Hay días en los que arrancarse el pelo parece una diversión agradable. En un día así, recibir una llamada alegre de un mejor amigo puede mejorar el día. Es muy reconfortante saber que fuera de nuestros lazos familiares y románticos, hay alguien que los aprecia a ti y a ti, solo por ser un gran amigo y confidente.
“Un mejor amigo es alguien con quien tienes una relación constante, cálida y de aceptación. Donde hay un cierto nivel de apertura, franqueza y la capacidad de ser uno mismo ”, explica la psicoterapeuta Patti Wilson de Wilson Counseling Associates en Mississauga, Ontario. “Puede que no siempre estén de acuerdo, pero pueden estar de acuerdo en no estar de acuerdo y aun así apoyarse mutuamente”.
“Creo que es importante que los mejores amigos compartan intereses y actividades que son especiales. A menudo, hay una intensidad con nuestra familia inmediata y nuestras relaciones amorosas que hacen que sea difícil sentirnos totalmente aceptados. Entonces, las amistades llenan ese vacío en nuestras vidas ".
La distancia o las responsabilidades pueden interferir con la reunión de amigos tanto como lo hubieran disfrutado alguna vez.
“El intercambio de sus intereses y sus pruebas y tribulaciones se puede mantener por teléfono. Lo que sucede en las amistades a largo plazo es que las personas cambian a lo largo de sus vidas y esto afecta nuestras amistades. Una buena amistad tiene resiliencia. Ambas personas pueden hacer adaptaciones porque valoran la relación, incluso cuando se ven con menos frecuencia. La capacidad de tener una amistad sana tiene que ver con lo flexible que eres. "Mejores amigos" es una relación de calidad, no de cantidad. El trabajo de mantener una amistad es la voluntad de comunicarse y divertirse juntos. De eso se trata la amistad ”, añade Wilson.
