Λατρεύω μια ρουτίνα καλημέρας. Υπάρχει μόνο κάτι ιδιαίτερο στο να ξεκινήσετε τη μέρα σας με ένα φρέσκο πρόσωπο και ένα ωραίο φλιτζάνι τσάι.
τ Ξεκινάω σχεδόν κάθε μέρα με τον ίδιο ακριβώς τρόπο, ακόμα κι αν βρίσκομαι σε διακοπές. Αυτό σημαίνει ότι συσκευάζω όλα τα προϊόντα που χρειάζομαι ανεξάρτητα από τη διάρκεια της παραμονής μου μακριά. Και ναι, συνήθως πρέπει πάντα να ελέγχω μια τσάντα.
Ξυπνήστε με μια βουτιά
t Η ρουτίνα μου εξασφαλίζει ότι νιώθω φρέσκο όλη την ημέρα. Όλα ξεκινούν με μια πρωινή βουτιά. Ξεπλύνετε με κρύο νερό για να αφαιρέσετε τυχόν περίσσεια λαδιού που συσσωρεύτηκε όλη τη νύχτα. Δεν χρησιμοποιώ σαπούνι το πρωί, είτε το πιστεύετε είτε όχι. Κάνω την πλειοψηφία του καθαρισμού τη νύχτα ακριβώς πριν κοιμηθώ. Το πρωί, αφορά περισσότερο την αναζωογόνηση του δέρματός μου. Μερικές πιτσιλιές στο νεροχύτη είναι αρκετά καλές για να ξυπνήσουν τα κύτταρά μου.
Καθαρίστε και δώστε τόνο
t Εάν αισθάνομαι ιδιαίτερα λιπαρά, τότε θα πιάνω λίγο γραφίτη. Το τόνερ είναι κάτι που δεν χρησιμοποιούν πολλοί άνθρωποι αυτές τις μέρες. Είναι σχεδόν σαν μια χαμένη τέχνη. Τα περισσότερα προϊόντα έχουν συνδυάσει πολλαπλά οφέλη σε ένα και νομίζω ότι οι γυναίκες πιστεύουν ότι το γραφίτη πρέπει να περιλαμβάνεται σε ένα από τα μπουκάλια τους. Αλλά μου αρέσει να χρησιμοποιώ ένα ειδικά κατασκευασμένο για ευαίσθητο δέρμα και δεν με ενοχλεί το επιπλέον βήμα, πραγματικά.
Ακούστε το δέρμα σας
t Ανάλογα με την εποχή του χρόνου, καθορίζει την επόμενη κίνησή μου. Πηγαίνω για έναν ορό ή φτάνω για μια καθημερινή ενυδατική κρέμα; Μου σκάει το δέρμα; Χρειάζεται λίγο επιπλέον TLC; Αλλάζω συνεχώς αυτό το βήμα στη ρουτίνα μου για να βοηθήσω στην καταπολέμηση οποιωνδήποτε ζητημάτων μπορεί να έχω γύρω από την Τ-ζώνη μου.
Φροντίδα μαλλιών
t Για να φρεσκάρω τις κλειδαριές μου, απλώς ψεκάζω λίγο στεγνό σαμπουάν γύρω από τις ρίζες. Είναι εκπληκτικό τι μπορεί να κάνει ένα μικρό σπρέι αυτού του προϊόντος. Αν τα άκρα μου φαίνονται κάπως φριζαρισμένα, πιάνω μια ελαφριά κρέμα και απλώνω ελαφρά όπου χρειάζεται.
t Η αίσθηση και η διατήρηση της φρεσκάδας καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας είναι απολύτως εφικτή και εύκολη. Με μερικά απλά βήματα, μπορώ να φροντίσω για κάθε ζήτημα που έχει το σώμα μου, διασφαλίζοντας ότι δεν θα χρειάζεται να ανησυχώ για τίποτα για το υπόλοιπο της ημέρας.
t Ποια βήματα έχετε ως μέρος της πρωινής σας ρουτίνας για να σας βοηθήσουν να παραμείνετε φρέσκοι όλη την ημέρα;
Πίστωση φωτογραφίας: garysludden/Stockbyte/Getty images
τ Αποκάλυψη: Αυτή η ανάρτηση είναι μέρος μιας συνεργασίας με Ανέμελος και SheKnows. Όλες οι γνώμες είναι δική μου.
