Cuidando tu piel mientras haces dieta - SheKnows

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Ahora que está bien encaminado hacia una persona más delgada y saludable, asegúrese de que su dieta no afecte negativamente la condición de su piel. La piel sana, como cualquier órgano, es a menudo un reflejo de la dieta y el estilo de vida. Una nueva investigación muestra que la mejor manera de mantener su piel sana, suave y flexible es dándole la nutrientes y luego protegerlo con una loción protectora que reduce significativamente la pérdida de aceites naturales y humedad.

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Recomendado por dermatólogos, las lociones protectoras son un nuevo tipo de loción basada en años de investigación sobre cómo funciona la piel. El cuerpo forma naturalmente una capa protectora sobre la piel para prevenir
Los irritantes externos no dañan la piel y mantienen los aceites naturales y la humedad encerrados para evitar el envejecimiento y la piel seca.

Constantemente se forman nuevas células de la piel para reemplazar las viejas o dañadas, pero si privamos al cuerpo de los nutrientes adecuados mientras

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hacer dieta, la piel comienza a perder su capacidad para renovar estas células. Eso
también pierde humedad y elasticidad. La producción de aceite natural disminuye, lo que inhibe la capacidad de la piel para protegerse contra la evaporación. Esto da como resultado la aparición de piel seca y escamosa, líneas finas y
manchas de la edad. Justo cuando puedes ponerte ese lindo atuendo, tu piel se ve apagada y seca.

El mayor error nutricional que se comete al hacer dieta es eliminar los ácidos grasos esenciales (AGE). Los ácidos grasos esenciales no solo apoyan los sistemas cardiovascular, inmunológico, reproductivo y nervioso, sino que permiten
el cuerpo para crear nuevas células, reparar las que están dañadas y deshacerse de las toxinas. Los estudios han demostrado que los ácidos grasos esenciales son eficaces contra la piel seca incluso en las condiciones más graves. La gran noticia para
personas que hacen dieta es que los ácidos grasos esenciales también son fundamentales en la pérdida de peso. La suplementación con AGE por sí sola ha permitido a las personas perder peso después de años de dietas infructuosas. Entonces, estás de suerte. El único cambio dietético
que te ayudará a perder peso es también el mejor tratamiento interno para el cuidado de la piel seca.

Las toxinas ambientales, los jabones y los productos químicos hacen estragos en nuestra piel todos los días. Además de alimentar tu piel desde el interior, también tienes que protegerla desde el exterior. Una vez que el protector
La capa externa de la piel está comprometida. Se pueden producir daños. Una loción protectora repone la capa protectora de la piel y permite que su piel use todo lo bueno nutrición para producir sano
Piel radiante: el complemento perfecto para tu cuerpo delgado y saludable.