Wenn wir hungrig sind, aber unterwegs sind, stillen wir unseren Hunger meistens mit Fast Food, dem es ernsthaft an dem fehlt, was uns wirklich satt macht und uns für den Rest des Tages am Laufen hält — Protein.
Zum Glück ist es gar nicht so schwer, im Voraus zu planen. Diese Fleisch-Käse-Snack-Packungen können Sie morgens ganz einfach mitnehmen, wenn Sie das Haus verlassen, und geben Ihnen Kraft, bis Sie am Ende des Tages endlich wieder nach Hause kommen.
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1. Roadtrip-tauglich (trocken gerösteter Edamame, Fadenkäse, hartgekochte Eier)
Sie möchten wirklich keine unordentlichen Dinge im Auto essen müssen, und diese Ideen haben Sie abgedeckt. Trocken gerösteter Edamame ist ein unkomplizierter Snack, der Ihren Heißhunger auf alles Knusprige zügelt, und Streichkäse beschäftigt Kinder, ohne dass Ihr Auto durcheinander gebracht wird. Für einen zusätzlichen Schub ist ein hartgekochtes Ei ein überraschend kompakter und sauberer Weg, um einen Bissen Protein zu bekommen – salzen Sie einfach ein geschältes Ei leicht und legen Sie es in einen Plastikbehälter, bevor Sie das Haus verlassen.
2. Essen für unterwegs (Fleisch, Käse, Cracker, Mandeln mit Schokoladenüberzug)
Riskieren Sie nicht, tagsüber hungrig zu werden. Dieser Snack wird Sie bei der Arbeit oder in der Schule zufrieden stellen, damit Sie sich auf die wichtigen Dinge konzentrieren können, anstatt in Ihrem Bauch zu knurren. Eine Käse-, Cracker- und Fleischplatte wird Sie sicher satt machen, mit viel Protein aus Fleisch und Käse, die Sie nach Herzenslust auf Cracker stapeln können. Verwenden Sie das Fleisch, den Käse und die Cracker von a HORMEL GATHERINGS® Partytablett um die Dinge noch einfacher zu machen. Peperoni, Schinken, Pute, Salami – für jeden ist etwas dabei. Lust auf etwas Süßes? Iss eine Handvoll mit Schokolade überzogene Mandeln zum Nachtisch.
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3. Energieschub nach der Schule (mit Nussbutter gefüllte Selleriestangen, knusprig geröstete Kichererbsen, schokoladige Studentenfutter)
Nach der Schule kann die Energie nachlassen, aber wenn beschäftigte Kinder Sport, außerschulische Aktivitäten und Hausaufgaben haben, auf die sie sich konzentrieren müssen, müssen sie wieder aufladen. Dieser Snack hält sie bis zum Abendessen am Laufen. Mit Nussbutter gefüllte Selleriestangen sind voller Protein und werden im Laufe des Tages nicht matschig, und aromatisierte, geröstete Kichererbsen sind eine lustige, knusprige Alternative zu Chips. Wenn Ihr Kind einen süßen Zahn hat, packen Sie eine nussige Studentenmischung ein, die der Mischung zum Spaß Schokoladenstückchen hinzufügt aber nahrhafter Leckerbissen, der sie nicht in einen Zucker-Crash schickt, während sie ihre Mathe-Hausaufgaben machen.
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