui teie nahal on tumedad laigud, otsige nahka helendavaid tooteid, mis on loodud naha pigmentatsiooni vähendamiseks.
3
Pese öösel
Liiga palju pesemist võib muuta teie nägu kriipivalt puhtaks, kuid see kuivatab ka selle, andes sellele tuhmuma välimuse. Puhastage öösel põhjalikult, et eemaldada kogu mustus ja mustus päevast. Hommikul loputage lihtsalt värskenduseks veega - seebita - kiiresti. Sa pole magamise ajal määrdunud ja räpane, seega piisab kiirest loputamisest.
4
Niisutage
Niisutage nahka kaks korda päevas - üks kord pärast hommikust loputamist ja uuesti enne magamaminekut. Hommikul kasutage kergemat niisutajat, millele on lisatud SPF -kaitse. Kasutage öösel niisutavat kreemi. See on paksem, nii et see püsib kauem peal ja töötab teie nahal rohkem.
5
Niisutage
Põhjuseid, miks peaksite rohkem vett jooma, on miljon ja heledam nahk on üks neist. Rohke vee joomine suurendab naha verevoolu, tekitades roosakamad põsed ja üldise tervisliku sära.
6
Minimaalne meik
Miks te teeksite seda kõike selle nimel, et nahk oleks särav ja terve, vaid tuhmistaksite seda meigikihiga? Tehke meigile nii kerge kui võimalik, et saaksite seda sära hoida.
