Το να λέτε στα παιδιά σας να «ασκηθούν» δεν είναι ιδιαίτερα κίνητρο ούτε τους βοηθά να αναπτύξουν μια θετική στάση απέναντι στο να ιδρώσουν. Αντί για τον όρο «άσκηση» για τη φορολογική δραστηριότητα, σκεφτείτε τα παρακάτω διασκεδαστικά παιδικά παιχνίδια που θα τους κινήσουν.
Το να λέτε στα παιδιά σας να «ασκηθούν» δεν είναι ιδιαίτερα κίνητρο ούτε τους βοηθά να αναπτύξουν μια θετική στάση απέναντι στο να ιδρώσουν. Αντί για τον όρο «άσκηση» για τη φορολογική δραστηριότητα, σκεφτείτε τα παρακάτω διασκεδαστικά παιδικά παιχνίδια που θα τους κινήσουν.
Zing Toys Z Curve Bow
Αυτό είναι ένα από αυτά τα παιχνίδια που αρέσει στους μεγάλους να παίζουν. Προκαλέστε τα παιδιά σας σε έναν διαγωνισμό σκοποβολής στόχου με το Z-Curve Bow, το οποίο συνοδεύεται από τρία βέλη αφρού και κλιπ βέλους. Ορίστε έναν στόχο έως και 30 πόδια μακριά, στοχεύστε, πυροβολήστε και, στη συνέχεια, τρέξτε στην αυλή για να ανακτήσετε τα βέλη. Θα εξασκηθείτε στην σκοποβολή σας και θα ανεβάσετε τους καρδιακούς παλμούς σας.
Rockboard Scooter
Το νέο Rockboard Scooter είναι ένας νέος τρόπος μεταφοράς για τα παιδιά σας που θα τους κάνει να κουνιούνται και να κυλούν το σώμα τους σε σχήμα. Το να κουνιέσαι μπρος -πίσω στο σκούτερ θα προκαλέσει τους βασικούς μυς τους, θα βελτιώσει την αίσθηση της ισορροπίας και βγάλε τα σε εξωτερικούς χώρους όπου είναι πιο πιθανό να κυκλοφορούν σε αντίθεση με το να κάθονται στον καναπέ μπροστά από το ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ.
Εφαρμογή Geopalz Activity Tracker
Το φοβερό διακοσμητικό βηματόμετρο φιλικό προς τα παιδιά έρχεται τώρα με μια εφαρμογή για εκείνα τα παιδιά με τεχνογνωσία που τους αρέσει να ανταγωνίζονται με τους φίλους και την οικογένειά τους. Δωρεάν για τους χρήστες του GeoPalz, η εφαρμογή λειτουργεί σε συνδυασμό με το βηματόμετρο για να ενθαρρύνει την οικογενειακή φυσική κατάσταση μετρώντας τα βήματα και παρακολουθώντας τις διανυθείσες αποστάσεις. Για μια οικογένεια με πολλά καταγεγραμμένα βηματόμετρα GeoPalz, η εφαρμογή iPhone μπορεί να παρακολουθεί τα βήματα κάθε μέλους της οικογένειας. Στην αρχή της δραστηριότητας, ο χρήστης της εφαρμογής μπορεί απλά να επιλέξει τα μέλη της οικογένειας που είναι παρόντα και να καταγράψει βήματα για όλους. Για να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή iPhone, ένας χρήστης απλώς συνδέεται με έναν υπάρχοντα λογαριασμό GeoPalz.
Μαθήματα γύρω
Για παιδιά 4 ετών και άνω, το Coursing Around είναι ένας οδηγός δραστηριοτήτων γεμάτος από δαχτυλίδια που συνοδεύεται από κιμωλία πεζοδρομίου, διαγράμματα για ευρεία ποικιλία «μαθημάτων» για εσάς και τα παιδιά σας για να σχεδιάσετε με την κιμωλία, οδηγίες για την πλοήγηση στα μαθήματα και άλλες συμβουλές γυμναστικής για υγιή παιδιά. Το Hopscotch είναι μόνο η αρχή, τα παιδιά σας μπορούν να ακολουθήσουν μαθήματα που τα κάνουν να ανακατεύονται, να χτυπάνε, να κλωτσάνε, να πηδούν σχοινιά και πολλά άλλα. Κάντε αγώνες με τα παιδιά σας στα μαθήματά τους για να αυξήσετε το κίνητρό τους για μετακίνηση.
Περισσότερο vegan fitness συμβουλές!
