Wir wissen alle Rauchen ist schlecht für unsere Gesundheit. Es ist schlecht für Ihre Lunge, Ihr Herz, Ihre Haut und so ziemlich jeden anderen Teil Ihres Körpers. Aber das ist nicht der einzige Grund, warum Sie diese Packung Rauchen wegwerfen sollten – für immer. Sie verletzen jedes Mal, wenn Sie sich anzünden, viel mehr als Ihrem Körper. Ob Sie es glauben oder nicht, es gibt eine Menge nicht-gesundheitlicher Gründe, warum Sie auch mit dem Rauchen aufhören sollten.
1. Soziale Situationen
Seien wir ehrlich. Es ist nicht mehr „cool“, sich eine Zigarette anzuzünden, wenn man mit seinen Freunden rumhängt … oder überhaupt nie. Heutzutage muss man sich von der Menge entschuldigen und alleine nach draußen gehen, um zu rauchen. Daran ist nichts lustig.
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2. Das Wetter
Raucher sind praktisch in allen öffentlichen Bereichen verboten, und das hat seinen Grund. So stehst du jedes Mal, wenn du eine Rauchpause brauchst, bei Kälte, Wind, Regen oder Hitze auf. Beenden Sie jetzt und Sie werden nie wieder auf den Parkplatz verbannt.
3. Der Gestank
Rauch stinkt, und wenn Sie rauchen, werden Sie es auch tun. Abdecken und Parfüm versprühen, aber dieser Geruch wird bleiben, versprochen.
4. Kosten
Zigaretten sind teuer. Die durchschnittlichen Kosten für eine Packung Zigaretten in den Vereinigten Staaten betragen fast $6, was bedeutet, dass das Rauchen eines Packungstages Sie über 2.000 US-Dollar pro Jahr kostet. Denken Sie an die Dinge, die Sie mit diesem Geld tun könnten!
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5. Deine Karriere
Wenn Sie Schwierigkeiten haben, einen Job zu finden oder in Ihrem Bereich erfolgreich zu sein, ist möglicherweise Ihre Rauchgewohnheit schuld. Studien haben gezeigt dass Raucher es nicht nur schwerer haben, eine Anstellung zu finden, sondern dass sie, wenn sie es tun, auch deutlich weniger verdienen.
6. Geschmack
Du denkst vielleicht, du wüsstest, wie dein Essen schmeckt, aber das tust du wahrscheinlich nicht. Rauchen ist bekannt stumpfe deine Geschmacksknospen ab, also werden Sie nach dem Aufhören vielleicht überrascht sein, wie schmackhaft alles plötzlich ist – und vielleicht, wie überwürzt einige Ihrer „besten“ Gerichte sein könnten.
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7. Geruch
Zigaretten stark rauchen verringert Ihre Fähigkeit zu riechen, aber wenn du aufhörst, wirst du wahrscheinlich deinen Sniffer zurückbekommen.
8. Deine Familie
Wenn Sie Kinder haben, werden sie wahrscheinlich Ihrem Beispiel bei solchen Dingen folgen. Setze ein positives Beispiel. Bringen Sie ihnen bei, dass es manchmal eine gute Sache ist, aufzugeben.
9. Sicherheit
Im Jahr 2015 war Rauchen das Hauptursache von tödlichen Wohnungsbränden. Beenden Sie noch heute und Ihr gesamter Haushalt wird viel sicherer sein.
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