Θέλουν έξω και εσείς θέλετε να κάνετε ό, τι μπορείτε για να τους αλλάξετε γνώμη. Το χειρότερο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να ζητιανεύετε, αλλά εδώ είναι αυτό που μπορεί να λειτουργήσει.
«Κατέχω τα λάθη μου».
Όταν ο σύζυγος *της Σάρας (άλλαξαν ονόματα) ο Παύλος ζήτησε ένα διαζύγιο μετά από 10 χρόνια μαζί, ο 36χρονος Βερμόντερ σοκαρίστηκε. Παραδέχτηκε: «Νόμιζα ότι ήταν κάτω από τον αντίχειρά μου. Θα του έλεγα τι ακριβώς έκανε λάθος και περίμενα να καθαρίσει την πράξη του… Πάντα το έκανε, μέχρι ημέρα είπε ότι θα φύγει επειδή είχε γίνει να αισθάνεται συνεχώς ανεπαρκής και σαν τη μόνη που φταίει ο γάμος.”
Η δήλωση του συζύγου της τη συγκλόνισε να κάνει αυτό που πρέπει να είναι η τυπική διαδικασία λειτουργίας για όλους σε έναν γάμο: Αναλάβετε την ευθύνη για τα πράγματα που κάνετε λάθος. Τίποτα δεν είναι 100 τοις εκατό στο μηδέν όταν πρόκειται για επιμερισμό του «φταίγματος». Υπάρχουν δύο άτομα σε κάθε σχέση. Να είστε υπεύθυνοι και να συμπεριφέρεστε στον σύζυγό σας όπως θέλετε να σας φέρονται.
Περισσότερο: 8 κομμάτια πραγματικά κακών συμβουλών γάμου
Επίσης σημαντικό: Να είστε πρόθυμοι να ζητήσετε συγγνώμη. Η Σάρα έγραψε μια λίστα γεγονότων τα προηγούμενα 10 χρόνια για τα οποία είχε κατηγορήσει τον σύζυγό της. «Του έδωσα τον κατάλογο και του είπα:« Λυπάμαι που ήμουν πολύ περήφανος και γουρουνόπουλος για να σου πω ότι ήξερα ότι και εγώ το χάλασα. Αν μου δώσετε άλλη μια ευκαιρία, θα δουλέψω πολύ σκληρά για να είμαι διαφορετικός ».
Αυτός έκανε και εκείνη έκανε. Δεν ήταν εύκολο, αλλά ένα χρόνο μετά την ημέρα που ο Πολ ζήτησε διαζύγιο, οι δυο τους έφυγαν για ένα σαββατοκύριακο για να γιορτάσουν. Η Σάρα είπε: «Θεωρούμε ότι είναι η επέτειος του νέου μας ξεκινήματος».
«Πρότεινα να κάνουμε ένα διάλειμμα»
«Έπαθα σοκ όταν ο Σταν είπε ότι ήθελε να φύγει μετά από οκτώ χρόνια γάμου», θυμάται η Έλεν, ανατριχιάζοντας από τη μνήμη. Η 40χρονη μητέρα δύο παιδιών της Νέας Υόρκης προσθέτει: «wasμουν τόσο σοκαρισμένη και θυμωμένη που η άμεση αντίδρασή μου ήταν να πετάξω τις βαλίτσες και τα ρούχα του. έξω από το παράθυρο αλλά αντίθετα πήρα μια βαθιά ανάσα, του είπα ότι δεν θέλω να χωρίσω, αλλά αν χρειαζόταν κάποια απόσταση θα συμφωνούσα ».
Αυτή ήταν μια σοφή στρατηγική. Η επαιτεία, η γκρίνια, η προσπάθεια ενοχής ενός συζύγου που προτίθεται να φύγει για να μείνει δεν θα λειτουργήσει… τουλάχιστον όχι για μακροπρόθεσμο ορίζοντα. Προσπαθήστε να είστε σίγουροι για τον εαυτό σας, ειλικρινείς ότι θέλετε να μείνετε παντρεμένοι, αλλά όχι προσκολλημένοι, ευγενικοί και μη αμυντικοί. Φυσικά αυτό δεν είναι εύκολο σε μια τόσο ταραχώδη στιγμή, αλλά θα βοηθήσει τον σύντροφό σας να καταλάβει τι μπορεί να χάσει παίρνοντας μια βιαστική απόφαση να διακόψει τους δεσμούς.
Περισσότερο: 6 τρόποι με τους οποίους μια σχέση μπορεί να λειτουργήσει καλύτερα τη δεύτερη φορά
Η Έλεν αισθάνθηκε ότι το ζευγάρι είχε μια ισχυρή βάση, αλλά συνειδητοποίησε ότι ο σύζυγός της είχε περάσει πολύ δύσκολα τον τελευταίο καιρό - έχασε τη δουλειά του, αντιμετώπιζε την ασθένεια της μητέρας του - και βρισκόταν σε αναστάτωση. «Με διαβεβαίωσε ότι δεν είχε σχέση. Απλώς δεν ήταν ευχαριστημένος. Του πρότεινα να ζήσει στο υπόγειο για να μην διαλύσουμε την οικογένεια. Αυτό κάναμε. Δεν λειτουργούσαμε ως ζευγάρι, κάτι που ήταν δύσκολο, αλλά μιλήσαμε και ξεκινήσαμε τη θεραπεία δύο μήνες αργότερα. Τέσσερις μήνες μετά, μετακόμισε ξανά στην κρεβατοκάμαρά μας ».
«Επικεντρώθηκα στον εαυτό μου»
Αφού ο σύζυγος της Tara για 12 χρόνια έφυγε μετά από μήνες αυξανόμενης συναισθηματικής απόστασης, αποφάσισε ότι η σχέση που χρειαζόταν περισσότερο ήταν αυτή που είχε με τον εαυτό της. Εξηγεί ο 45χρονος από το Σικάγο, «κατάλαβα ότι ακουμπούσα στον Ρικ για να με βοηθήσει να νιώσω καλά με τον εαυτό μου και το μόνο που κατάφερα ήταν να τον απομακρύνω και να με κάνει να νιώσω χειρότερα».
Όταν η ζωή σας βρίσκεται σε σημείο κρίσης, είναι σημαντικό να ξαναχτίσετε τα συναισθήματα της αυτοεκτίμησής σας. Μέχρι να νιώσετε ολόκληροι μόνοι σας, οι προσπάθειές σας να συνδεθείτε με τον αποξενωμένο σύζυγό σας θα είναι εκτός ανάγκης και άκυρες, όχι δυνάμεις. Γι ’αυτό ασκήστε διαλογισμό, κάντε θεραπεία, δείτε φίλους, βρείτε μια ομάδα υποστήριξης για χωρισμένους ανθρώπους, απολαύστε χόμπι, ρίξτε τον εαυτό σας στην καριέρα σας και σίγουρα ασκηθείτε για να αποφορτίσετε ενέργεια…
Περισσότερο: Η ρομαντική απόφαση που κράτησα άλλαξε τον γάμο μου
Ο σύζυγος της Tara περίμενε ότι θα διαλυθεί όταν έφυγε. Το ότι συνέβη το αντίθετο τον βοήθησε να δει τα βάθη και τις δυνάμεις της γυναίκας που φορούσε ακόμα τη βέρα που είχε βάλει στο δάχτυλό της τόσο καιρό πριν. Λέει, «Σταδιακά αρχίσαμε να ξαναβλεπόμαστε και κάναμε θεραπεία για ζευγάρια για να μην κάνουμε τα ίδια λάθη. Εννέα μήνες μετά τον χωρισμό - ουσιαστικά δεν υπέβαλε αίτηση διαζυγίου! - επανενωθήκαμε ».
