Terry Walters’ Süßkartoffel-, Mais- und Grünkohlsuppe – SheKnows

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Die Samstag Abend Post Kürzlich wurden Lieblingssuppen von Starköchen wie Emeril Lagasse, Melissa d’Arabian und Terry Walters vorgestellt. Wir haben uns in Terry Walters' Süßkartoffel-, Mais- und Grünkohlsuppe verliebt. Ein Löffel voll wird Sie auch süchtig machen.

Terry Walters Süßkartoffel, Mais und
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Terry Walters Süßkartoffel-, Mais- und Grünkohlsuppe| SheKnows.com Dieses Rezept stammt ursprünglich von Sauberes Essen von Terry Walters. Sie finden es und die anderen Promi-Suppe-Rezepte unter SamstagAbendPost.com.

Terry Walters’ Rezept für Süßkartoffel-, Mais- und Grünkohlsuppe

Für 6

Zutaten:

  • 1 Esslöffel Traubenkernöl
  • 1 kleine Zwiebel, gewürfelt
  • 3 Stangen Sellerie, gewürfelt
  • 3 Karotten, gewürfelt
  • 3 mittelgroße Süßkartoffeln, geschält und gewürfelt
  • 3 Tassen Mais, frisch oder gefroren
  • 2 Teelöffel getrockneter Thymian
  • 2 Tassen Gemüsebrühe
  • 2 Tassen Reismilch, plus mehr, wenn nötig
  • 2 Esslöffel Cashewbutter, in 1/4 Tasse heißem Wasser aufgelöst
  • 1 Bund Grünkohl, in kleine Stücke geschnitten
  • Wasser oder Brühe nach Bedarf
  • Meersalz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
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Richtungen:

  1. In einem großen Topf bei mittlerer Hitze die Zwiebel in Öl ca. 3 Minuten weich dünsten.
  2. Sellerie, Karotten, Süßkartoffeln, Mais, Thymian und Brühe zugeben und 5 Minuten köcheln lassen.
  3. So viel Reismilch hinzufügen, dass das Gemüse bedeckt ist.
  4. Zum Kochen bringen, Hitze reduzieren und etwa 20 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist.
  5. Vom Herd nehmen und die aufgelöste Cashewbutter hinzufügen. Die Mischung mit dem Stabmixer teilweise pürieren.
  6. Den Grünkohl dazugeben, wieder erhitzen, mit Wasser oder Brühe verdünnen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist, und kochen, bis der Grünkohl weich ist.
  7. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und servieren.

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