Ha escuchado con bastante frecuencia que no está bien que alguien lo golpee o lo toque de manera inapropiada, pero hay otra forma de abuso de la que no se habla tanto y, por lo tanto, a menudo pasa desapercibida.
Es hora de poner fin a eso y finalmente hablar sobre los efectos dañinos del abuso emocional y lo que puede hacer para protegerse y proteger a sus seres queridos.
¿Qué es el abuso emocional?
Deal.org define el abuso emocional o psicológico como "el derribo sistemático de otro ser humano". Como otras formas de abuso, se logra mediante el uso del poder y el control. Desafortunadamente, debido a la falta de evidencia física, el abuso emocional es más difícil de reconocer y, por lo tanto, a menudo no se denuncia. Pero el hecho de que sea menos reconocible no lo hace menos dañino.
Las formas de abuso emocional
los Departamento de Justicia de Canadá informa que el abuso emocional y psicológico puede tomar muchas formas, como acecho, romper sus cosas, aislar usted de amigos y familiares o amenazando con hacerle daño a usted, a sus mascotas oa sus seres queridos, todo lo cual se castiga con ley. Otras formas de abuso incluyen las siguientes:
- Humillación
- Gritos
- Ridículo
- Ignorandote
- Negligencia
- Amenazas
- Obligarle a hacer cosas que no quiere hacer
Estas y otras formas de intimidación pueden no ser formas delictivas de abuso, pero son graves y tiene todas las razones para buscar orientación. La conclusión es la siguiente: si alguien te lastima o maltrata, se puede considerar abuso.
No son solo los jóvenes los que se ven afectados. Aprender más acerca de maltrato a personas mayores >>
La prevalencia del abuso emocional
Cuándo buscar ayuda: AEl buse le puede pasar a cualquiera: mujer o hombre, anciano o joven, casado o soltero. No es necesario que pertenezca a ninguna categoría o prevalencia estadística para experimentar este tipo de abuso. Si siente que está siendo abusado emocional o psicológicamente, busque ayuda.
A Encuesta de 2009 de Statistics Canada reveló que el 17 por ciento de los canadienses de 15 años o más habían experimentado abuso emocional o financiero por parte de una pareja actual o expareja en algún momento de la relación. Eso es cerca de uno de cada cinco. Los tipos más comunes de abuso emocional fueron las humillaciones y los insultos. De los entrevistados, el 53 por ciento informó de este tipo de abuso. Otras áreas de alta calificación fueron los celos, exigir saber el paradero de uno y tratar de limitar el contacto con amigos y familiares.
Los niños también pueden verse profundamente afectados por el abuso emocional. A estudio publicado en la revista Pediatría reveló que el 9 por ciento de las mujeres y el 4 por ciento de los hombres encuestados en los Estados Unidos y Gran Bretaña reportaron abuso psicológico severo en la niñez. Y una serie de otras encuestas estadounidenses indican que más hombres y mujeres experimentaron maltrato psicológico cuando eran niños que cualquier otra forma de abuso. Esta evidencia sugiere que el abuso psicológico podría ser la forma más común de abuso que sufren los niños.
Lo que puedes hacer
Lo más importante al lidiar con el abuso emocional es nunca disminuir ni trivializar sus sentimientos. El hecho de que el daño no sea visible no significa que no sea grave. Si usted o un ser querido está sufriendo abuso psicológico o emocional, no dude en buscar la ayuda de un amigo, familiar, consejero u otro recurso en el que confíe. El abuso de cualquier tipo está mal y la víctima no ha hecho nada para merecer el maltrato. Visita 211.ca para encontrar recursos disponibles cerca de usted.
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