Gesunde Rezepte, die Kritiker und Ernährungswissenschaftler beeindrucken – SheKnows

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Haben Sie genug von den gleichen alten Rezepten, die Ihnen Ihre Mama gegeben hat? Beeindrucken Sie Ihre Familie und Gäste mit diesen gesunden Dinner-Optionen, die köstlich und herrlich gut für Sie sind.

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Würziger Ceviche-Salat gefüllt mit Ananas

Würziger Ceviche-Salat gefüllt mit Ananas

Essen Kritiker lieben eine gute Essenspräsentation und es besteht kein Zweifel, dass sie bei dieser gefüllten Ananas verrückt werden würden. Geben Sie ihnen und dem Rest Ihrer Familie damit einen Lauf um ihr Geld toller und leckerer Salat. Gefüllt mit Fisch- und Zitrus-Köstlichkeiten, ist dies eine unterhaltsame Interpretation eines authentischen Gerichts.

Wildpilz-, Thymian- und Brie-Omelett

Wildpilz-, Thymian- und Brie-Omelett

Eine tolle Option zum Frühstück oder zu jeder anderen Tageszeit, dieses appetitliche Rezept ist schick und würzig. Beginnen Sie Ihren Morgen mit diesem gesunden Gericht und Ihrem Lieblingsglas Mimose.

Veganes Weizenbeeren-Chili-Rezept

Veganes Weizenbeeren-Chili-Rezept

Voller Geschmack, aber absolut gut für dich, das leckere Chili

ist eine gesunde Variante eines Familienlieblings. Servieren Sie Ihre noch heute mit Ihren eigenen frisch zubereiteten Tortilla-Chips.

Glutenfreie Currygarnelen mit Blumenkohlreis

Glutenfreie Currygarnelen mit Blumenkohlreis

Lassen Sie sich vom Namen nicht einschüchtern; Dies gesundes und leckeres rezept ist einfacher zu machen, als es klingt. Mit viel Geschmack zubereitet, ist dieses Gericht perfekt für jeden Abend der Woche.

Pikante Portobello-Pilz-Tacos mit Avocadosauce

Pikante Portobello-Pilz-Tacos mit Avocadosauce

Ein seltenes Gericht, das es wert ist, probiert zu werden, dies ist ein nahrhafte und herzhafte Abendessen-Option. Perfekt für Vegetarier, auch Fleischliebhaber werden nach mehr dieser einzigartigen Tacos fragen.

Gebratener Lachs mit Edamame-Succotash

Gebratener Lachs mit Edamame-Succotoch

Ein Rezept, das direkt aus einem Fünf-Sterne-Restaurant serviert wird, das ist ein einfaches Gericht zum Abendessen servieren. Mit einer gesunden Dosis Omega-3-Fettsäuren und Gemüse werden Sie sich nach dem Verzehr dieser schmackhaften Mahlzeit sicher satt fühlen.

Gebackener Tofu mit rauchiger Romescosauce

Gebackener Tofu mit rauchiger Romescosauce

Gehen Sie fleischlos zum Abendessen mit dieses leckere Rezept Tofu verwenden. Geschmackvoll mit einer pikanten Tomatensauce ist diese nahrhafte Dinner-Option alles andere als langweilig.

Bio Avocado Tzatziki Dip

Bio Avocado Tzatziki Dip

Beeindrucken Sie die Gäste Ihrer nächsten Party, indem Sie servieren dieser köstliche dip. Sie werden aus frischen, biologischen Zutaten hergestellt und haben keine Ahnung, dass das, was sie essen, tatsächlich gut für sie ist.

Veganes Schokomousse mit Himbeersauce

Veganes Schokomousse mit Himbeersauce

Ein köstliches Dessert, bei dem Sie sich nicht schuldig fühlen müssen, das ist ein gesunde vegane Variante um Ihren süßen Zahn zu erfüllen. Dekadent und köstlich, vielleicht möchten Sie das Rezept für die doppelte Köstlichkeit verdoppeln.

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