Μελέτες έχουν δείξει ότι εξευγενισμένο ζάχαρη μπορεί να είναι πιο επιβλαβές για το σώμα μας από ό, τι πιστεύαμε. Οι επιστήμονες πιστεύουν τώρα ότι ...
Ξέρετε πότε πρέπει να αντικαταστήσετε την πίτσα με σαλάτα ή πόσες θερμίδες καίτε σε μια ώρα πορείας. Αλλά αυτά τα τελευταία πέντε κιλά ή ίντσες από...
Μετά από χειμερία νάρκη και παίζοντας πατάτα καναπέ όλο το χειμώνα, δεν είναι ελκυστική μια απόδραση που τροφοδοτείται με φυσική κατάσταση σε ένα ό...
Οι κίνδυνοι συμβαδίζουν με τα πάντα στη ζωή, συμπεριλαμβανομένου του εμβολιασμού. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να μείνετε μακριά από τις βελόνες εν...
Συχνά μας συγκλονίζει μια ατελείωτη λίστα με πράγματα που πρέπει να επιτευχθούν σε μια μέρα. Αλλά αν το μόνο που κάνουμε ποτέ είναι τα πράγματα που...
Μία από τις μεγαλύτερες ερωτήσεις γύρω αυτισμός - αν όχι το μεγαλύτερο - είναι η γνώση της αιτίας. Υπάρχουν πολλοί αβάσιμοι και αντιεπιστημονικοί λ...
Σχετική ιστορία. Αυτές οι συμβουλές θα σας βοηθήσουν να τρώτε υγιεινά ενώ ταξιδεύετε για εργασία Υγιεινές επιλογές δείπνουΠροσπαθήστε να τρώτε δε...
Γιόγκα είναι υπέροχο για το σώμα και το μυαλό, αλλά τι είδους γιόγκα είναι κατάλληλο για εσάς; Μάθετε για τα πιο δημοφιλή στυλ και επιλέξτε την τέλ...
Παρακολουθείτε το βάρος σας και θέλετε να μειώσετε τις θερμίδες, αλλά έχετε ένα γλυκό δόντι, δεν μπορείτε να πιείτε καφέ χωρίς ζάχαρη και ονειρεύομ...
Sep 27, 2021
Μια νέα μελέτη διαπιστώνει ότι η γνώση της ηλικίας της καρδιάς σας - η γνώση του ποσοστού κινδύνου - ήταν πιο αποτελεσματική στη μείωση του κινδύνο...