Der Beste sein Fußball Mama, du kannst sein!
Geh rüber, Papa. Mütter machen sich auf den Weg in die Welt des Fußballs. Wenn sich Ihr Kind für den Sport entscheidet, gibt es keinen Grund, warum Sie nicht teilnehmen können. Indianapolis Colts-Quarterback und Quäkerhafer Sprecher Andrew Luck gibt die folgenden fünf Tipps, wie man die beste Fußballmutter wird.
1
Beweg dich
„Fußball lernt man leichter, wenn man es spielt“, sagt Luck.
Nutzen Sie Ihre Freizeit, um nach draußen zu gehen und gemeinsam das Spiel zu spielen. Egal, ob Sie zu einem örtlichen Park oder Feld gehen oder einfach nur den Ball in Ihrem eigenen Garten werfen, es ist wichtig, dass Ihr Kind ein Gefühl für das Spiel bekommt.
2
Fang ein Spiel
„Lassen Sie sie den Sport direkt von der Tribüne aus erleben. Sprechen Sie sie durch das Spiel, um sie mit den Regeln vertraut zu machen und Spannung aufzubauen“, fügt Luck hinzu.
Sie werden viel Zeit auf der Tribüne verbringen und Ihre Kinder anfeuern, aber es gibt nichts Schöneres, als direkt neben ihnen zu sitzen und für Ihre Lieblingsmannschaft zu feuern. Nehmen Sie sich die Zeit, sie zu einem Footballspiel mitzunehmen, egal ob es sich um Ihr lokales Highschool-Team oder ihr Lieblings-NFL-Team handelt.
3
Früh anfangen
„Ein Profisportler zu sein ist harte Arbeit, aber mit Übung, Entschlossenheit und gesund und aktiven Lebensstil können Sie Ihren Kindern dabei helfen, Fußball oder andere Sportarten zu spielen“, sagt Luck.
Sobald Ihre Kinder Interesse an einer Sportart zeigen, suchen Sie nach lokalen Vereinen und Ligen, die ihnen helfen, ihre Interessen zu entdecken und zu verfolgen.
4
Bleiben Sie gestärkt
„Es ist wichtig, richtig zu essen und Ihre Familie zu ermutigen, sich mit nahrhaften Lebensmitteln zu stärken, die dazu beitragen, die Energie zu liefern, die sie für den Schultag und die Aktivitäten nach der Schule benötigen“, sagt Luck. „Ich beginne meinen vollgepackten Tag gerne mit einem gesunden, herzhaften Frühstück wie Quaker Oatmeal und Milch.“
Egal welche Sportart sie ausüben, Ihre Kinder müssen sich gesund ernähren, um richtig mit Energie versorgt zu bleiben.
5
Spaß haben
„Denken Sie daran, dass Spaß der beste Teil des Spiels ist, egal ob Ihre Kinder Profisportler werden wollen oder nicht Sport“, sagt Glück.
Beim Fußball geht es vor allem darum, Spaß zu haben, also lass diesen Teil nicht aus!
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