Σε κανέναν δεν αρέσει να χτυπιέται - ακόμα και όταν η γροθιά ρίχνεται από ένα πολύ μικρό πρόσωπο. Όποιος έχει χτυπηθεί στο στομάχι ή έχει χτυπηθεί στο πόδι από ένα παιδί τεσσάρων ετών ξέρει ότι νόμιμα πονάει. Και μερικοί από εμάς (γεια) έχουν μώλωπες στα πόδια για να το αποδείξουν. Πώς τα καταφέρνετε λοιπόν βάλτε το παιδί προσχολικής ηλικίας να σταματήσει να χτυπά (και, ενώ είστε σε αυτό, χτυπήστε το και με το δάγκωμα);
Ο γιος μου είναι α παιδί προσχολικής ηλικίας, και ναι, χτυπά ακόμα στην ηλικία των 5 (και δαγκώνει περιστασιακά). Ουφ. Ευτυχώς, εκτός από ένα μεμονωμένο περιστατικό όταν χτύπησε ένα μικρότερο παιδί στην τάξη του με στεγνωτήρα μαλλιών πριν από μερικούς μήνες (όχι, δεν ξέρω γιατί έχουν στεγνωτήρα μαλλιών στην αίθουσα παιχνιδιών), δεν είχε σημαντικά προβλήματα με το χτύπημα ή το δάγκωμα στο σχολείο. Δυστυχώς, στο σπίτι είναι μια διαφορετική ιστορία. Χτυπάει τον άντρα μου και εμένα όλη την ώρα. Και παίζει συχνά αρκετά τραχύ με την αδερφή του.
Ακούγεται οικείο? Ξέρω ότι δεν είμαι μόνος σε αυτόν τον αγώνα. Ας μιλήσουμε λοιπόν γιατί τα παιδιά προσχολικής ηλικίας χτυπούν ή δαγκώνουν, τι μπορούμε να κάνουμε για να τα βοηθήσουμε να αλλάξουν τη συμπεριφορά και πώς να το αποτρέψουμε από το να συμβεί στο μέλλον.
Γιατί τα παιδιά χτυπούν και δαγκώνουν από την αρχή;
Αναπτυξιακά, τα παιδιά ηλικίας 3-5 ετών είναι μαθαίνοντας πώς να είναι πιο ανεξάρτητη, εξερευνώντας περισσότερο τον κόσμο γύρω τους, δοκιμάζοντας τα όρια και μαθαίνοντας πώς να αναγνωρίσουν και να εκφράσουν τα συναισθήματά τους. Μερικά απο τους λόγους που τα μικρά παιδιά ενδέχεται να ενεργήσουν επιθετικά περιλαμβάνουν: αυτοάμυνα, να βρίσκεστε σε αγχωτική κατάσταση, έλλειψη ρουτίνας, ανεπαρκής ανάπτυξη ομιλίας, υπερδιέγερση, εξάντληση, έλλειψη επίβλεψης ενηλίκων ή θέαμα επιθετικές συμπεριφορές σε άλλα παιδιά. Θέλουν να έχουν επιλογές και έλεγχο. Όταν δεν νιώθουν αυτή την αίσθηση της επιλογής ή αισθάνονται ότι απειλούνται ή ανησυχούν, μπορεί να εκνευριστούν απογοητευμένοι με ένα χαστούκι, γροθιά, δάγκωμα, κλωτσιά ή τσίμπημα. Ωχ.
Δρ Eboni Hollier, ένα Παιδίατρος πιστοποιημένος από την επιτροπή τόσο στην αναπτυξιακή όσο και στη συμπεριφορική παιδιατρική, λέει στη SheKnows ότι «το δάγκωμα είναι συνηθισμένο σε πολύ μικρά παιδιά. Στην πραγματικότητα, σχεδόν όλα τα παιδιά δαγκώνουν κάποια στιγμή κατά τα πρώτα τρία χρόνια της ζωής τους. Πολλά παιδιά, περίπου τα μισά, δαγκώνονται στη φροντίδα των παιδιών κάθε χρόνο… Επειδή το δάγκωμα είναι συνηθισμένο, τα νηπιαγωγεία γενικά κατανοούν και εργάζονται για να βοηθήσουν τα παιδιά να μάθουν να ελέγχουν καλύτερα τον εαυτό τους και να βοηθήσουν στην ανακατεύθυνση του παιδιού η ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ."
Όσο για το χτύπημα, τα παιδιά προσχολικής ηλικίας χτυπούν συνήθως για έναν από τους τρεις λόγους. Σύμφωνα με την Christi Campbell, ένας πιστοποιημένος αναλυτής συμπεριφοράς (BCBA) και ένας πιστοποιημένος δάσκαλος ειδικής αγωγής, «τους τρεις βασικούς λόγους τα παιδιά εκδηλώνουν συμπεριφορές δαγκώματος και χτυπήματος για να (1) κερδίσουν την προσοχή (π.χ., ένα γέλιο από άλλο άτομο), (2) να αποκτήσουν πρόσβαση σε ένα στοιχείο ή δραστηριότητα που θέλουν ή (3) να ξεφύγουν από κάτι που δεν θέλουν να κάνουν (π.χ. κοινή χρήση παιχνίδι).”
Αυτό είναι λοιπόν το πρώτο βήμα: Προσδιορίστε Γιατί το παιδί σας χτυπά ή δαγκώνει.
Για τον γιο μου, ο κύριος λόγος που χτυπά είναι επειδή είναι θυμωμένος. Και συνήθως θυμώνει είτε όταν του ζητάμε να είναι πιο ήπιος με τη μικρότερη αδερφή του είτε όταν του ζητάμε να κάνει κάτι που δεν θέλει να κάνει, όπως να σταματήσει να παίζει με τα Legos του, ώστε να μπορεί να φάει το δείπνο του ή να βουρτσίσει τα δόντια του και να ετοιμαστεί για ύπνο.
Πώς θα τους κάνω να σταματήσουν;
Ανεξάρτητα από τον λόγο για τη συμπεριφορά, αν γίνει συνεπής ο τρόπος με τον οποίο το παιδί σας αντιδρά σε κάτι που δεν του αρέσει - ή εάν συμβαίνει πολύ συχνά - είναι σημαντικό να παρεμβαίνω.
Ιδού τι έχει δοκιμάσει η οικογένειά μου:
Βιβλία. Ο σύζυγός μου και εγώ προσπαθούμε να μάθουμε στον γιο μας ότι είναι εντάξει να νιώθουμε θυμωμένοι μερικές φορές, αλλά ότι δεν είναι εντάξει να χτυπάμε τους άλλους όταν νιώθουμε θυμωμένοι. Διαβάζοντας βιβλία όπως Ο θυμός του Anh’s, Στην καρδιά μου: Ένα βιβλίο συναισθημάτωνκαι Το τέρας των χρωμάτων τον βοήθησε να αναγνωρίσει διαφορετικά συναισθήματα και να εκφράσει λεκτικά πώς αισθάνεται. Ωστόσο, δεν τον βοήθησε να σταματήσει να χτυπά σε στιγμές θυμού και απογοήτευσης. Ακόμα παλεύουμε να βρούμε τον καλύτερο τρόπο για να τον βοηθήσουμε να εκφράσει τον θυμό του με τρόπους που δεν βλάπτουν τους άλλους.
Τάιμ άουτ. Τον περισσότερο καιρό, τα τάιμ άουτ δεν λειτουργούν - για τον γιο μας ή για τα περισσότερα παιδιά. Κυρίως κάνουν τα παιδιά πιο θυμωμένα και απογοητευμένα, και λένε οι ειδικοί Τα τάιμ άουτ ουσιαστικά δεν αλλάζουν συμπεριφορές μακροπρόθεσμα. Η μόνη φορά που τα τάιμ άουτ ήταν χρήσιμα για μένα ήταν όταν κάποιος από εμάς είναι τόσο αναστατωμένος που η ύπαρξη κάποιου φυσικού χώρου χωριστά μπορεί να βοηθήσει όλους να δροσιστούν.
Κόκκινες και πράσινες επιλογές. Ο δάσκαλος προσχολικής ηλικίας του γιου μας χρησιμοποιεί μια παρόμοια έκδοση αυτού πράσινο και κόκκινο σύστημα επιλογών για τη διαχείριση της συμπεριφοράς. Υιοθετήσαμε ένα παρόμοιο σύστημα για χρήση στο σπίτι, αλλά αντί για αφίσα, χρησιμοποιούμε βάζα με κόκκινα και άσπρα κουδούνια (λευκά αντί για πράσινα, γιατί αυτό είχαμε στο σπίτι). Κάθε φορά που ο γιος μας χτυπά, παίρνει ένα κόκκινο κουδούνι σε ένα βάζο, που αντιπροσωπεύει μια κακή απόφαση. Κάθε φορά που απέχει από το να μας χτυπήσει ή την αδερφή του, ακούει την πρώτη φορά κάτι που του ζητάμε και είναι γενικά βοηθητικό, παίρνει ένα λευκό κουδούνι, που αντιπροσωπεύει μια καλή απόφαση.
Εάν γεμίσει όλα τα λευκά κουδούνια σε ένα βάζο πριν γεμίσει τα κόκκινα κουδούνια στο άλλο βάζο, παίρνει ένα αυτοκόλλητο στο γράφημα αυτοκόλλητων. Μόλις γεμίσει το γράφημα αυτοκόλλητων, παίρνει να διαλέξει ένα παιχνίδι από το κατάστημα παιχνιδιών. Αντιστρόφως, εάν γεμίσει το βάζο με κόκκινα κουδούνια πριν από το βάζο με λευκά κουδούνια, ένα από τα αγαπημένα του παιχνίδια πηγαίνει σε τάιμ άουτ και δεν βγαίνει μέχρι να γεμίσει ξανά το λευκό βάζο.
Νομίζω ότι υπάρχουν πολλά θετικά πράγματα που λειτουργούν με αυτό το είδος στρατηγικής, αλλά είχα μικτή επιτυχία με αυτήν τη μέθοδο. Ο γιος μας ανταποκρίνεται αρκετά καλά σε κίνητρα/ανταμοιβές όπως αυτοκόλλητα και παιχνίδια, αλλά μπορεί να αποθαρρυνθεί όταν χρειαστεί λαχταρά να γεμίσει το γράφημα αυτοκόλλητων ετικετών ή παίρνει πολλαπλά κόκκινα βάζα κουδουνιών γεμίζουν διαδοχικά χωρίς να γεμίζει ένα λευκό κουδούνι δοχείο. Παλεύουμε επίσης με συνέπεια, η οποία είναι το κλειδί για την επιτυχία μιας στρατηγικής όπως αυτή.
Πράγματα που λειτουργούν (πρακτικές που βασίζονται σε αποδεικτικά στοιχεία)
- Μοντελοποιήστε τη συμπεριφορά που θέλετε να δείτε. Όλοι έχουμε ακούσει ότι οι πράξεις μιλούν πιο δυνατά από τα λόγια. Είναι αλήθεια. Επιδείξτε στα παιδιά σας με τη γλώσσα και τη συμπεριφορά σας για να τα βοηθήσετε να δουν πώς φαίνεται η κατάλληλη συμπεριφορά.
- Διατηρήστε ένα σταθερό routine. Το λέει ο Χόλιερ “κρατώντας το παιδί σας σε μια συνεπή ρουτίνα, συμπεριλαμβανομένων των ωρών του φαγητού, του ύπνου και του ύπνου, διασφαλίζει ότι το παιδί σας ξέρει τι να περιμένει. Αυτό διευκολύνει τις μεταβάσεις και γενικά μπορεί να μειώσει την πιθανή απογοήτευση ».
- Μείνετε ήρεμοι και μην τραβάτε την προσοχή στο περιστατικό. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν έχετε εντοπίσει ότι το παιδί σας χτυπά ή δαγκώνει για να τραβήξει την προσοχή. Μην τους τιμωρείτε για δάγκωμα. Προσπαθήστε να παραμείνετε ήρεμοι και μην τραβάτε την προσοχή στο δάγκωμα ή το χτύπημα. Εάν θυμώνετε ή είστε συναισθηματικοί, δεν λύνει το πρόβλημα και μπορεί πραγματικά να το επιδεινώσει.
- Επιβραβεύστε και δώστε κίνητρα στην καλή συμπεριφορά. Είμαι πάντα λίγο έκπληκτος από τα μικρά πράγματα που ενθουσιάζουν τα παιδιά προσχολικής ηλικίας. Στην προσχολική ηλικία του γιου μου, έχουν ένα κουτί θησαυρού με μικρά μπιχλιμπίδια και παιχνίδια για ανταμοιβές. Αλλά ακόμα και μικρά πράγματα όπως αυτοκόλλητα, ψηλά πεντάρια ή λόγια επαίνου αφού ένα παιδί απέχει από το δάγκωμα ή το χτύπημα μπορεί να βοηθήσει πολύ στην ενίσχυση των θετικών συμπεριφορών. Απλά βεβαιωθείτε ότι δίνετε θετική ενίσχυση ή ανταμοιβές αμέσως μετά τη συμπεριφορά.
- Χρησιμοποιήστε παιχνίδι ρόλων και κουκλοθέατρο για να διδάξετε την επίλυση συγκρούσεων. Αφιερώνοντας χρόνο για να παίξετε με το παιδί σας, μπορείτε να εστιάσετε στην εξάσκηση των δεξιοτήτων και της γλώσσας που θέλετε να τα χρησιμοποιούν σε ένα χαλαρό περιβάλλον, αντί να προσπαθούν να τους μιλήσουν μετά από κλάμα ή σκούξιμο.
- Ζεύγος άμεσων συνεπειών με θετική ενίσχυση. Ο Κάμπελ συμβουλεύει ότι «οι αρνητικές συνέπειες πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο σε συνδυασμό με θετική ενίσχυση και πρέπει πάντα να είναι άμεσες και κατάλληλες για την κατάσταση. Εάν ένα παιδί χτυπήσει ένα άλλο παιδί, το να του πει ότι δεν μπορεί να πάει στο πάρκο την επόμενη μέρα δεν θα είναι αποτελεσματικό, αλλά η αφαίρεση του παιχνιδιού με το οποίο έπαιζαν για μικρό χρονικό διάστημα είναι πιο πιθανό να έχει αποτελέσματα ».
- Να έχετε επίγνωση του φαγητού και του ύπνου. Για τα μικρά παιδιά, το να γνωρίζουν αν έχουν φάει πρόσφατα και πόσο κοιμούνται είναι μια καλή προληπτική στρατηγική. Εάν το παιδί σας δυσκολεύεται να χτυπήσει άλλα παιδιά στις ημερομηνίες παιχνιδιού, προσπαθήστε να έχετε ένα σνακ ή έναν υπνάκο πριν πάτε και δείτε αν αυτό σας βοηθά.
- Χρήση θετική γλώσσα. Αυτό σημαίνει ότι αντί να πείτε "μην δαγκώνετε τον φίλο σας", χρησιμοποιείτε μια φράση που τους λέει τι θέλετε να κάνουν, όπως "ζητήστε από τον φίλο σας μια σειρά με το παιχνίδι".
Πώς μπορούν οι γονείς να αποτρέψουν μελλοντικά περιστατικά;
Θυμηθείτε ότι το δάγκωμα και το χτύπημα είναι επιθετικές συμπεριφορές, οπότε βεβαιωθείτε ότι δεν αντιδράτε με επιθετικό τρόπο, όπως φωνάζετε, κάτι που μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση. Εάν αισθάνεστε ότι έχετε δοκιμάσει τις παραπάνω στρατηγικές και το παιδί προσχολικής ηλικίας εξακολουθεί να επιδεικνύει επιθετική συμπεριφορά που δεν βελτιώνεται μετά από θετική προσοχή και ανακατεύθυνση, επικοινωνήστε με έναν ειδικό που ειδικεύεται σε συμπεριφορά ή ψυχική υγεία του παιδιού για συμβουλή.
Το να βοηθήσετε τους νέους να περιηγηθούν στον κόσμο των συναισθημάτων και να τους μάθετε πώς να αντιμετωπίζουν τα συναισθήματά τους με θετικούς τρόπους μπορεί να είναι μια πραγματική πρόκληση. Θέλει πολλή ενέργεια και υπομονή. Κάντε υπομονή με τον εαυτό σας, πάρτε μερικές βαθιές ανάσες και θυμηθείτε: Είναι εντάξει να ζητάτε βοήθεια όταν τη χρειάζεστε.
