Gartenarbeit ist bekanntlich gut für den Körper und heilsam für die Seele. Es wird angenommen, dass die Prämisse, einen ruhigen Garten für therapeutische Zwecke zu schaffen, im 19. Jahrhundert von Dr. Benjamin Rush stammt. Dr. Rush, oft als „der Vater der amerikanischen Psychiatrie“ bezeichnet, glaubte, dass Gartenanlagen eine beruhigende Wirkung auf den Geist von Menschen mit psychischen Erkrankungen haben. Im Laufe der Jahrhunderte wurden Gärten aller Art als ein Ort der Ruhe und des Friedens verehrt, an dem man zum Nachdenken und Verjüngen entfliehen kann. Daraus ist das Konzept der Gartenbautherapie entstanden, das heute immer beliebter wird.
Was ist Gartentherapie?
Laut der Canadian Horticultural Therapy Association (CHTA) „verwendet die Gartenbautherapie Pflanzen und die Natur, um die soziales, spirituelles, körperliches und emotionales Wohlbefinden der Personen, die daran teilnehmen.“ Die CHTA definiert Gartenbautherapie als „formalisierte Disziplin der Nutzung gartenbaulicher Aktivitäten und anderer damit zusammenhängender Aktivitäten, um es den Menschen zu ermöglichen, an ihren eigenen Aktivitäten teilzunehmen Heilungsprozess. Es wird von ausgebildeten Fachleuten wie Gartentherapeuten besser verwaltet, kann aber von vielen anderen informell praktiziert werden.“
Alternative Therapie im Garten
Heute wird die Gartenbautherapie auf jeder Ebene als nützliche alternative Therapie anerkannt, die die Heilung unterstützt, indem sie Glück, Frieden und Befriedigung fördert. Es ist auch hilfreich, um Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden von Menschen mit körperlichen und psychischen Behinderungen zu unterstützen.
„Die Therapie des Gartenbaus baut auf einer besonderen Verbindung zwischen Mensch und Pflanze auf. Bei der Gartenbautherapie oder HT geht es darum, Pflanzen und die Natur zu nutzen, um die Heilung auf nicht bedrohliche Weise zu fördern“, sagt Margaret Nevett, Gartenbautherapeut und Autor/Produzent der DVD Gartenbau als Therapie. „HT nutzt Garten- und Pflanzenprojekte, um die körperlichen, kognitiven, emotionalen und sozialen Funktionen der Menschen zu verbessern.“
Vorteile der Gartentherapie
Die Gartenbautherapie hat viele Vorteile und ihre nicht-invasive Anwendung ist für jeden geeignet. In den letzten zehn Jahren wurde die Disziplin in verschiedenen Einrichtungen eingeführt, darunter Gefängnisse, Seniorenheime, Hospizpflege und Krankenhäuser. Für Senioren kann die Gartenbautherapie dazu beitragen, einen Sinn zu vermitteln und eine Plattform für die Entwicklung von Freundschaft und Gemeinschaftssinn zu sein. Für diejenigen, die sich in der Hospizpflege befinden, kann die Gartenarbeit ein Gefühl der Hoffnung und Erneuerung geben. In Gefängnissen lehrt die Gartentherapie den Häftlingen Verantwortung und Engagement, während sie sich um die Gärten des Gefängnisses kümmern.
„Die Gartenbautherapie bringt dem Einzelnen das Mysterium des Lebens näher“, erklärt Nevett. „Gartenarbeit kann für Kunden in der Langzeitpflege sinnvolle Arbeit bieten, keine hektische Arbeit. Es bietet die Möglichkeit, Entscheidungen zu treffen, kognitive Fähigkeiten zu entwickeln und Teil einer Gemeinschaft zu werden. Die sensorische Stimulation in einem Garten kann die Auswirkungen von Demenz verlangsamen, das Gedächtnis stimulieren und bei der Bewältigung chronischer Erkrankungen helfen.“
Laut der American Horticultural Therapy Association (AHTA) „bieten therapeutische Gartenumgebungen dem Einzelnen die Möglichkeit, sich mit oder ohne Unterstützung mit der Natur zu verbinden“.
Gartenbautherapie und die medizinische Gemeinschaft
Die medizinische Gemeinschaft erkennt die Vorteile der Gartenbautherapie an, und viele Institutionen haben Gärten eingerichtet, die von einem ausgebildeten Fachmann betreut werden.
Ein solcher Ort ist das weltberühmte Homewood Health Centre; ein psychiatrisches Krankenhaus mit 312 Betten auf 47 Hektar in Guelph, Ontario. Die verschiedenen Gartenanlagen der Unterkunft, bewaldete Wanderwege und das lebende Labyrinth helfen bei der Genesung der Patienten an Suchterkrankungen, Schizophrenie, Depressionen, Essstörungen, Demenz, Traumata und verschiedenen psychischen Erkrankungen leiden Themen.
In Toronto glaubt der Sunnybrook Hospital Veteran’s Wing an die heilenden Kräfte der Gartenbautherapie und hat einen Garten angelegt Raum bestehend aus einem Gewächshaus und einem direkt mit dem Krankenhaus verbundenen Arbeitsbereich, in dem Bewohner und Besucher das Gartenjahr genießen können runden.
Ähnliche Programme gibt es auf dem ganzen Kontinent, darunter das Rusk Institute of Rehabilitation Medicine in New York, das die 1958 erste gartenbauliche Therapie und bietet heute verschiedene gartenbauliche Spezialtherapieprogramme an, die auf spezifische Gruppen.
„Gartenbautherapie wird in unseren Gemeinden und gemeinnützigen Gesellschaften weithin akzeptiert, aber HT muss in unseren formellen Sektoren wie Gesundheitswesen und Bildung noch mehr Anerkennung finden“, Devett anerkennt. „Institutionen erkennen den Bedarf an komplementären, alternativen Therapien wie HT. Gartenbautherapie könnte ein wichtiger Bestandteil jeder Art von Behandlungszentrum sein.“
Der Vorteil der Zusammenarbeit mit einem Gartenbautherapeuten
Sie können die Gartenbautherapie sicherlich auch informell alleine praktizieren, aber möglicherweise profitieren Sie mehr von der Zusammenarbeit mit einem zertifizierten Gartenbautherapeuten.
Ein Gartenbautherapeut ist ein ausgebildeter Fachmann, der mit einem Rehabilitationsteam zusammenarbeitet, das Ärzte und Ergotherapeuten umfasst und Psychiater, um Patienten die Kunst des Gärtnerns, die Schaffung eines therapeutischen Gartens und seine Vorteile beizubringen. Bei Menschen mit Behinderungen, psychischen Problemen oder emotionalen Herausforderungen kann ein ausgebildeter Gartenbautherapeut helfen, die Heilungsprozess, indem sie die Patienten an das Konzept des Gärtnerns heranführt und ihre Wertschätzung für alles kultiviert, was ein Garten zu tun hat Angebot.
Ein einfacher Garten ist alles was Sie brauchen
Das Setting einer Gartenbautherapie muss nicht aufwendig oder komplex sein; ein einfacher Garten in Ihrem Hinterhof oder sogar Pflanzenkästen können therapeutisch sein. Die Hauptziele sind, Ihre Kreativität durch das Pflanzenleben auszudrücken, neue Dinge auszuprobieren und eine sinnvolle Leistung für Ihre Bemühungen abzuleiten. Darüber hinaus ist ein Garten ein großartiger Ort, um die freie Natur mit Ihrer Familie und Freunden zu teilen und gleichzeitig die vielen gesundheitlichen Vorteile zu genießen, die er zu bieten hat.
Weitere Informationen zur Gartenbautherapie finden Sie bei der Canadian Horticultural Therapy Association unter CHTA.ca und der American Horticultural Therapy Association at AHTA.org.
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