Meine zweite Tochter ist übergewichtig. Sie ist weder fettleibig, noch ist sie die Art von Kind, die die Leute auf der Straße anstarren, um ihren Ekel nicht zu verbergen. Sie ist sehr groß für eine 9-Jährige und sie ist wunderschön – sogar auffällig. Vor allem ist sie ein sehr rücksichtsvolles, liebevolles Kind mit einem fantastischen Sinn für Humor und einem ansteckenden Lachen. Aber sie ist übergewichtig. Nun, warum scheint es, als hätte ich all ihre fantastischen Charaktereigenschaften mit einigen einzigartigen negativen Formulierungen überschrieben?
Denn genau das passiert im wirklichen Leben.
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Es scheint, dass jemand, egal wie talentiert, schön oder intelligent jemand ist, wenn er dick ist, in irgendeiner Weise als Versager betrachtet wird. Schauen Sie sich zum Beispiel Oprah Winfrey an. Oprah ist eine der erfolgreichsten Frauen der Welt, und doch findet sie sich in einem ständigen Kampf um die Bulge wieder. Wir werden täglich von der Voreingenommenheit der Medien gegenüber dicken Menschen bombardiert.
Bilder von schlanken Frauen, die lässig am Strand spazieren gehen, der Wind in ihren Haaren weht und straffe Oberschenkel, die sich kräuseln, während ihre Zehen im Sand versinken, verfolgen unser Unterbewusstsein, während wir in unsere Sandwiches beißen. Wir alle wissen, dass Urlaubsmomente für die meisten von uns nicht so aussehen.
Stellen Sie sich stattdessen reichlich Kleidungsschichten vor, um Ihre Dehnungsstreifen und Ersatzreifen zu verbergen, wie Sie mit einem Mundvoll Haar durch Sanddünen stolpern und Sonnencreme, während Sie sich fast den Knöchel brechen, wenn Sie versuchen, ein so feindliches Terrain zu überwinden, und Sie haben eine realistischere Sicht darauf, wie es für viele von ihnen tatsächlich ist uns. Und das ist in Ordnung, denn das Leben ist keine Werbung oder Reality-TV-Show. Was jedoch nicht in Ordnung ist, ist, dass wir einer Gehirnwäsche unterzogen wurden, um zu denken, dass es so sein sollte.
Zurück zu meiner Tochter.
Wie die meisten Eltern habe ich Mühe, mich um die emotionalen Bedürfnisse meiner Kinder zu kümmern, um sicherzustellen, dass sie mit so viel Selbstvertrauen und Selbstliebe wie möglich aufwachsen. Die Frage, die ich mir jedoch stelle, ist diese: Sollen wir unsere Kinder weiterhin anlügen und ihnen sagen, dass sie gut aussehen, dass sie nicht zunehmen, dass das Innere zählt, wenn die Realität sie in die Augen starrt Gesicht? Bringen wir unseren Kindern einfach bei, mit dem Unbehagen und der Scham zu leben, die mit Gewichtszunahme verbunden sind, anstatt mit damit sie sich aus dem Teufelskreis befreien können, in dem die meisten von uns sagen können, dass wir irgendwann verstrickt sind oder Sonstiges?
Stellen wir uns zunächst die andere Frage: Ist Übergewicht so schlimm? Ich habe eine Zunahme von Beiträgen und Artikeln zu diesem Thema bemerkt, wobei die Autoren behaupten, sich selbst zu lieben, egal was passiert, werfen ihre sprichwörtlichen Bridget-Jones-Höschen in die Welt, um zu sagen, dass es ihnen einfach egal ist, was alle denkt. Aber wie hilfreich ist diese Haltung? Wenn es von vornherein kein Thema war, warum sollte man dann darüber schreiben? Das liegt daran, dass wir gestört sind.
Übergewicht macht keinen Spaß. Ich kenne. Ich war dort und werde wahrscheinlich wiederkommen. Die Wahrheit ist, dass ich Jo-Jo. Auch mein Körper hat sich nach der Geburt von Kindern verändert. Mein Appetit verändert sich ebenso wie mein Interesse an Bewegung. Gewicht ist nicht immer gegeben. Du kannst es kontrollieren – das ist für mich das Geheimnis, und genau das erzähle ich meiner Tochter.
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Als sie letzte Woche nach Hause kam und mir erzählte, dass ein Junge in der Schule sie fett genannt hatte, hielt ich kurz inne. Ich wusste, dass sie wollte, dass ich ihm sagte, dass er falsch lag, dass er ein Bengel war und dass ich direkt zu seinen Eltern und Lehrern gehen und ihn wegen Mobbing ansprechen würde. Aber was würde das nützen? Was mache ich das nächste mal heißt sie fett, oder wenn sie das nächste Mal in der Umkleide weint, weil nichts an ihr „richtig aussieht“?
Wenn ich meine Tochter vor der Welt schützen und sie vor jeder Stichelei und Beleidigung schützen könnte, würde ich es tun. Ich würde gerne sehen, wie sie ein gesundes Verhältnis zum Essen hat und ihrem Appetit bis zu einem gewissen Grad nachkommt – aber ich kann nicht. Es beeinflusst, wie sie sich selbst und ihre Umgebung wahrnimmt. Sie möchte wissen, wie fettleibige Menschen im Gegensatz zu fetten Menschen aussehen. Sie kommentiert bereits stark übergewichtige Menschen auf der Straße, und Vorurteile sind eine Belastung, mit der ich meine Kinder auf keinen Fall belasten möchte.
Also drehte ich mich um und sagte: "Ja, Schatz, du hast zugenommen." Ihre Augen füllten sich für einen Moment mit Tränen und sie fühlte, wie das Gewicht des Kommentars direkt auf ihren 9-jährigen Schultern landete. Aber ich widerstand dem tödlichen Drang, umzukehren. Ich ging auf ihr Niveau und sagte ihr, wie schön und lustig sie ist. Ich habe sie daran erinnert, wie viele Freunde sie hat (sie ist bei ihren Klassenkameraden sehr beliebt). Ich erzählte ihr, wie sie sich dehnen würde und wie all das zusätzliche Gewicht verschwinden würde, wie es bei ihrer älteren Schwester der Fall war, und dass jeder sowieso andere Vorstellungen davon hat, was „Fett“ eigentlich ist.
Aber dann sagte ich ihr, dass ihre Essgewohnheiten in letzter Zeit alles andere als gesund waren. Sie nickte, während sie von den zusätzlichen Keksen erzählte, die sie gegessen hatte, und von ihren Snacks zwischen den Mahlzeiten. Ich sagte ihr, dass ich auch gerne fröne und dass ich mich sehr anstrengen würde, um ein paar Kilos abzunehmen, weil es das „Gesunde“ sei, nicht wegen dem, was der Junge in der Schule gesagt hat. Ich sagte ihr, dass der ganze Zucker sowieso schlecht für sie sei und dass sie ein bisschen von allem haben könne, was sie mag – alles in Maßen. Ich habe ihr auch gesagt, dass sie die Kontrolle hat, dass „man abnehmen kann, aber nicht hässlich“, und das ist das Wichtigste!
Allmählich hörten ihre Tränen auf und sie richtete sich auf, dankte mir dafür, dass ich ihr die Wahrheit gesagt hatte, die sie sowieso wusste, und sagte, dass sie sich darauf freue, etwas zu verändern und mehr Sport zu treiben. Sie sprang auf ihr Fahrrad, ihr wunderschönes, glänzendes kastanienbraunes Haar wehte um ihr strahlendes Gesicht und radelte davon, um mit ihren Schwestern zu spielen.
Sie sehen, ich weiß aus Erfahrung, wie viel besser ich mich fühle, wenn ich mich in meiner eigenen Haut wohl fühle, wenn ich mich nicht mit Übergewicht über meiner Jeans oder unter meinen BH-Trägern herumschlagen muss. Ich fühle mich leichter, wenn ich ein gesundes Körpergewicht habe (natürlich ist das bei jedem anders, basierend auf Größe und Körpermasse). Ich glaube nicht an Konfektionsgrößen, sondern nur an deine persönliche „glückliche“ Größe. Ich weiß, wann ich gut aussehe und mich gut fühle, und ich weiß, wann ich es nicht tue, und wenn nicht, tue ich etwas dagegen, nach der uralten, bewährten Methode von "weniger rein, mehr raus!"
Ich möchte, dass meine Tochter auch die Kontrolle hat. Ich würde gerne ehrlich sagen können, dass Übergewicht keine Rolle spielt oder keinen Einfluss auf ihr Glück hat, aber ich weiß aus Erfahrung, dass das nicht stimmt und ich werde sie nicht anlügen. Was ich tun werde, ist, ihr zu helfen, ihre Ziele zu erreichen, was auch immer sie sein mögen.
Gewicht sollte uns nicht definieren, und wir sollten es nicht zulassen. Leider ist dies der Fall, wie es von den Mainstream-Medien propagiert wird. Fett zu sein wird in mancher Hinsicht als Mangel angesehen. Ich persönlich sehe es nicht als Misserfolg, sondern als Moment des Flusses, der verändert werden kann, wenn man es möchte.
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Ich bin mir bewusst, dass einige Leute, die dies lesen, sagen werden, dass sie trotzdem sehr glücklich und selbstbewusst in ihrer eigenen Haut sind, und ich applaudiere Ihnen für Ihre Selbstsicherheit. Ich selbst bin jedoch nicht in der Lage, inmitten der Gewichtszunahme Zufriedenheit zu finden. Das heißt auch nicht, dass ich meinen Kindern erlaubt habe, meine Unsicherheiten aufzugreifen. Tatsächlich ist eine unserer Lieblingsbeschäftigungen, die wir als Familie gemeinsam unternehmen, das Essen. Ich weiß nur durch das Zuhören von Kollegen und aus meiner Arbeit mit Mädchen im Teenageralter, wie wichtig die eigene Figur für die Mehrheit für das allgemeine Selbstbewusstsein ist. Es ist auch gesünder, ein gutes Gewicht für Ihre Körpergröße zu haben und darauf zu achten, dass Fast Food und verarbeitete Lebensmittel sparsam verzehrt werden.
Natürlich steht auch die Gesundheit an erster Stelle. Ich kenne Eltern, die Fitnessfanatiker sind und deren Kinder nachziehen, täglich Meilen laufen und um 6 Uhr morgens aufstehen, um vor der Schule Planken zu machen. Das ist für mich eine Folter der anderen Art, und ich würde viel lieber sehen, wie mein Kind in einen Teller Pasta gräbt und danach nach draußen geht, um es mit etwas unstrukturierter Spielzeit abzuarbeiten.
Für all diese Wettbewerbsfähigkeit und Struktur ist später noch viel Zeit. Kinder müssen Kinder sein, solange sie können. Das Leben ist später hart genug, ohne dass wir mit unseren eigenen Vorurteilen und projizierten Lebenszielen dazu beitragen.
Kurz gesagt, ich weigere mich, der New-Age-Bewegung nachzugeben, meinen Kindern zu verweigern, Negativität in ihrem Leben zu fühlen oder zu erleben. Ich bin nicht die Mutter, die sie vor allem im Leben schützt. Ich werde ihnen nicht sagen, dass sie alle ihre Träume verwirklichen können und dass das einzige, was sie davon abhält, sie selbst sind. Das ist meiner Meinung nach totaler Bullshit.
Wir alle haben Träume und Ziele, aber kleine Dinge – wie, oh, ich weiß nicht, Geld, zum Beispiel – haben die Angewohnheit, diesen kleinen Kastanien im Weg zu stehen. Ich finde tatsächlich, dass diese neuen Schlagworte, mit denen unsere Social-Media-Kanäle täglich bombardiert werden, es tun mehr schadet als nützt und uns fragen lässt: „Nun, warum fahre ich nicht diesen gelben Lamborghini die Autobahn? Ich muss ein Versager sein. Ich habe nicht genug Selbstvertrauen, um wie alle anderen erfolgreich zu sein!“
Die Wahrheit ist, ich möchte vielleicht unbedingt ein Spitzensportler werden, aber mein Rücken ist gefickt weil ich vier Kinder habe, und meine Brüste der Größe 34DD sind mir ständig im Weg, wenn ich versuche zu rennen, und meine Schultern haben entsetzliche Schmerzen. Kein noch so großes Selbstvertrauen wird diese physischen, konkreten Tatsachen ändern. Was ich tun kann, ist, mich auf meine individuellen Stärken zu konzentrieren, anstatt Zeit damit zu verschwenden, vom Unmöglichen zu träumen.
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Es gibt viele Dinge, in denen ich wirklich gut bin und die ich erfolgreich kann und habe, wie mein Töchter werde, aber ich werde nicht zulassen, dass meine Töchter ihre Zeit damit verschwenden, ein Topmodel zu werden (ich glaube wirklich, das steht sowieso nicht auf ihrer To-Do-Liste), wenn Erfolg im Modeln ist nichts weniger als eine genetische Lotterie, die sicherlich nicht den Körper dieser Irin mit „gebärfähigen Hüften“ oder ihren Nachwuchs begünstigen wird Gegenstand.
Ich werde meine Kinder auf ihre Stärken konzentrieren und diese stattdessen nähren. Meine Kinder wissen, dass sie ihren Träumen folgen können, aber im Rahmen der Vernunft! Ich finde, dass es eigentlich in Ordnung ist, Grenzen zu haben und dass es genau diese Grenzen sind, die uns in gewisser Weise definieren. Ich werde alles tun, um ihnen zu helfen, ihre Ziele zu verwirklichen, und wenn ihnen die seltsame harte Wahrheit sagen auf dem Weg ist notwendig, dann sei es so.
Bevor du gehst, schau mal vorbei unsere Diashow unter.
Dieser Beitrag von Bonny Doyle erschien ursprünglich auf BlogHer.
