Η 43χρονη παρουσιάστρια του talk show και μητέρα τριών παιδιών καταφέρνει να δείχνει υπέροχη όλη την ώρα χάρη στη θρησκευτική άσκηση, στο σωστό φαγητό και λίγο μπότοξ! Προλάβαμε το γοητευτικό Κέλι Ρίπα στην έναρξη της Νέας Υόρκης του AKT InMotion, ένα μάθημα τόνωσης καρδιο χορού, για να μάθει πώς τα χειρίζεται όλα.
Ειλικρινείς εξομολογήσεις
SheKnows: Τι συμβουλές έχετε για την εξισορρόπηση μιας πολυάσχολης καριέρας, μητρότητας και προπόνησης;
Κέλι Ρίπα: Θα το πω αυτό, σε γυναίκες που έχουν μικρά παιδιά: Είναι εκθετικά ευκολότερο όταν τα παιδιά σας πηγαίνουν στο σχολείο με πλήρη απασχόληση. Τότε άρχισα να γυμνάζομαι - όταν τα παιδιά μου πήγαιναν σχολείο γιατί πριν από αυτό, πραγματικά δεν μπορούσα να βρω καθόλου χρόνο για τον εαυτό μου. Οπότε είναι πραγματικά ζήτημα να είσαι υπομονετικός και να μην χτυπάς τον εαυτό σου, γιατί τελικά, θα πάνε σχολείο με πλήρη απασχόληση και θα έχεις λίγες ώρες της ημέρας για τον εαυτό σου.
SK: Πώς το να είσαι μαμά επηρεάζει τη μόδα και το στιλ σου;
KR:Μου λένε συνεχώς ότι φοράω λάθος πράγματα από την κόρη μου, έτσι απόψε. Πιστεύει ότι δεν είναι ωραίο για μια μαμά να φοράει μια κοντή φούστα. Τα περισσότερα από τα ρούχα μου είναι ενεργά ρούχα, όπως τζιν και μπλούζες, γιατί περνάω πολύ χρόνο στα σπορ εκδηλώσεις και τρέξιμο από τον τόπο Α στον τόπο Β, οπότε συνήθως δεν είμαι ντυμένος εκτός από τον αέρα ή αν είμαι σε ένα κόμμα.
SK: Πώς είσαι σε τόσο καλή φόρμα αφού έχεις τρία παιδιά;
Κέλι Ρίπα: Ερχομαι σε ΑΚΤ τουλάχιστον τέσσερις φορές την εβδομάδα. Το καλοκαίρι, προσπαθώ να πηγαίνω έξι φορές την εβδομάδα. Λατρεύω τη φυσική κατάσταση. Λατρεύω αυτό που κάνει για το σώμα μου, αλλά αγαπώ περισσότερο αυτό που κάνει για το μυαλό μου. Αισθάνομαι ότι η [προπονήτρια μου] Άννα Κάιζερ έχει αλλάξει τη ζωή μου με έναν πολύ βαθύ τρόπο. Με κάνει να αισθάνομαι ότι αδύνατα πράγματα είναι δυνατά. Όταν τη γνώρισα, δεν ήμουν πολύ ευέλικτη. Είχα περιορισμένη κίνηση. Είχα κάποια προβλήματα στην πλάτη και τον αυχένα και πραγματικά τα άλλαξε όλα για μένα.
SK: Παρακολουθείς επίσης τη διατροφή σου από κοντά;
KR: Πάντα σκέφτομαι τη διατροφή μου γιατί νιώθω ότι δουλεύω πολύ σκληρά για να φάω ξαφνικά μια πίτσα. Αλλά αισθάνομαι επειδή γυμνάζομαι πολύ, έχω την πολυτέλεια να έχω το περιστασιακό γλυκό ή τον επιπλέον υδατάνθρακα, αν το θέλω.
SK: Ποια μυστικά ομορφιάς έχετε μάθει όλα αυτά τα χρόνια;
KR:Τίποτα δεν λειτουργεί για μένα όσο το Botox. Κυριολεκτικά, τίποτα δεν λειτουργεί τόσο καλά όσο αυτό! Είναι αλήθεια - το λέω και στην εκπομπή μου. Έβαλα όλες τις κρέμες ματιών και έβαλα όλα τα άλλα πράγματα, αλλά για μένα, αυτό πραγματικά έχει κατά κάποιο τρόπο βαθιά επίδραση στο πρόσωπό μου.
SK: Ποια είναι τα αγαπημένα σας προϊόντα ομορφιάς;
KR: Νομίζω ότι ό, τι βγαίνει δωρεάν σε μια καλή τσάντα είναι το αγαπημένο μου. Είναι αλήθεια. Ό, τι είναι δωρεάν, αυτό μου αρέσει! Λατρεύω αυτό το βάλσαμο Rose Salve. Νομίζω ότι είναι τόσο ωραίο παντού. Το έβαλα παντού... χείλη, αγκώνες, γόνατα, παντού που μπορεί να σκάσει. Λατρεύω το κραγιόν Tom Ford Nude Vanille. Είναι πολύ Farrah Fawcett μέσα Οι άγγελοι του Τσάρλι. Μόλις όμως κλείσουν οι κάμερες, πλένω το πρόσωπό μου. Είμαι κορίτσι χωρίς μακιγιάζ!
Περισσότερο διάσημο στυλ μαμάς
Η Ali Larter λέει ότι η μητρότητα δεν άλλαξε το στυλ της
Η Bethenny Frankel μιλάει για το στιλ της μαμάς και για εμένα
Οι υγιεινές διατροφικές συνήθειες της Miranda Kerr
