Μπέτενι Φράνκελ ετοιμάζει τα πράγματα και ξεκινάει το δρόμο σε μια νέα περιοδεία που διερευνά τα μυστικά της για υγιεινή ζωή, ενώ ζογκλάρει ένα έντονο πρόγραμμα ως σύζυγος, μητέρα, σταρ και επιχειρηματίας. Skinnygirl Night Out: Η Bethenny Hits the Road σίγουρα θα μας αφήσει να νιώσουμε ότι αν μπορεί να το κάνει, το ίδιο μπορούμε κι εμείς.
Μπέτενι Φράνκελ είναι ένας συγγραφέας με τις καλύτερες πωλήσεις, τηλεοπτική προσωπικότητα, δημιουργός όλων των πραγμάτων Skinnygirl και απλώς ένα all around cool γκόμενα. Αλλά είναι επίσης άνθρωπος και καταλαβαίνει τους αγώνες για να βρει χρόνο για να είναι το πιο υγιές άτομο που μπορείς να είσαι. Αυτό ίσως κάνει τον Φράνκελ την πιο αξιόπιστη προσωπικότητα όταν αναζητά συμβουλές υγείας και τρόπου ζωής από μια διασημότητα.
Η Φράνκελ βρίσκεται στη μέση να κάνει το πιο λαμπρό πράγμα που μπορεί να κάνει για τους θαυμαστές της και η SheKnows ήταν αρκετά τυχερή που πήρε τη σέσουλα κατευθείαν από το στόμα του σουτέρ. Η Φράνκελ παίρνει όλες τις συμβουλές και τα κόλπα που έμαθε από τις δικές της προκλήσεις στη ζωή τους στο κοινό σε μια περιοδεία cross country με υπέροχο όνομα, Skinnygirl Night Out: Bethenny Hits the Δρόμος. Ρίξτε μια ματιά στην αποκλειστική συνέντευξη της SheKnows με τη Φράνκελ, καθώς δίνει πληροφορίες στους αναγνώστες για την περιοδεία και αποκαλύπτει μερικές συμβουλές για να συνεχίσετε την πορεία σας και να ζήσετε υγιείς.
Skinnygirl Night Out: Η Bethenny βγαίνει στο δρόμο
Ξέρει: Καλή χρονιά σε σένα! Πώς ήταν οι διακοπές σας με τον Jason και τον Bryn;
Bethenny Frankel: Οι διακοπές, το χιόνι, τα χαριτωμένα ρούχα και όλα τα δώρα κάνουν όλη την εμπειρία μια τέτοια χαρά. Αρκεί να πω ότι ο Bryn το απόλαυσε, αλλά μας άρεσε πολύ κάθε λεπτό.
Ξέρει: Βρίσκεστε στο δρόμο στην περιοδεία σας Skinnygirl Night Out: Bethenny Hits the Road. Τι μπορούν να περιμένουν οι επισκέπτες από την εκδήλωση; Τι θα αφαιρέσουμε από το βράδυ;
Bethenny Frankel: Αυτή η βραδιά θα περιλαμβάνει κουτσομπολιά, πολλές συζητήσεις για την απώλεια βάρους και την εικόνα του σώματος, πώς έφτασα εδώ που είμαι σήμερα και πολλές ερωτήσεις και απαντήσεις. Θα υπάρχουν πολλά να αφαιρέσετε. Αυτή θα είναι μια συναισθηματική βραδιά με πολύ γέλιο.
Ξέρει: Είστε άμεσα συγγενείς με κάθε γυναίκα που παλεύει για χρόνο να συμπεριφέρεται σωστά στον εαυτό της και στο σώμα της, επειδή στην πραγματικότητα εξασκείτε αυτό που κηρύσσετε. Thatταν αυτό ένα μέρος του γιατί θέλατε να κάνετε το Skinnygirl Night Out: Bethenny Hits the Road; Να μοιραστείτε τις εμπειρίες σας πέρα από τα βιβλία σας και όσα γνωρίζουμε για εσάς στην τηλεόραση;
Bethenny Frankel: Το να κάνω αυτές τις εκδρομές είναι όταν συνειδητοποιώ ακριβώς γιατί κάνω ό, τι άλλο κάνω. Αυτή είναι η ευκαιρία μου να κάνω έναν διάλογο με τους θαυμαστές μου που φτάνει πολύ πέρα από το ενημερωτικό δελτίο μου, τις συνομιλίες στο Facebook και το Twitter που έχουν περιορισμούς. Τότε είναι που πραγματικά πηγαίνω βαθιά με τους θαυμαστές μου - γελάστε, αγαπήστε και δώστε μερικές συμβουλές για όλη τη ζωή που θα κάνουν τη ζωή πολύ πιο εύκολη. Χτυπάμε τον εαυτό μας όταν πρέπει να φροντίζουμε τον εαυτό μας. Εξακολουθώ να δουλεύω σε αυτό, αλλά θα το περάσω μαζί σας.
Ξέρει: Έχετε μια σειρά από εκπληκτικές συνταγές και ποτά στον ιστότοπό σας. Ας είμαστε ειλικρινείς, ήθελα να μπω σε ένα μπαρ με το δικό μου μπουκάλι Skinnygirl Margarita ή να εμφανιστώ σε ένα εστιατόριο τρώγοντας το σουφλέ γλυκοπατάτας σας. Έχετε κάποια αγαπημένη συνταγή ή είναι κάτι καινούργιο καθημερινά;
Bethenny Frankel: Είναι κάτι νέο κάθε μέρα. Ποτέ δεν φτιάχνω την ίδια συνταγή δύο φορές γιατί ποτέ δεν έχω ακριβώς τα ίδια συστατικά που περισσεύουν στο ψυγείο μου. Επιπλέον θέλω πάντα να το αλλάξω για να μπορείτε να κάνετε το ίδιο.
Ξέρει: Μπορείτε να δώσετε σε εμάς που αποφασίσαμε να ασκήσουμε περισσότερο το νέο έτος μερικές συμβουλές για να το πραγματοποιήσουμε; Ποιο είναι το κλειδί για συνεπή άσκηση;
Bethenny Frankel: Αυτό είναι εύκολο. Το κλειδί για άσκηση είναι να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου και να κάνεις ό, τι μπορείς όταν μπορείς. Εάν είστε εξαντλημένοι, κοιμηθείτε, αλλά αν έχετε μια ολόκληρη ελεύθερη μέρα, κάντε μια ώρα βόλτα, ρολό, κολυμπήστε. Κάντε ό, τι σας αρέσει και αν χάσετε μερικές ημέρες, επιστρέψτε σε αυτό σαν ένας καλός παλιός φίλος που καταλαβαίνει.
Η Μπέθενι Φράνκελ πλένει το κουλουράκι της!
Ξέρει: Δεν πρόκειται να πούμε ψέματα - είστε υπέροχοι με την ντουλάπα σας. Υπάρχουν μερικά βασικά κομμάτια που κάθε γυναίκα πρέπει να έχει στην ντουλάπα της;
Bethenny Frankel: Καλό τακάκι, υπέροχο τζιν, μαύρο κολάν, ζιβάγκο, ανοιχτό πουλόβερ, μπότες, φλατ, μαύρες γόβες, μαύρη τσάντα, γυαλιά ηλίου που σας αρέσουν.
Ξέρει: Τι μπορεί να κάνει μια μέση γυναίκα με λίγο χρόνο για να αρωματίσει τη ζωή της; Πώς διατηρείτε τη ζωή σας φρέσκια, ειδικά στο γάμο σας με τον Τζέισον Χόπι, όντας τόσο απασχολημένος;
Bethenny Frankel: Πρέπει να το ρουφήξεις. Μπορεί να μην θέλετε να βάλετε μακιγιάζ ή εσώρουχα, αλλά ο σύζυγός σας δεν θέλει να καθίσει στο εμπορικό κέντρο. Αυτός είναι ο γάμος.
Ξέρει: Πώς είναι τα Cookie; Η Cookie έχει γίνει σχεδόν ο χαρακτήρας της.
Bethenny Frankel: Η Cookie είναι σαν τη Lindsay Lohan: Είναι όμορφη, παρεξηγημένη, φρικιαστική και συχνά σε μπελάδες. Ωστόσο, έχει μεγάλη καρδιά και είναι η αγάπη της ζωής μου. Wasταν η πρώτη και μοναδική μου οικογένεια μέχρι που γνώρισα τον άντρα μου.
Ξέρει: Έχετε ένα νέο βιβλίο που κυκλοφορεί σύντομα, Τόπος Ναι. Ποια ήταν η διαδικασία που ξεκίνησε για την προετοιμασία του βιβλίου; Σε τι θα διαφέρει αυτό από τα άλλα best-seller σας;
Bethenny Frankel: Αυτό ήταν επίπονο. Έκαψα ολόκληρο το βιβλίο στο μπάρμπεκιου μετά από δουλειά ενός έτους. Είναι το πιο ολοκληρωμένο, συναρπαστικό κομμάτι της ζωής μου που σας δείχνει πραγματικά πώς να φτάσετε εκεί και πώς ακριβώς να το εφαρμόσετε στη ζωή σας. Το πιο δύσκολο έργο εργασίας μέχρι στιγμής. Το μεγαλύτερο επίτευγμα εργασίας.
Ξέρει: Ξέρεις ότι πρέπει να μιλήσουμε Πατινάζ με τα αστέρια. Είμαι ένας τεράστιος λάτρης της πραγματικότητας και όταν συστηθήκατε ως μέρος του καστ, το γύρισα. Τι κάνει κάποιος στον κόσμο για να ετοιμαστεί για μια τέτοια παράσταση;
Bethenny Frankel: Οι γυναίκες αναλαμβάνουν πάρα πολύ. Κηρύττω την τήρηση και τη δέσμευση (η οποία είναι απαραίτητη), αλλά όταν υπερβούμε το όριο, είναι νοητικά και σωματικά ανθυγιεινό. Πρέπει να ξέρουμε πότε πρέπει να σταματήσουμε. Wasταν μια ανεκτίμητη εμπειρία και έσπρωξα τον εαυτό μου μέχρι το τέλος, αλλά ήταν πραγματικά ενοχλητικό για μένα. Είχα αναλάβει πάρα πολύ. Τούτου λεχθέντος, το έκανα για να δείξω στις γυναίκες ότι πρέπει να το σπρώξετε και να οργώσετε τους φόβους σας. Κοίτα πόσο μακριά μπορείς να φτάσεις.
