Kate Middleton spricht sich für die Unterstützung der psychischen Gesundheit von Müttern aus – SheKnows

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Sie mag eine Herzogin sein, aber die erstere Kate Middleton ist nicht immun gegen den Druck, eine perfekte Mutter zu sein.

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Die Herzogin (die wir hinter verschlossenen Türen immer noch hartnäckig als „Prinzessin Kate“ bezeichnen werden) eine Initiative zur Förderung einer besseren psychischen Gesundheit in der frühen Elternschaft gestartet – eine Sache, die ihr am Herzen liegt. Die Mutter der Mini-Royals Prinz George und Prinzessin Charlotte sprach heute am Royal College of Obstetricians and Gynecologists in London at ein Empfang für die Best Beginnings‘ Out of the Blue-Reihe, eine Sammlung von Lehrfilmen, die sich mit der psychischen Gesundheit von Eltern und Kinder.

Best Beginnings arbeitet eng mit Köpfe zusammen, die von Prinz Harry, Prinz William und Kate unterstützte Organisation für psychische Gesundheit.

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Herzogin Catherine war wie immer edel, eloquent und warmherzig. Und ja, wenn Sie es wissen müssen, ihr Outfit war fantastisch. (Sie lässt diese ganze königliche Sache wirklich wie einen Spaziergang im Park aussehen.)

"Persönlich war es eine lohnende und wundervolle Erfahrung, Mutter zu werden", sagte sie. „Aber manchmal war es auch eine große Herausforderung, selbst für mich, die zu Hause Unterstützung hat, die die meisten Mütter nicht haben.

„Nichts kann Sie wirklich auf die schier überwältigende Erfahrung vorbereiten, was es bedeutet, Mutter zu werden“, fügte sie hinzu. „Es ist voll von komplexen Emotionen von Freude, Erschöpfung, Liebe und Sorge, die alle miteinander vermischt sind. Ihre grundlegende Identität ändert sich über Nacht. Sie gehen davon über, sich in erster Linie als Individuum zu sehen und plötzlich in erster Linie Mutter zu sein. Und doch gibt es kein Regelwerk, kein Richtig oder Falsch – du musst es nur erfinden und dein Bestes geben, um für deine Familie zu sorgen.“

Sicher, das Wort „erfrischend“ klingt, als würden wir über Eistee sprechen, aber Kates Offenheit und Bereitschaft, aus einer persönlichen Perspektive zu sprechen, sind genau das. Kate hat keine Angst, ihren eigenen Unsicherheiten und Ängsten in Bezug auf die Mutterschaft eine Stimme zu geben, und wir sind dankbar.

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Die Herzogin gab zu, dass sie als Mutter oft mit „Mangel an Selbstvertrauen und Gefühlen der Ignoranz“ zu kämpfen habe. (Nicht genau etwas, wovon wir wetten, dass ihre Schwiegergroßmutter, Queen Elizabeth, zurückgewiesen hätte, als sie neu war Mama.) 

Zwei von zehn Frauen leiden während und nach der Schwangerschaft an Depressionen, Angstzuständen oder anderen akuten psychischen Problemen, sagte Kate den Teilnehmern.

„Viele dieser Frauen leiden auch schweigend, überwältigt von negativen Gefühlen, haben aber auch Angst, dies zuzugeben Kämpfe, mit denen sie konfrontiert sind, aus Angst oder Scham vor dem, was andere denken könnten, wenn sie ‚nicht zurechtkommen‘“, Kate genannt.

„Ein Teil dieser Angst bezieht sich auf den Druck, perfekte Eltern zu sein; so zu tun, als würden wir alle perfekt zurechtkommen und jede Minute davon lieben. Es ist richtig, über Mutterschaft als eine wunderbare Sache zu sprechen, aber wir müssen auch über ihre Belastungen und Belastungen sprechen. Es ist in Ordnung, es nicht leicht zu finden. Um Hilfe zu bitten, sollte nicht als Zeichen von Schwäche angesehen werden“, fuhr sie fort.

Sagen Sie uns noch einmal, warum sie nicht die nächste Königin sein kann? Was ist diese „Aufstiegslinie“, von der Sie sprechen?

Kate fügte hinzu: „Wenn einer von uns während der Schwangerschaft Fieber bekam, würden wir uns von einem Arzt beraten und unterstützen lassen. Es ist nicht anders, Hilfe bei unserer psychischen Gesundheit zu bekommen – unsere Kinder brauchen uns, um für uns selbst zu sorgen und die Unterstützung zu bekommen, die wir brauchen.

„Gespräche sind entscheidend für das psychische Wohlbefinden und sollten Teil des Familienalltags sein. Mit einem Freund oder einer anderen vertrauenswürdigen Person über ein Problem zu sprechen, kann der Beginn einer Besserung sein“, sagte sie. „Diese Woche, in der wir uns auf den Muttertag freuen, würde ich gerne sehen, dass alle die grundlegende Bedeutung feiern und schätzen, die Mütter im Familienleben spielen.“