Mein kleiner Finger an meiner rechten Hand fühlte sich eines Nachmittags in der Tiefkühlabteilung des Lebensmittelladens kalt an, kribbelte und schmerzte leicht. Ich sah auf meinen weißen, pastösen, pochenden Finger hinab und hatte keine Ahnung, was los war. Dies geschah immer dann, wenn meine Hände oder Füße kalt oder nass wurden.
Nachdem sie mit einigen anderen Frauen gesprochen hatten, sagten sie, sie hätten die gleichen Symptome, hätten aber keine Ahnung, was es war. Ich vereinbarte einen Besuch bei meiner Ärztin und sie sagte mir, dass ich Anfälle hatte, die durch die Raynaud-Krankheit verursacht wurden.
Was ist Raynauds?
Raynaud-Krankheit (oder Raynaud-Syndrom) wurde nach dem französischen Arzt Maurice Raynaud benannt, nachdem er 1862 die Krankheit erkannt hatte. Es führt dazu, dass sich die Blutgefäße verengen, wodurch die Durchblutung auf bestimmte Bereiche Ihres Körpers eingeschränkt wird (insbesondere Ihre Finger und Zehen, kann aber auch an anderen Stellen auftreten, z.B. an den Brustwarzen), die sich bei kalten Temperaturen kribbeln und kalt anfühlen oder betonen.
Diese Bereiche müssen erwärmt werden, damit der Blutfluss zurückkehren kann, und es kann bis zu 15 Minuten dauern, bis sich wieder normal anfühlt. Dabei kann es zu Rötungen und Pochen kommen. Es ist leicht schmerzhaft und es gibt keine Möglichkeit zu wissen, wann Sie einen Angriff haben werden. Für mich ist mein Raynaud-Syndrom kurz vor meinem Menstruationszyklus besonders schmerzhaft, und Ich bin nicht der einzige.
Wer kann Raynauds bekommen?
Etwa 28 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten haben das Raynaud-Syndrom. Obwohl es jeden in jedem Alter treffen kann, beginnt es normalerweise im Alter zwischen 15 und 40 Jahren. Frauen sind neunmal wahrscheinlicher an Raynaud zu leiden als Männer, und es scheint auch häufiger bei Menschen zu sein, die in kälteren Klimazonen leben.
Arten von Raynauds
Primäre Raynaud-Krankheit ist sehr mild und Angriffe beeinträchtigen normalerweise nicht das tägliche Leben. In diesem Fall versuchen Sie am besten, Symptome zu verhindern oder während eines Anfalls zu behandeln.
Sekundäres Raynaud beginnt normalerweise später im Leben und ist bei Patienten mit Sklerodermie, Lupus oder Arthritis häufig. Es ist viel schwerwiegender als das primäre Raynaud und kann zu Gewebeschäden und Geschwüren führen.
Behandlung
Obwohl es derzeit keine Heilung für Raynaud gibt, ist Prävention der Schlüssel, und da jeder, der leidet, nicht in ein warmes Klima umziehen kann, ist es gut zu wissen, dass es Möglichkeiten gibt.
„Die beste Lösung ist, in einem warmen Klima zu leben, in dem es keine Auslöser oder Symptome gibt“, sagte Dr. John Lindsey von Crossroads Healing Arts in Elkhart, Indiana Sie weiß. „Eine pragmatischere Möglichkeit für diejenigen in kalten Klimazonen besteht darin, sicherzustellen, dass sie bei kaltem Wetter die wärmsten Socken und warme, gefütterte Handschuhe tragen.“
Lindsey empfiehlt auch, Ihr Zuhause und Ihre Arbeitsumgebung auf einer konstanten und warmen Temperatur zu halten oder verschreibungspflichtige Vasodilatatoren zu verwenden.
„In der funktionellen Medizin bevorzugen wir Biofeedback als primäre Behandlung“, erklärt er. „Wir verwenden auch Nahrungsergänzungsmittel wie L-Arginin, das die Durchblutung der Extremitäten sicher verbessert. Bei Patienten mit schlechter Durchblutung aufgrund von Plaquebelastung kann eine Chelattherapie sehr effektiv sein.“
