Pan de cacao y plátano - Receta de pan de plátano saludable - SheKnows

Hace un par de años, un amigo me dio esta fabulosa receta de pan de plátano saludable. También hay un giro: contiene cacao.

Si te gusta el chocolate y los plátanos, te encantará esta receta saludable de pan de plátano. Este pan de cacao y plátano es delicioso para postre o merienda. A algunas personas les gusta agregar chispas de chocolate blanco a la receta, pero son opcionales.

Ingredientes

• 4 plátanos demasiado maduros
• 2 claras de huevo
• 1/4 taza de salsa de manzana sin azúcar
• 1/4 taza de aceite vegetal
• 1 cucharada de sirope de arce
• 1 1/4 taza de harina integral
• 1 1/4 taza de cereal All Bran
• 1/4 taza de cacao sin azúcar
• 1/2 taza de Splenda
• 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
• 1 cucharadita de levadura en polvo
• 1 1/2 cucharadita de vainilla
• 1 cucharada de canela
• 1/2 taza de nueces picadas
• 8 onzas de chispas de chocolate blanco (opcional)

Direcciones

1. Precaliente el horno a 350 grados F.
2. Triture los plátanos con las claras de huevo, la salsa de manzana, el aceite y el almíbar hasta que estén bien combinados.
click fraud protection
3. En un recipiente aparte, combine todos los ingredientes secos.
4. Agregue gradualmente los ingredientes secos a la mezcla de plátano y mezcle bien.
5. Vierta en un aceite ligeramente engrasado. molde para pan.
6. Hornee por 45-50 minutos.
7. Deje enfriar antes de cortar.
8. Sirve con té caliente.

Más recetas geniales de pan rápido

• Pan de nueces de plátano con IG bajo
• Pan de plátano Honey Bunches
• Recetas de postres endulzadas naturalmente