Rocke After-School-Snacks mit Grab-and-Go Fingerfood für Ihre Kinder.
Kleine Hände lieben Fingerfood-Snacks und Mütter lieben gesunde, nahrhafte Entscheidungen. Holen Sie sich das Beste aus beidem mit Fingerfood-Snacks für den Schulschluss oder Leckereien für unterwegs!
Keks Monster
Welches Kind mag keinen Snack aus Keksen und eiskalter Milch? Im Laden gekaufte Kekse haben normalerweise einen hohen Zucker- und Fettgehalt, backen Sie also einige gesunde hausgemachte Haferkekse – Fügen Sie Rosinen, Nüsse oder Trockenfrüchte wie Aprikosen und Preiselbeeren hinzu, um den Nährwert zu erhöhen und mehr Kaubonbons hinzuzufügen Geschmack. Versuchen Sie, Ihren Keksteig in eine Auflaufform zu drücken, um ihn nach dem Abkühlen in Riegel zu schneiden. Keksriegel können aus jedem Ihrer Lieblingskeksrezepte hergestellt werden und sind einfach unterwegs zu greifen oder in einen Lunchsack zu stecken.
Erdbeer Freude
Machen Sie ein paar Erdbeerrunden für die Snackzeit! Erdbeeren sind mit Vitamin C beladen und eine natürlich süße Art, das Verlangen nach Zucker zu stillen. Pita in lange Streifen schneiden, mit hellem Frischkäse oder Joghurt bestreichen, mit Erdbeerscheiben belegen und zu Windrädern rollen. Diese kleinen Tüten mit süßem Geschmack sind ein perfekter Snack in mundgerechter Größe.
Gefüllt mit Gemüse
Sellerie-, Kirschtomaten- und Gurkenbecher sind ein idealer Snackbehälter zum Befüllen mit Hummus, Thunfisch oder Erdnussbutter für einen nahrhaften Snack. Oder Erdnussbutter auf Apfelscheiben, Hummus auf Vollkorncracker verteilen. Hummus eignet sich hervorragend als Dip für Babykarotten und Paprikastreifen. Das Schneiden des Gemüses in interessante Formen macht Kinder eifriger, es zu probieren.
Snacks am Stiel
Tauchen Sie Brezeln in geschmolzene Schokolade und lassen Sie einen „Griff“ für die Kinder. Kühlen Sie, um die Schokolade festzusetzen, und sehen Sie zu, wie das Lächeln wächst, wenn Sie diesen süßen und salzigen Snack anbieten! Beeren und Joghurt mischen und zu cremigen Eis am Stiel einfrieren. Muffin-Mischung backen und in mundgerechte Quadrate schneiden, damit Kinder sie mit einem Zahnstocher aufspießen und in Apfelmus tauchen können.
Trockenobst
Eine Handvoll Trockenfrüchte – Aprikosen, Kirschen, Ananas, Preiselbeeren oder Pfirsiche – machen einen leckeren Snack für sich allein oder servieren sie mit einer kleinen Schüssel getrockneter Weizenflockenquadrate, um etwas Knusprigkeit zu verleihen. Rosinen sind auch bei Kindern beliebt. Mischen Sie sie in Erdnussbutter und lassen Sie die Kleinen Fruchtspalten in die cremige Güte tauchen.
Snackwiches
Schneiden Sie Stern- und Kreisformen aus Vollkornbrot und beobachten Sie, was passiert, wenn Sie als Nachmittagssnack einen Teller Sandwiches in Snackgröße anbieten! Diese winzigen Sandwiches können klassisch pb&j sein oder Protein mit gehackten hartgekochten Eiern, Thunfischsalat oder fettarmem Käse und Truthahn hinzufügen. Die lustigen Formen sprechen Kinder an und die Möglichkeiten für Füllungen sind endlos.
Würfel es
Gebackene Hühnchen-, Käse-, Tomaten-, Gemüse- und Obstwürfel können ein toller Snack für Kinder sein, die gerne ihre eigenen Leckereien auswählen. Teller eine Vielzahl von gesunden Optionen und lass sie ihre Favoriten aufspießen und genießen! Du servierst Protein, Ballaststoffe, Vitamine und Energie! Kinder lieben es, ihre eigene Version des Vorspeisenbuffets zu haben!
Weitere Snack-Tipps
Budgetfreundliche Snack-Ideen für Kinder
Mexikanisch inspirierte Snacks nach der Schule
5 Snacks nach der Schule für einen regnerischen Tag