„Sie sagen, für jeden Jungen und jedes Mädchen gibt es nur eine Liebe in dieser alten Welt“ – so sang Donny Osmond, einst der Teenager-Sprecher für gebrochene jugendliche Herzen auf der ganzen Welt. Wenn du jung bist, ist die Liebe überwältigend, frisch und neu. Wie werden Sie also Ihrem verletzlichen Teenager helfen, damit fertig zu werden, wenn alles vorbei ist?
Intensive, romantische Liebe
In dem Zeitschrift für Jugendgesundheit 2007 Dr. Serge Brand, Ph.D. der Psychiatrischen Universitätsklinik Basel, Schweiz, präsentierte sein Paper „Romantic Love, Hypomania, and Sleep Patterns in Adolescents“. Dies stellte den Fall dar, dass Teenager in der Liebe zeigen „Hypomanie“ – Schlaflosigkeit, emotionale Angst, Erschöpfung und erhöhter Erregungszustand. In seiner Versuchsgruppe von 113 Jugendlichen im Alter von etwa 17 Jahren gaben 65 an, sich kürzlich verliebt zu haben. Diese kleinere Gruppe benötigte eine Stunde weniger Schlaf als die anderen Teenager und ihr Hormonspiegel war erhöht und instabil. Auf Nachfrage gaben sie an, schneller zu fahren und mehr Risiken einzugehen als üblich. Dr. Brand kam zu dem Schluss, dass sie ein „psychopathologisch herausragendes Stadium“ demonstrierten – das der intensiven, romantischen Liebe.
Junge Liebe, erste Liebe
Wenn Ihr Teenager-Kind so hyperaktiv und emotional aufgeladen ist, kann es sehr schwierig sein, mit seinen Stimmungsschwankungen und der Intensität seiner Gefühle umzugehen. Oft sind sie frustriert und können unvernünftig erscheinen. Es ist wichtig, dass Sie erkennen, dass ihre Denkfähigkeiten verloren gegangen sein könnten, sobald sie sich verliebt haben. Sie betreten seltsames Neuland und das chemische Ungleichgewicht ihres Gehirns, das mit dem „Liebes“-Hormon Serotonin aufgeladen ist, bedeutet, dass ihr Verhalten schwer zu kontrollieren sein kann. Sie werden die Unterstützung ihrer Eltern brauchen, um ihnen durch diese überwältigende Zeit zu helfen, und selbst wenn sie scheinen dich in ihrem berauschenden ersten Liebesrausch weit hinter sich zu lassen, es ist wichtig, dass du da bist Sie. Sie sind sehr jung und die Chancen stehen gut, dass diese starke neue Liebe nicht von Dauer sein wird.
Junge Liebe und Herzschmerz
Wenn also alles vorbei ist, wer holt die Teile ab? Wenn sich Ihr Teenager-Kind Ihnen von Beginn seiner Beziehung an vertraut hat, wird es Ihnen leichter fallen, sich einzufühlen und das Ausmaß seines Herzschmerzes zu verstehen. Sie erleben Trauer, Verlust und ein Gefühl der Ablehnung. Ihr Vertrauen hat gelitten. Hör zu und sei freundlich. Wenn sie wissen, dass sie Ihr Ohr haben, ohne dass Sie reflexartig reagieren, werden sie sich Ihnen viel eher anvertrauen. Nachdem Sie eine Diskussion eingeleitet haben, kritisieren oder urteilen Sie nicht über ihre Handlungen oder die ihres Ex. Versuchen Sie, sie dazu zu bringen, sich Ihnen zu öffnen. Was sie jetzt brauchen, ist bedingungslose Liebe – und sie werden sich nur zu schmerzlich bewusst sein, dass sie sie nicht von ihrem Ex-Partner bekommen haben.
Junge Liebe, alte Geschichte
Am wichtigsten ist, dass Sie sich niemals über ihre Emotionen lustig machen, ihnen sagen, dass sie nicht überreagieren oder sagen „Ich habe es dir gesagt“. Sie haben vielleicht geglaubt, dass ihr ehemaliger Freund oder ihre ehemalige Freundin eine unerwünschte Ergänzung zu ihrem Leben war – oder zu dein. Sie können sich bei der Geschwindigkeit, mit der sie plötzlich ein junger Erwachsener wurden, mit den Emotionen eines jungen Erwachsenen verwirrt fühlen. Sie können sogar das Gefühl haben, dass sie einfach zu jung sind, um ein Gefühl von „Liebe“ zu empfinden oder sexuelle Wünsche zu haben. Es kann schwer sein, sich an unsere erste Liebe zu erinnern – wenn Sie dies tun, werden Sie wahrscheinlich wissen, dass es ein schmerzhafter Prozess war und dass das Gefühl von „für immer“ schwer zu verlieren war. Geben Sie ihnen das Gefühl, wertvoll zu sein – sagen Sie ihnen, dass Sie sie lieben und warum. Schließlich sind sie einfach genial, oder? Stellen Sie sicher, dass sie es wissen. Geben Sie ihm vor allem Zeit. Wenn sie allein sein müssen, lassen Sie sie trauern – aber schlagen Sie vor, was Sie alle als Familie tun können, wenn sie vorbeikommen. Dann mach ein paar Leckereien. Mögen sie Kuchen? Lass sie Kuchen essen.
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