Εάν ζητήσετε από τους γονείς να αναφέρουν τα πιο απογοητευτικά προβλήματα πειθαρχίας κατά την πρώιμη παιδική ηλικία, θα διαπιστώσετε ότι αυτά τα τρία στοιχεία εμφανίζονται σε κάθε λίστα. Όλα τα παιδιά κυριαρχούν στη δική τους εκδοχή για αυτές τις συμπεριφορές - κάθε γονιός πρέπει να τις αντιμετωπίσει!
Έλεγχος των συναισθημάτων τους
Τις περισσότερες φορές αυτές οι συμπεριφορές προκαλούνται από την αδυναμία του παιδιού να εκφράσει ή να ελέγξει τα συναισθήματά του. Η κούραση, η πείνα, η πλήξη, η απογοήτευση και άλλες αιτίες που πυροδοτούν το The Three Three μπορούν συχνά να αποφευχθούν ή να τροποποιηθούν. Όταν το παιδί σας αρχίζει μια κατάρρευση, προσπαθήστε να προσδιορίσετε αν μπορείτε να πείτε ποιο υποκείμενο πρόβλημα προκαλεί το πρόβλημα. Λύστε αυτό το πρόβλημα και πιθανότατα θα έχετε το γλυκό σας παιδί ξανά.
Χειρισμός θυμών, φασαρία και γκρίνια
Ανεξάρτητα από το πόσο επιμελής είστε στην αναγνώριση των αιτιών ενεργοποίησης, το παιδί σας θα έχει ακόμα στιγμές κατάρρευσης. Even ακόμα και ημέρες κατάρρευσης. Οι παρακάτω συμβουλές μπορούν να σας βοηθήσουν να χειριστείτε αυτά τα αναπόφευκτα χτυπήματα στο δρόμο. Να είστε ευέλικτοι και να εξασκείτε τις λύσεις που φαίνεται να φέρνουν τα καλύτερα αποτελέσματα.
Προσφέρετε επιλογές
Μπορεί να είστε σε θέση να αποφύγετε προβλήματα δίνοντας στο παιδί σας περισσότερο λόγο στη ζωή του. Μπορείτε να το κάνετε αυτό προσφέροντας επιλογές. Αντί να πεις, «Ετοιμαστείτε για ύπνο αμέσως», που μπορεί να προκαλέσει ξεσπάσματα, να προσφέρει μια επιλογή, «Τι θα θέλατε να κάνετε πρώτα, να φορέσετε τις πιτζάμες σας ή να βουρτσίσετε τα δόντια σας;» Τα παιδιά που είναι απασχολημένα να αποφασίζουν πράγματα είναι συχνά ευτυχισμένα.
Πάρτε μάτι-μάτι
Όταν κάνετε ένα αίτημα από απόσταση, το παιδί σας πιθανότατα θα σας αγνοήσει. Η μη συμμόρφωση δημιουργεί άγχος, το οποίο οδηγεί σε φασαρία και ξεσπάσματα - και από τους δύο. Αντ 'αυτού, κατεβείτε στο επίπεδο του παιδιού σας, κοιτάξτε το στα μάτια και κάντε σαφή, συνοπτικά αιτήματα. Αυτό θα τραβήξει την πλήρη προσοχή του.
Πες του τι θες
Αντί να εστιάζετε στην κακή συμπεριφορά και στο τι δεν θέλετε να κάνει, εξηγήστε τι ακριβώς θα θέλατε να κάνει ή να πει το παιδί σας. Δώστε του απλές οδηγίες που πρέπει να ακολουθήσει.
Επικυρώστε τα συναισθήματά του
Βοηθήστε το παιδί σας να αναγνωρίσει και να κατανοήσει τα συναισθήματά του. Δώστε λόγια στα συναισθήματά της: «Είστε λυπημένοι. Θέλετε να μείνετε εδώ και να παίξετε. Ξέρω." Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να ενδώσετε στο αίτημά της, αλλά η ενημέρωσή της ότι καταλαβαίνετε το πρόβλημά της μπορεί να είναι αρκετή για να την βοηθήσετε να ηρεμήσει.
Διδάξτε το ήσυχο λαγουδάκι
Όταν τα παιδιά δουλεύουν, τα φυσιολογικά τους συμπτώματα τα κρατούν σε ταραγμένη κατάσταση. Μπορείτε να μάθετε στο παιδί σας πώς να χαλαρώνει και στη συνέχεια να χρησιμοποιήσετε αυτήν την προσέγγιση όταν αρχίζει η φασαρία.
Μπορείτε να ξεκινήσετε κάθε πρωί ή να τελειώσετε κάθε μέρα με μια σύντομη συνεδρία χαλάρωσης. Βάλτε το παιδί σας να κάθεται ή να ξαπλώνει άνετα με κλειστά μάτια. Πείτε μια ιστορία ότι είναι ένα ήσυχο λαγουδάκι. Ονομάστε τα μέρη του σώματος (πόδια, πόδια, κοιλιά κ.λπ.) και αφήστε το παιδί σας να το κουνήσει και στη συνέχεια να το χαλαρώσει.
Μόλις το παιδί σας εξοικειωθεί με αυτήν τη διαδικασία, μπορείτε να το καλέσετε σε στιγμές που είναι ταραγμένο. Σκύψτε στο επίπεδο του παιδιού σας, βάλτε τα χέρια σας στους ώμους του, κοιτάξτε το στα μάτια και πείτε, ας κάνουμε το ietσυχο λαγουδάκι μας. Και μετά μίλησέ τον στη διαδικασία. Με την πάροδο του χρόνου, το να το αναφέρεις μόνο και να του ζητήσεις να κλείσει τα μάτια του θα φέρει χαλάρωση.
Αποσπούν την προσοχή και εμπλέκονται
Τα παιδιά μπορούν εύκολα να αποσπούν την προσοχή όταν προτείνεται μια νέα δραστηριότητα. Εάν το παιδί σας γκρινιάζει ή φασαρεί δοκιμάστε να το δείτε ως μια «δραστηριότητα» με την οποία ασχολείται το παιδί σας. Δεδομένου ότι τα παιδιά δεν είναι πολύ καλά multi-Taskers, ίσως μπορείτε να τερματίσετε τη δυσάρεστη δραστηριότητα με τη σύσταση κάτι διαφορετικού να κάνετε.
Επικαλείστε τη φαντασία του
Εάν ένα παιδί στενοχωριέται για κάτι, μπορεί να βοηθήσει να εκφράσει τη φαντασία του για το τι θα ήθελε να συμβεί: «Στοιχηματίζω ότι θα μπορούσαμε να αγοράσουμε κάθε παιχνίδι σε αυτό το κατάστημα». Αυτό μπορεί να γίνει ένα διασκεδαστικό παιχνίδι.
Χρησιμοποιήστε την προληπτική προσέγγιση
Ελέγξτε την επιθυμητή συμπεριφορά πριν από την έξοδο από το σπίτι ή κατά την είσοδό σας σε δημόσιο κτίριο ή πριν ξεκινήσετε ένα παιχνίδι. Αυτό μπορεί να αποτρέψει την γκρίνια ή το ξέσπασμα από την αρχή. Θέστε τα σχόλιά σας θετικά (πείτε τι θέλετε, όχι τι δεν θέλετε) και γίνετε συγκεκριμένοι.
Όταν τελειώσει, τελείωσε
Αφού τελειώσει ένα επεισόδιο κακής συμπεριφοράς, μπορείτε να το αφήσετε να προχωρήσει και να προχωρήσετε. Μην αισθάνεστε ότι πρέπει να δώσετε ένα μάθημα παρακρατώντας την έγκριση, την αγάπη ή την παρέα σας. Τα παιδιά αναπηδούν ακριβώς πίσω και είναι εντάξει να αναπηδήσετε και εσείς.
Απόσπασμα με άδεια από τη McGraw-Hill Publishing από Η λύση πειθαρχίας χωρίς κλάμα (McGraw-Hill 2007) της Elizabeth Pantley.
