3 valmistamis- või katkestusprobleemi, mida näen kõige sagedamini paaride terapeudina - SheKnows

instagram viewer

Abielu käigus satub paar arvukate karmide laikudena. Mõne neist maamiinidest on üsna lihtne läbi rääkida - st otsustada, millist autot osta. Teised võivad põhjustada püsiva purunemise. Näiteks:

paar ei köida partnerit enam
Seotud lugu. Mida te teete, kui teie partner enam seksuaalselt ei köida?

Eaka vanema eest hoolitsemine

Uuringus, mille viis läbi Caring.com kohta vanemate hooldamise mõju abielule, 80 protsenti vastanutest ütles, et hooldus koormab nende suhteid. See pole eriti üllatav, arvestades tohutut aega ja emotsionaalseid ressursse, mille haige vanem täiskasvanud lapsele paneb.

Parim viis sellel raskel teekonnal navigeerimiseks on võtta arvesse oma partneri tundeid iga astuge mööda teed. Ärge lihtsalt kuulutage: "Noh, nüüd, kui isa on möödas, kolib ema meie juurde." Peab olema palju ausaid vestlusi selle kohta, kuidas see vastutus teie elu mõjutab. On oluline, et igaüks teist arutaks ootusi, lahendaks arusaamatusi, õhutaks, nutaks, kallistaks ja oleks selles koos. Samuti on oluline rakendada täiendavaid toetusmeetmeid. Mõelge õdede külastamisele või abi otsimisele sõltuvalt sellest, mida teie taskuraamat endale lubada saab.

click fraud protection

Veel: 7 asja, mis juhtuvad esimesel aastal, kui elad kellegagi koos

Tuleb teha kompromisse. Näiteks kui vanem elab koos teiega, soovitage teil ja teie abikaasal võtta üks öö nädalas, et saaksite kahekesi välja minna. Hoidke nii palju kui võimalik teie vahelise osaduse ja kire sädet.

Kui eakas vanem on teist ülalpeetav, lisab see abielule survet, kuid võib anda teile võimaluse ka ühisel missioonil koos töötada ja veelgi lähedasemaks saada.

Võlgu jäämine

Praegusel keerulisel finantsajal on liiga tavaline, et paarid satuvad rahahädade kiuste. Kahjuks juhtub selles hirmutavas olukorras sageli süüdistamismängu alustamist: „Ma ütlesin teile, et me ei saa seda tohutut maja endale lubada. Sa sundisid mind seda tegema. ”

Nende rünnakute taga on sageli hirm, sageli välja ütlemata hirm: Mida me teeme, kui kaotame kõik? Kuidas saame oma lapsi toetada? Mida inimesed meist arvavad? Kuidas see juhtus? Mõtlesin, et võin usaldada oma abikaasat, kes minu eest hoolitseb.

Oluline on saada samasse meeskonda. Külastage finantsnõustajat või võlanõustajat, et aidata teil kahekesi luua elujõuline, vastastikku kokku lepitud plaan, kuidas rajale tagasi jõuda. Rääkige üksteisega ausalt, kuidas seda plaani ellu viia ja aidata üksteisel kohaneda eelarve ja elustiili muutustega.

Kuigi eelarvetrauma võib abielu rikkuda, on see ka võimalus teha kokkuvõtteid ja õppida probleemide lahendamist.

Veel: 5 märki, et olete alustavas abielus, mis ei pea ajaproovile vastu

Teie lapse surm

See kaotus on paaril kõige traagilisem. See lein, kuigi jagatud, võib vanemaid lõhestada. Järsku on paari identiteet selle lapse ema ja isana kadunud. Mõnikord on üksteise ümber olemine liiga raske meeldetuletus talumatust kaotusest. Või soovib üks või mõlemad kaitsta oma valu eest ja taandub emotsionaalselt.

Parim viis sellest üle saada on üllatada, suhelda ausalt, kuid mitte karmilt - see tähendab, et ärge süüdistage oma partnerit mingil viisil. Kuulake, mis tunne on teie partneri kaotuses; see on teie leinast eraldi üksus. Laste kaotanud vanemate tugirühmad võivad olla päästerõngas, nagu ka individuaalne teraapia ja võib -olla paarinõustamine.

Mõlemad vajavad leinamiseks eraldi aega, aga ka koosolemist. Kuid on oluline proovida koos aega veeta, mitte ainult leinata, vaid nautida oma nägudel päikesevalgust.