Kui teie laps niisutab voodit, pole te kindlasti üksi. Emad ja eksperdid pakuvad nõuandeid öiste õnnetuste kohta, mis aitavad teil toime tulla oma perekonna ees seisvate väljakutsetega.
Foto krediit: Jerome Gorin/PhotoAlto Agency RF kogud/Getty Images
"Öö voodimärgamine on üks levinumaid laste terviseprobleeme, ”ütleb Ingrid Kellaghan, lastekasvatuse ekspert ja Cambridge Nanny Groupi asutaja. "Vanemad on sageli üllatunud, kui saavad teada, et juhtumeid võib juhtuda kuni 6- või 7 -aastaseks saamiseni, mõnikord ka pärast seda."
Margene lugu
Kolme lapse ema Margene “proovis kõike”, et tegeleda oma poja voodimärgamise probleemiga. "Ma ei laseks tal teatud aja pärast juua, vaid annaksin talle preemiaid, kui ta saaks öö läbi ja ma koliksin ta vannitoa juurde tuppa," kurdab Margene. "Miski ei töötanud."
Tõelise probleemini jõudmine. "Olin voodimärgamisele nii keskendunud, et ei märganud tema muud muutuvat käitumist," ütleb Margene. "Ta tegutses palju tagasihoidlikumalt. Ma viisin ta lastega mänguteraapiale spetsialiseerunud nõustaja juurde ja mõne seansi jooksul jõudsime põhiprobleemini. ”
Asi polnud ometi voodimärgamises. "Küsimus ei olnud selles, et meie poeg niisutas voodit, vaid probleem oli miks ta niisutas voodit, ”ütleb Margene. „Saime aru, et teda hakatakse koolis valima ja ta tunneb suurt hirmu. Pärast põhiprobleemi käsitlemist ja käsitlemist lõpetas ta voodi niisutamise. ”
Mida Margene tahab, et teised vanemad teaksid. "Meie poja juhtum on ainulaadne, kuid julgustaksin iga vanemat uurima, kas võib juhtuda traumaatiline sündmus, mis võib käitumist ajendada."
Jilli lugu
Jilli lapsed said potitreeninguid vanuses 21 kuud kuni 2 kuni 1/2 aastat, kuid sellest ajast alates on nad võidelnud voodimärgamisega. Vanim, nüüd 8 -aastane, hakkas voodit niisutama umbes aasta pärast treeningut. Järgmised kaks last, vanuses 6 ja 4 aastat, „ei olnud kunagi pikemat aega kuivanud”.
Otsib abi. Jill viis oma vanima uroloogi juurde päevase niisutamise tõttu, kuid „isegi selle küsimuse korral ei öine niisutamine lõpetage. ” Ta proovis ka eeterlikke õlisid, et tegeleda emotsionaalse probleemi võimalusega, "kuid miski ei peata seda niisutamine. "
Praegu teeb Jill endast parima, et seda ära hoida. "Ausalt öeldes takistame ajaloo põhjal lastel lihtsalt voodit märjaks tegemast. Me piirame nende õhtuseid jooke ja nad joovad ainult vett (mahl, piim ja karastusjoogid on vaid harv valik). ”
Jilli lapsed kannavad tõmblukke. “Proovisime üleöö riidest mähkmeid kasutada, kuid lapse mähkimisprotsess oli nende jaoks alandav ja minu kui lapsevanema jaoks veelgi masendavam. Otsustasime, et tõmblused ja prügikast nende maja tiivas sobivad kõigile. See eemaldas mind olukorrast täielikult ja võimaldas neil kasutada tualettruumi, kui nad tõepoolest ärkasid, kui nad seda vajasid. ”
See kõik on perekonnas. Isa oli kuni 9. eluaastani voodis märjem ja tema õed -vennad niisutasid ka voodit. Siis ei olnud tõmblusi, nii et tema vanemad tegid olukorraga toimetulekuks kõik, mida suutsid. "Tema vanemad seadistasid äratuskella, et lapsed vannituppa viia, ja proovisid potist häiresignaale," ütleb ta Jill, "aga lõpuks olid lapsed kuivad vaid siis, kui nad olid põhimõtteliselt terve öö üleval, viies nad haiglasse vannituba."
Mida Jill tahab, et teised vanemad teaksid. "Ausalt öeldes, kui olete proovinud kõiki tüüpilisi" nippe ", võib olla aeg nõustuda, et see võib tõesti teie kontrolli alt väljuda," ütleb Jill. "Mul oli selle pärast vihaprobleeme - eriti kuna see polnud mina, kes seda põhjustas."
Jill tunnistab ja aktsepteerib, et teeb kõik endast oleneva, et aidata vältida ja hallata voodimärgamist. Tõmbluste ostmine oma lastele omaette kasutamiseks on „minu mõistust ja meie leibkonna üldist õnne väärt”.
Sasha lugu
Sasha, raamatu autor Ootel 4 Beebi Y: vennad Y, on kolme poisi ema ja tal on laps teel. Nüüdseks 7 -aastane Yaden sai 3 -aastaselt potitreeningu; 4 -aastane Yoel ja 3 -aastane Yosiah said mõlemad alles hiljuti koolituse.
Iga laps on ainulaadne. "Minu vanim Yaden niisutab oma voodit umbes igal teisel õhtul," ütleb Sasha. “Ma kasutan tema jaoks linapatju ja tõmbeid ning mõnikord äratan ta keset ööd üles mine potile. ” Yoel niisutab oma voodit harvemini kui kord kuus ja noorim Yosiah ei märga oma voodit kõik.
Lihtsalt laisk? "Ma pole Yadeni voodimärgamise osas arstiga nõu pidanud, sest ta ei märga voodit igal õhtul," ütleb Sasha. "Ma arvan, et Yadeni probleem on selles, et talle ei meeldi öösel pissile tõusta. Ta eelistab lihtsalt voodit märjaks teha. Kui tal oleks tõeline põieprobleem, märjaks ta end ka päeva jooksul. ”
Ekspertide nõuanded
"Kui teie lastearst on öise niisutamise füüsilise põhjuse välistanud, keskenduge oma energiale, et aidata lapsel öösel kuivana püsida," ütleb Kellaghan.
Õnnetuste vältimine:
- Julgustage oma last põie tühjendama vahetult enne magamaminekut.
- Julgustage oma last päeva jooksul rohkem vedelikku jooma. Laske tal urineerida niipea, kui nad peavad minema. See õpetab teda ära tundma täis põie tunnet. Kui ta tunneb selle tunde öösel ära, teab ta üles tõusta ja vannituppa minna.
- Plastist linad ja madratsikaitsmed kaitsevad voodit ja säästavad mõistust.
- Treeningpüksid on mõeldud öiseks kasutamiseks ja võivad aidata.
- Vanemate laste vanemad teatavad headest tulemustest, kasutades voodimärgamist. Õige kasutamise korral võib see lapsi motiveerida käitumise muutmise kaudu.
"Tundub, et öine voodimärgamine on viimane käik tualetitreeningu edukaks ümardamiseks," ütleb ta Dr Fran Walfish, laste- ja perepsühhoterapeut ning raamatu autor Eneseteadlik lapsevanem. Dr Walfish annab nõu, mida teha, kui need kesköö õnnetused juhtuvad.
Õnnetustele reageerimine:
- Tehke sellest õnnetus, kuid määrake piirid ja motiveerige oma last tualetti tagasi minema.
- Paluge oma lapsel oma koristustööl osaleda.
- Lase tal pidžaama eemaldada, puhasta end salvrätikutega ja pane selga värske pidžaama.
- Samuti peaks ta voodipesu maha võtma, kui aitate tal värskeid ja puhtaid selga panna.
- Julgustage ja kiitke enesekindlust, lastes samal ajal näha, et õnnetused ja koristustööd nõuavad palju rohkem tööd kui tualetis istumine.
Veel voodimärgamisest
ADHD -ga lastel täheldati voodimärgamise probleeme
Müüdid ja faktid voodimärgamise kohta
Aidake! Minu potil käinud väikelaps keeldub tualetti kasutamast
