Μπαίνουμε σε μια χρυσή εποχή αποδοχής, εορτασμού και αγάπης στα χρυσά μας χρόνια. Και Όπρα είναι μέσα σε αυτό επίσης! Σε ένα συνομιλία με τη Μαρία Σράιβερ κατά τη διάρκεια ενός επεισοδίου του Το Checkup στο Paramount Plus, η Oprah Winfrey μίλησε για την εμμηνόπαυση και πώς ξεπέρασε πλήρως τα πολιτιστικά στίγματα που το περιβάλλουν.
δεν είμαστε ξένοι παραμερίζοντας την κουλτούρα αντιγήρανσης που έχει εμμονή με τους νέους εδώ και ήταν υπέροχο να βλέπω την Όπρα να μοιράζεται αυτά τα συναισθήματα.
«Όλη η κουλτούρα έχει δημιουργηθεί για να σας πει ότι το πιο φυσικό πράγμα - είμαστε περιτριγυρισμένοι από αυτά τα όμορφα δέντρα εδώ που κυριολεκτικά γίνονται καλύτερα με την ηλικία», είπε η Winfrey. «Νομίζω ότι όλοι γινόμαστε καλύτεροι με την ηλικία – η κουλτούρα έχει δημιουργηθεί για να μας λέει, στη συγκεκριμένη κοινωνία μας, ότι είναι λάθος».
Συνέχισε σημειώνοντας ότι «μάχομαι» και «αντιστέκεσαι» γηράσκων, η συμμετοχή σε αυτή την εμμονή παρέμεινε αρκετά γελοία - «γιατί, στο τέλος, η γήρανση θα κερδίσει». (Βάλτε το σε ένα T-Shirt, παρακαλώ.)
Σχολίασε επίσης το μακροχρόνιο στίγμα γύρω εμμηνόπαυση Αυτό έκανε τις γυναίκες σε αυτό το στάδιο να αισθάνονται χειρότερα για το μυαλό και το σώμα τους, ιδιαίτερα η ιδέα ότι η εμμηνόπαυση και οι μετεμμηνοπαυσιακές αλλαγές κάνουν έναν άνθρωπο «τρελό».
Και συμφωνεί ότι η απώθηση ενάντια σε αυτές τις αφηγήσεις είναι τόσο ουσιαστική: «Νομίζω ότι το να έχεις γυναίκες να επαναλαμβάνουν την εμμηνόπαυση ως κάτι που δεν πρέπει να φοβάσαι, όχι κάτι που σε κάνει να τρελαίνεις. Υπάρχει όλο αυτό το πράγμα εκεί έξω στη θεώρηση ότι οι γυναίκες που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση είναι τρελές και μετά οι γυναίκες είναι τρελές γενικά».
Μοιράστηκε επίσης πώς οι μαύρες γυναίκες ειδικότερα μπορούν να βιώσουν την πίεση να ησυχάσουν για αυτό που περνούν και να παραμείνουν δυνατές και σιωπηλές και να προχωρήσουν.
«Ξέρω ότι έχουμε γίνει γνωστοί για το ότι αντέχουμε πολλά και είμαστε οι δυνατοί και συνεχίζουμε να προχωράμε ό, τι κι αν γίνει», είπε. «… για τις γυναίκες να πιέσουν κατά κάποιο τρόπο σε αυτό και επομένως το στίγμα θα εξαφανιστεί εάν οι γυναίκες αισθάνονται ενδυναμωμένες και νιώθουν ότι δεν υπάρχει κάτι κακό μαζί τους αν μιλούν για αυτά τα θέματα που αντιμετωπίζουν».
Δεν μπορούμε να συμφωνήσουμε περισσότερο! Και σίγουρα δεν βλάπτει να έχει μια τόσο δυνατή φωνή στη μίξη έτοιμη να μοιραστεί τη δική της ιστορία και να δώσει τον αποστιγματιστικό τόνο - αυτός είναι σίγουρα ένας από τους καλύτερους τρόπους να δώσεις άτομα που περνούν από την εμμηνόπαυση τους πόρους, την ορατότητα και την υποστήριξη χρειάζονται.
Πριν πάτε, ρίξτε μια ματιά στις εφαρμογές ψυχικής υγείας που αγαπάμε και ορκιζόμαστε στις:
