Τραγανά, γλυκά ψημένα σόγια θα γίνουν γρήγορα ένα από τα αγαπημένα σας vegan σνακ. Ρίξτε τα στο σπιτικό μίγμα σας, πασπαλίστε τα με σαλάτες και πιάτα με σιτηρά ή απλά ρίξτε τα στο στόμα σας. Αυτή η συνταγή είναι εμπνευσμένη από το SoyConnection.com.

Τραγανά, γλυκά ψημένα σόγια θα γίνουν γρήγορα ένα από τα αγαπημένα σας vegan σνακ. Ρίξτε τα στο σπιτικό μίγμα σας, πασπαλίστε τα με σαλάτες και πιάτα με σιτηρά ή απλά ρίξτε τα στο στόμα σας. Αυτή η συνταγή είναι εμπνευσμένη από το SoyConnection.com.
Τραγανά, γλυκά ψημένα σόγια θα γίνουν γρήγορα ένα από τα αγαπημένα σας vegan σνακ. Ρίξτε τα στο σπιτικό μίγμα σας, πασπαλίστε τα με σαλάτες και πιάτα με σιτηρά ή απλά ρίξτε τα στο στόμα σας. Αυτή η συνταγή είναι εμπνευσμένη από SoyConnection.com.

Σχετική ιστορία. Vegan φυστικοβούτυρο καστανό ρύζι τραγανές λιχουδιές

Curry Soynuts

Φτιάχνει 4 φλιτζάνια

Συστατικά:

τ
• 1/4 φλιτζάνι κοκκοποιημένη ζάχαρη

τ

• 1/4 φλιτζάνι καφέ ζάχαρη συσκευασμένη

τ

• 3 κουταλιές της σούπας κάρυ σε σκόνη

τ

• 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι

τ

• 4 φλιτζάνια σόγια, ξηρά ψημένα, ανάλατα

τ

• 3 κουταλιές σιρόπι καστανό ρύζι

Κατευθύνσεις:

τ
1. Προθερμάνετε το φούρνο στους 300 βαθμούς F. και ψεκάστε ένα μεγάλο φύλλο ψησίματος με σπρέι μαγειρέματος.

τ

2. Σε ένα μικρό μπολ, ανακατέψτε μαζί σάκχαρα, κάρυ και αλάτι.

τ

3. Τοποθετήστε σόγια και σιρόπι καστανό ρύζι σε ένα μπολ που είναι ασφαλές για φούρνο μικροκυμάτων. Φούρνο μικροκυμάτων στο HIGH για 30 δευτερόλεπτα και στη συνέχεια ανακατέψτε μέχρι να καλυφθούν τα σιρόπια με σιρόπι.

τ

4. Πασπαλίστε το μείγμα ζάχαρης πάνω σε φουντούκια και ανακατέψτε μέχρι να επικαλυφθεί. Απλώστε σόγια σε ένα στρώμα σε προετοιμασμένο ταψί.

τ

5. Bήνουμε για 15 με 20 λεπτά, ανακατεύοντας μετά από περίπου 7 λεπτά. Τα σόγια γίνονται όταν ψήνονται ελαφρά.

Πιο λιχουδιά vegan συνταγές σνακ!