Für seine Rolle im kommenden Film, Der Spieler, normalerweise gerissen Mark Wahlberg wurde gebeten, eine wirklich dramatische Transformation zu durchlaufen.
Es brauchte Arbeit, Hingabe, Cardio und eine erschreckend ungesunde Ernährung, aber Wahlberg konnte für die Rolle des Jim Bennett, eines vom Pech verfolgten Professors, 60 Pfund abnehmen.
„[Der Regisseur] wollte, dass ich so dünn wie möglich bin, und das war nur ein Teil der Vorbereitung. Aber die wirkliche Vorbereitung war die mentale Vorbereitung, um als Literaturprofessor glaubwürdig zu sein“, sagte Wahlberg Zugang zu Hollywood bei der Filmpremiere.
Bildnachweis: Paramount Pictures
Wie genau hat es Wahlberg geschafft, so schnell so viel Gewicht zu verlieren? Nicht auf gesunde Weise.
“Ungefähr sechs Wochen kein Essen“, kochte Wahlberg. „Nur eine flüssige Diät und dann zwei oder drei Stunden am Tag Seilspringen, morgens und abends.“
Sie haben richtig gelesen: Sechs Wochen lang keine feste Nahrung. Das ist die Art von Crash-Diät, die dem Körper einer Person ernsthaften Schaden zufügen kann. Laut der American Heart Association sollte diese Art der Kalorienbeschränkung nur bei extrem adipösen Patienten angewendet werden, deren Gesundheit ernsthaft gefährdet ist, wenn sie nicht schnell Pfunde verlieren. Der Verband sagt auch, dass eine Methode zur Gewichtsreduktion, die extrem ist, niemals länger als vier Wochen angewendet werden sollte und nur unter ärztlicher Aufsicht und Anleitung durchgeführt werden sollte.
Wahlberg sagt, dass er während seiner Gewichtsabnahme medizinisch überwacht wurde. „[I was] verhungerte im Grunde unter den wachsamen Augen eines Arztes“, sagte er Betreten.
Aber das macht seinen extremen Ansatz zum Abnehmen nicht gesünder.
