In den letzten Jahren haben viele Menschen die Frage gestellt, ob es möglich ist, fettleibig und gesund zu sein. Studien haben Berichten zufolge gezeigt, dass, wenn Sie eine dünne Person nehmen, die noch nie das Innere eines Fitnessstudios gesehen hat, und Vergleichen Sie ihn mit einer übergewichtigen Person, die zusätzliches Gewicht trägt, ist an einem viel besseren Ort gesundheitlich.
Dies kann der Fall sein, aber nicht, wenn Sie über die langfristigen Auswirkungen von sprechen Fettleibigkeit, so eine neue Studie.
Britische Forscher verfolgten 20 Jahre lang die Body-Mass-Indizes von 2.500 Männern und Frauen Achten Sie genau auf ihren Cholesterinspiegel, Blutdruck, Nüchternglukosespiegel und Insulinresistenz Ebenen. Folgendes haben sie herausgefunden: „Fett aber fit“ ist für die meisten Menschen keine erreichbare Realität, wenn es darum geht, dieses Fitnessniveau über mehrere Jahre hinweg aufrechtzuerhalten. Auch wenn einige ihrer Probanden zu Beginn der Studie fettleibig, aber ansonsten vollkommen gesund waren, litten diese Personen im Laufe der Jahre häufiger an Herzerkrankungen.
Die Quintessenz: Sogar „gesunde Fettleibigkeit“ ist ein „Hochrisikozustand“, weil die Chancen dafür sprechen, in einen ungesunden fettleibigen Zustand überzugehen, anstatt stabil zu bleiben oder Gewicht zu verlieren.
Von allen Testpersonen, die die Studie mit einem BMI-Wert von 30 oder höher begannen – was als „fettleibig“ gilt – galten nach zwei Jahrzehnten mehr als 51 Prozent als „ungesund“.
Und wie wir wissen, sind 20 Jahre kein Leben lang. Forscher warnen die Leute, dass eine Reihe anderer Studienteilnehmer, die mit Fettleibigkeit begonnen haben, in den kommenden Jahren Krankheiten und Risikofaktoren entwickeln könnten, weil „Fettleibigkeit betrifft praktisch jedes Organ im Körper“, so Dr. Andrew Freeman, Direktor der klinischen Kardiologie am National Jewish Health Medical Center in Denver. Und „…je länger Sie fettleibig sind, desto geringer ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie gesund bleiben.“
Die Beweise scheinen klar zu sein: Egal wie gesund wir sein mögen, wenn wir zusätzliches Gewicht tragen, sind wir es nicht so gesund wir nur sein können, und irgendwann könnten diese zusätzlichen Pfunde unseren Gesamteindruck ernsthaft beeinträchtigen Gesundheit.
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