Είτε ένα παιδί βιώνει την απώλεια που σχετίζεται με το θάνατο ενός μέλους της οικογένειας ή ενός φίλου, είτε βλέπει κάποιον άλλο στο το νοικοκυριό να αντιμετωπίσει τη θλίψη εξαιτίας ενός θανάτου, θα χρειαστεί βοήθεια για να καταλάβει τι έχει συμβεί και να τα επεξεργαστεί συναισθήματα.
Όταν πρόκειται για θάνατο και πένθος, ένα παιδί μπορεί να εκδηλώσει τα συναισθήματά του με ποικίλους τρόπους. Κατά συνέπεια, τα παιδιά έχουν επίσης διαφορετικές απαιτήσεις όταν πρόκειται για το είδος της βοήθειας που χρειάζονται για να επεξεργαστούν την απώλεια. Υγεία μου Αλμπέρτα συμβουλεύει ότι η ηλικία και το επίπεδο συναισθηματικής ανάπτυξης ενός παιδιού είναι οι καλύτεροι οδηγοί για τον καθορισμό του τρόπου με τον οποίο θα το βοηθήσουν να αντιμετωπίσει.
Εκφράζοντας τη θλίψη
Τα παιδιά μπορεί να μην εκφράζουν τη θλίψη τους με τον ίδιο τρόπο που κάνουν οι ενήλικες και επειδή συχνά δεν μπορούν να βρουν τις κατάλληλες λέξεις για να πουν πώς αισθάνονται, μπορεί αντίθετα να αντιδράσει με διάφορους τρόπους, όπως να αποσυρθεί και να ησυχάσει, να μιλήσει πολύ ή να είναι ασυνήθιστα δραστήριος, να έχει εκνευρισμό ή να γίνει ευερέθιστος ή προκλητικός, οπισθοχώρηση σε συμπεριφορές που σχετίζονται με το να είσαι νεότερος (για παράδειγμα, νυχτερινός ύπνος), να γίνεσαι κολλητός ή φοβισμένος ή να δυσκολεύεσαι σχολείο.
Αντίληψη του θανάτου
Ο τρόπος με τον οποίο τα παιδιά αντιλαμβάνονται τον θάνατο εξαρτάται συνήθως από την ηλικία και το συναισθηματικό επίπεδο ωριμότητάς τους. Τα παιδιά ηλικίας 2 ετών και κάτω δεν καταλαβαίνουν τον θάνατο, φυσικά, αλλά μπορεί να αναγνωρίσουν διαφορές περιβάλλον, ίσως μέσω αλλαγών στη ρουτίνα ή ανυψώνοντας τη θλίψη ή την ένταση ενός ενήλικα, και να ενεργήσουμε «αναστατωμένοι» σαν άποτέλεσμα. Τα παιδιά από 3 έως 6 ετών συχνά αισθάνονται ένα αίσθημα ευθύνης για μια σημαντική απώλεια και μπορεί ακόμη και να πιστεύουν ότι έκαναν κάτι λάθος. Μπορεί να γίνουν κολλητοί, να αρνηθούν να αφήσουν αγαπημένα τους πρόσωπα ή να εμφανίσουν παλινδρομική συμπεριφορά. Από 6 έως 10 ετών, τα παιδιά είναι συνήθως σε θέση να καταλάβουν τι έχει συμβεί μόνο σε ένα βαθμό, έτσι εκεί είναι ο κίνδυνος να «συμπληρώσουν τα κενά» οι ίδιοι ανακριβώς, πράγμα που θα μπορούσε να οδηγήσει σε άστοχη θέση φόβος. Τα παιδιά 10 ετών και άνω μπορούν να αντιληφθούν τον θάνατο πιο κοντά στον τρόπο που κάνουν οι ενήλικες και τείνουν να αναζητούν πληροφορίες σχετικά με τις ιδιαιτερότητες της απώλειας.
Πως να βοηθήσω
Αναγνωρίστε τα συναισθήματα θλίψης και απώλειας σε ένα παιδί, ενθαρρύνετε και βοηθήστε με την έκφραση και την απάντηση ερωτήσεις κατά τρόπο κατάλληλο για την ηλικία και με τέτοιο τρόπο ώστε να αποφεύγεται η φύτευση των σπόρων για παράλογο φόβους. Για παράδειγμα, το να πείτε σε ένα παιδί ότι ο παππούς ή η γιαγιά "μόλις πήγε για ύπνο" μπορεί να τους κάνει να φοβούνται την ώρα του ύπνου ή να ανησυχούν ότι κάποιος άλλος που αγαπά μπορεί να κοιμηθεί και να μην ξυπνήσει. Είναι σημαντικό να παρέχουμε ένα ασφαλές και ασφαλές περιβάλλον σε ένα παιδί που βιώνει απώλεια και να το βοηθάμε στη διαδικασία του πένθους με τρόπους κατάλληλα και ειδικά για την ηλικία και το συναισθηματικό στάδιο ανάπτυξής τους.
Περισσότερα για τα παιδιά
Υγιεινά μεσημεριανά σακουλάκια που πραγματικά θα φάνε τα παιδιά
Τα καλύτερα κατοικίδια για παιδιά με αλλεργίες
5 Ιδέες για να απασχολήσετε τα παιδιά σε κλειστούς χώρους τον χειμώνα
