Bei so vielen Menschen, die die Kraft der Visualisierung als Gewichtsverlust Tool hilft es, sich ein klares Bild davon zu machen, wie Sie aussehen würden, wenn Sie 10, 20 oder sogar 100 Pfund abnehmen würden. In der Lage zu sein, ein Bild tatsächlich zu sehen – und es sich nicht nur in Ihrem Kopf vorzustellen – könnte eine große Hilfe sein, wenn Sie gegen die Ausbuchtung kämpfen. Wir haben eine Technologie zum Abnehmen gefunden, die Ihnen hilft, Ihr Zielgewicht zu erreichen und Ihre Erfolgschancen beim Abnehmen zu erhöhen.
Betty, die auf www.seebettyrun.com bloggt, benutzte WeightMirror und teilte ihre Fotos mit ihren Blog-Lesern.
Jetzt siehst du es, jetzt siehst du es nicht
Dank des Internets gibt es eine Vielzahl von Visualizern für die Gewichtsabnahme und WeightMirror ist eine der coolsten, weil es nur eine Minute dauert, um zu sehen, wie Sie mit ein paar Pfund aussehen werden Verdünner. Ich habe nicht nur über Gewichtsverlust meditiert und mir meine Traumzahl auf der Waage vorgestellt, sondern beschlossen, dass ich es versuchen würde. Schließlich würde ich gerne einen Blick darauf werfen, wie ich mit weniger „El-Bienen“ aussehen würde.
Klicken, warten, abnehmen!
Wenn Sie auf die Website gehen, ist es einfach, loszulegen. Eigentlich musst du nur ein Bild hochladen und ein paar Momente warten. Sobald Sie auf den Haftungsausschluss klicken, dass dies keine medizinische Beratung ersetzt, wird Ihr Foto angezeigt. Sie müssen sich nicht einmal registrieren.
Geben Sie als Nächstes links Ihr Gewicht und Ihre Größe ein. Verwenden Sie dann Ihre Maus, um den Zeiger auf der Gewichtszunahme-/Gewichtsverlustleiste nach oben und unten zu bewegen. Sie können sehen, wie Sie aussehen würden, wenn Sie 5 oder 10 Pfund abnehmen oder zunehmen würden und so weiter. (Dies kann auch für diejenigen nützlich sein, die zunehmen möchten.) Das BMI-Meter des Zifferblatts zeigt auch an, ob die von Ihnen ausgewählte Zunahme oder Abnahme innerhalb eines gesunden Body-Mass-Index (BMI)-Bereichs liegt.
Also habe ich mir mein aktuelles Gewicht und mein Zielgewicht angeschaut – es zeigt einen direkten Vergleich – und es war ziemlich schön, die Veränderung mitzuerleben. Tatsächlich plane ich, das Foto auszudrucken und an meinem Kühlschrank aufzubewahren – könnte eine gute Möglichkeit sein, mich zu einer gesünderen Ernährung zu motivieren, was meine größte Hürde ist.
DIY Gewichtsverlust Makeover
Die Technologie, die das Bild ermöglicht, ist faszinierend. Die Website ist Teil der www.makeovr.com Familie, eine Suite von Tools, die mithilfe von Technologie Ihnen helfen zu sehen, wie Sie aussehen würden, wenn Sie Ihre Haare ändern oder den Alterungsprozess verlangsamen.
Ehrlich gesagt weiß ich nicht, wie die Technologie funktioniert, aber sie tut es. Das Bild hat mir definitiv geholfen, eine bessere Vorstellung davon zu bekommen, was ich im Kopf haben sollte, wenn ich mir dünner vorstelle. Und wenn das funktioniert, wird es wunderbar.
Haben Sie sich selbst gewichtsgespiegelt?
Genau wie die anderen Makeovr.com Tools hat sich WeightMirror durchgesetzt – es wird jetzt auf fast 20 verschiedenen Websites und mobilen Anwendungen verwendet und generiert Fast 5 Millionen Foto-Makeovers, so Nikkie Gatto, Direktor für fortschrittliche Projekte bei ModiFace, die das Webseite.
Sie sagt, dass es viele Websites gibt, die Dienstleistungen anbieten, die Ihnen helfen, sich eine Gewichtsabnahme vorzustellen. Einige verlangen, dass Benutzer bezahlen, um ein Foto bearbeiten zu lassen, um einen möglichen Gewichtsverlust widerzuspiegeln. Sie sagt, ModiFace wollte den Prozess kostenlos und einfach gestalten. „Soweit wir wissen, ist dies derzeit das einzige Tool weltweit, das diese Aufgabe frei und vollautomatisch erledigt.“
Weitere Abnehm- und Ernährungstipps
Aufstehen! Sitzen kann gesundheitsschädlich sein
Tricks, um deinen Stoffwechsel anzukurbeln
Abnehmen mit den neuen Ernährungsrichtlinien
